Yangtze Evening News'ten bir habere göre: Anhui, Wuhu'da yaklaşık 200 kilogram ağırlığındaki şişman bir kız olan Guan Ruixue, aslında pediatri hemşiresiydi, ancak çocukluğundan beri dans etmeyi seviyordu ve aynı zamanda çok yetenekliydi.Dans hareketlerini hiçbir zaman unutmadı ama çeşitli nedenlerle. Dans kariyerinde uzmanlaşın. Daha sonra boş zamanlarını koreografiyi kendi başına öğrenmek için kullandı, hemşirelere ve dans öğretmenlerine baktı, 15 yıl çalıştı ve Wuhu'da ünlendi. Bu yılın Mart ayında, Guan Ruixue istikrarlı işinden ayrıldı ve tam zamanlı bir dans öğretmeni oldu ve en sevdiği dans kariyerine gerçekten başladı. Sosyal ağlarda öğrencilerle dans videolarını yayınladı ve sosyal ağlarda popüler oldu. 1,6 milyon hayranı var ve netizenler tarafından "esnek şişman adam" olarak selamlanıyor. Guan Ruixue, en sevdiği kariyerine yeniden girmekte de zorluklar yaşadı ve şişman kızların güvenlerini yeniden kazanmalarını, istedikleri zaman zıplamalarını ve hızlı hareket etmelerini umuyor.
200 kedili dansçılar kalabalıktan sıyrılıyor ve "esnek şişko adamlar" olarak biliniyor Kısa bir süre önce, bir kare dans yarışması realite şovunda "Birlikte Dans edelim" de Guanguan dans takımının kaptanı Guan Ruixue herkesin dikkatini çekti. 160 cm boyunda ve ince dansçılar arasında yaklaşık 200 kg ağırlığında. Seyircilerden alkış toplayan kendinden emin ve akıllı dansıyla sayısız "göz" çekti. Anhui, Wuhu'da muse adlı bir dans stüdyosunda öğretmenlik yapıyor. 2004 yılında dans hayaline sadık kalabilmek için boş zamanlarını dans öğretmeni olarak çalıştı.
Guan Ruixue "Birlikte Dans edelim" programına katıldı Günümüzde Guan Ruixue'nin çabaları ve eşinin desteğiyle dans stüdyosu iyi yönetilmesinin yanı sıra, 1.6 milyondan fazla hayranı olan internette öğrencilerle dans ettiği kısa videolarını da yükledi. Bazıları ona "esnek şişman adam" diyordu, Guan Ruixue kızmamıştı, ama gülümsedi: "Bu bir gerçek." Bu tür açık fikirli tavırlar, hayranlarını sayısız hale getirdi ve birçok insanı dans etmeyi öğrenmeye teşvik etti. Bazı netizenler şunları söyledi: "Kendine güvenen kızlar en güzeller. Şişman olmak dans edemeyecekleri anlamına gelmez. Onları seviyorum ve dansı öğreniyorum." Bazı netizenler, "Şişko kız kardeş, o çok iyi dans ediyor ve şişman insanlar da var. Seksi. "Bu sözler aynı zamanda Guan Ruixue'nin ileriye gitme motivasyonu ve sebat anlamına geliyor. Şu anda stüdyosunda çoğu doğum sonrası anne ve genç kızlar olmak üzere 40 öğrenci var. Guan Ruixue dışında başka bir öğretmen var. Dans öğretimi yapın.
Dans hareketlerini asla unutma ve sanatsal bir eğriye gir Dans için Guan Ruixue tamamen temelsiz değildir. Gazetecilere, 4 yaşındayken ailesi tarafından bale eğitimi almak üzere ilgi sınıfına gönderildiğini, öğretmenin zarif ve esnek dansının onun üzerinde derin bir etki bıraktığını ve genç yüreğine dans sevgisinin tohumlarını ekdiğini söyledi. Guan Ruixue, başlangıçta temel becerileri uygulamanın daha zor olduğunu ve ayak basma ve bacaklara basmanın daha acı verici olduğunu, ancak ısrar ettiğiniz sürece buna daha çabuk alışacağınızı hatırlıyor. Boş zamanlarında, yerinde olmayan bir eylem için uzun süre tek başına çalışacaktır. Erken çocukluk dönemi bale dersinden ayrıldıktan sonra Guan Ruixue, dans etmeyi öğrenmeye devam etmek için Wuhu Çocuk Sarayına girdi. Sıkı çalışması nedeniyle, her zaman sınıfta birinci olmuştur ve öğretmen arasında çok popülerdir. Bir öğretmen bir defasında Guan Ruixuenin ebeveynlerine çocuğun yeteneklerini sordu Çok iyi ve onu eğitim için Pekin dans okuluna götürmeyi ve profesyonel bir dansçı olmayı umuyorum. Ama o sırada Guan Ruixue yedi yaşındaydı ve ilkokula girdi.Ebeveynleri dansın sadece bir hobi olarak kullanılabileceğine inanıyordu ve ailenin koşulları ona izin vermiyordu, odak noktasını kültürel derslere kaydırabileceğini umarak öğretmenin teklifini reddetti. Kızlarına bu fikri anlattılar, Guan Ruixue, kalbinde hâlâ dans aşkı olmasına rağmen anne babasının fikirlerine saygı duyuyordu. Dans derslerinden vazgeçmesine rağmen, Guan Ruixue okulda dans becerilerini sonuna kadar kullandı. Sınıfta ne zaman kültürel faaliyetler veya performanslar olursa, her zaman aktif olarak katılır. Tatilde evindeyken sehpadan, masalardan ve sandalyelerden uzaklaşarak kendine yer açacak, diziler ve pop yıldızlarıyla dans etmeyi öğrenecek.Aktörlerin yaptığı dans hareketleri Guan Ruixue tarafından bir veya iki kez hatırlanabilir. . "Temelde dans hareketlerini hatırlayabilirim." Guan Ruixue, profesyonel öğrenme yoluna girmemiş olmasına rağmen, dansla ilgili tüm programları özel sınıflara dönüştürdüğünü söyledi.
Bir grup model öğrenci tarafından şişman olduğu için alay edildi ve gücü ile tanındı Sıradan insanların izlenimine göre, dans eden kız "ejderha gibi kabarık", hafif, zarif ve incedir. Guan Ruixue bir istisnadır. Sık sık "Böyle dans etmek" alayını duyduğunu itiraf etti. Bir defasında okul bir şarkı ve dans grubu düzenledi, çok özlem duydu, dans gösterisinden sonra dans grubuna seçildi, öğretmen tarafından dikkatle incelendikten sonra, şişman vücudu nedeniyle değiştirildi. "Şimdiye kadar bunu çok net hatırlıyorum. O zaman pek ikna olmamıştım. Belli ki diğerlerinden daha kötü dans etmedim, ama biraz daha şişman oldum. Daha sonra daha çok çalıştım ve kendimi daha iyi dans etmeye teşvik ettim." Dedi. Guan Ruixue boş zamanlarında enerjisini kendi kendine çalışma dansına harcıyor, sadece taklit etmekle kalmıyor, aynı zamanda koreografi de yapıyor. Tıp fakültesinden mezun olduktan sonra, çocuk hemşiresi olmak için yerel üçüncü basamak hastaneye girdi ve her gün çocukların sağlığı için endişelenerek üç vardiya halinde çalışmaya başladı. 2003 yılında önüne beklenmedik bir fırsat geldi. "Eski sınıf arkadaşım bir mankenlik ajansında çalışıyordu. Dans etmeyi her zaman sevdiğimi ve bazı becerilere sahip olduğumu bilerek, beni bir dans öğretmeni olmaya davet etti." Biraz tereddütle kabul etti. İlk gün sınıfa gittiğimde öğrencilerin çoğu şirketin modeliydi. Uzun ve uzundu. Guan Ruixue içeri girdiğinde fısıldadılar ve hatta bazıları fısıldadı: "Bu figür dans etmeyi öğretiyor mu?" Sonuç harika bir şarkı oldu. Ateşli danstan sonra herkes konuşmayı bıraktı. Daha sonra bir öğrenci ona sessizce şöyle dedi: "Öğretmenim, senden hiç bu kadar iyi dans etmeni beklemiyorduk." Bu tür sözler Guan Ruixue için büyük bir cesaretti ve kendinden daha emin olmasını sağladı.
Guan Ruixue'nin koreografisi birçok öğrenci tarafından beğenildi O zamanlar SHE ve Xiao Yaxuanın şarkı ve dansları sayısız genç kızın ilgisini çekti. Guan Ruixue onlardan biriydi. Hareketleri öğrenmek için TV'yi takip etti, kendi koreografisiyle birleşti, bunları öğrencilere öğretti ve birçok kız tarafından hoş karşılandı. Bazı öğrenciler hala Onu takip edin ve on yıldan fazla dans edin.
Düzenli işini bırakıp dans salonunu açtı, ebeveynler "kick hall" e gittiklerini iddia ediyor Dans hocasının işi Guan Ruixue'yi çok tatmin ediyor Pediatri hemşiresinin işi ağır ve meşgul olmasına rağmen dans ettiği sürece tüm baskı çözülmüş gibi görünüyor. Ziniu News muhabirine, dansın kalbi serbest bırakmanın bir yolu olduğunu söyledi.Ne kadar yorgun ve zor olursa olsun, dans stüdyosuna girdiğiniz sürece mutlu hissedersiniz, ancak bu tür bir çalışma yoğunluğu vücudunuzu da yükler. Sık sık geç kaldığı, stresli olduğu ve günlük düzensiz rutinleri olduğu için, vücudunu düzenlemek için çok fazla hormon ilacı alıyor ve evlendikten sonra bir bebek sahibi oluyor, bu da endokrin bozukluklara neden oluyor, bu nedenle hamilelik sırasında kilosu 200 kg ve 230 kg'a çıkıyor. İçerideki hikayeyi bilmeden figürü hakkında kötü niyetli yorumlar yapan bazı netizenler için, Guan Ruixue de sıkıntılıydı, ancak sonunda kendisiyle uzlaştı: "Şişman, çirkin bir insan olduğum anlamına gelmez. Sağlıklı kalmak için elimden geleni yapacağım." 2014 yılında Guan Ruixue kendi dans stüdyosunu açtı. Daha önce yarı zamanlı bir öğretmen olduğunda, uzun süredir onunla dans etmeyi öğrenen ve WeChat Moments aracılığıyla ilerlemesine yardımcı olan birkaç öğrencisi vardı.Ayrıca, Guan Ruixue zaten Wuhu'da iyi biliniyordu, bu nedenle kaydı sorunsuz geçti. Daha sonra Douyin aracılığıyla bazı dans videoları yayınlandı ve Wuhu'dan birçok hayran buraya geldi. Douyin popüler olduktan sonra, onu TV şovlarına katılmaya davet etmeye başladı ve Guan Ruixue'nin kocası ve oğlu da çok destek oldu.
"Kocam bir fitness uzmanı. Dansın da egzersiz yapmanın bir yolu olduğuna inanıyor. Sağlığa iyi geliyor ve beni destekliyor. Oğlum da sessizce kocama annemin iyi dans ettiğini söyleyecek. Beni televizyonda gördüğü için çok heyecanlı." Programda birkaç kez hastaneden ayrılmayı talep ettikten sonra, pediatri hemşiresinin çok meşgul olduğunu ve her zaman izin istemenin diğer meslektaşlarının işlerini ve diğer meslektaşlarını etkileyeceğini, çocuklardan ve meslektaşlarından çok sorumlu olmadığını, bu yüzden istifa etmeye karar verdiğini söyledi. 15 yıl hemşire olarak çalıştıktan sonra tam zamanlı dans öğretmeni olmayı seçtim, bu fikre ailem şiddetle karşı çıktı. Tüm ebeveynler gibi onlar da Guan Ruixue'nin üçüncü basamak bir hastanede hemşire olarak çalışmaya devam edebileceğini umuyorlar. Çocukluğundan beri anne-babasının gözünde "iyi bir kız" idi ve bu sefer taviz vermedi, kocası anne babasını ikna etmek için kasten "aile toplantısı" düzenlese de hala anlamadılar. Öfkeyle, iki yaşlı adam dans odasını parçalayacaklarını ve ilişkiyi keseceklerini bile söyledi.
Anlaşmazlığı çözmek için bir hava diyaloğu, umarım şişman kız hareket eder Guan Ruixue istifa ettikten sonra ailesiyle nadiren iletişime geçti ve gazetecilere açık bir şekilde o sırada ailesinden utandığını söyledi. Geçmişte, ailenin mali durumu pek iyi değildi. Hemşire olarak okumak için, babası her gün işten sonra araba kullanmaya gitti. "Ben de anne oldum ve ebeveynlerimin çocuklarının istikrar ve mutluluğu konusundaki arzusunu anlayabiliyorum." Bu çatışma nihayet çözüldü. "Let's Dance" şovunda Venüs ve Guan Ruixue'nin ebeveynleri arasındaki diyalogdu. "Programda Bay Jin Xing aileme, 'Guan Guan dans etmeyi bilen bir kız. Bu güzel bir çelişki. Ebeveynler olarak çocuklarımızın mutlu ve mutlu olmasını umuyoruz. Ondan Guan Guan sorumlu olacak. Onu mutlu etmek aileyi de mutlu ve mutlu edecek. Onu mutlu ettiğinizde siz de mutlu olacaksınız. "Daha sonra annemin şovu izlerken ağladığını ve benim için de mutlu olduğunu öğrendim. Yıllarca süren sıkı çalışmalardan sonra nihayet aldım. Profesyonel öğretmenler tarafından tanınır. "
Guan Ruixue ve öğrenciler "Birlikte Dans edelim" programına katıldı Şimdi, ebeveynler Guan Ruixue'nin işini bıraktığı için hala üzülseler de, kızlarını tekrar dans ederken gördüklerinde yüzlerinde de bir gülümseme var. Guan Ruixue'nin internette yayınladığı küçük videoda, annesini ve teyzesini müzik eşliğinde dans etmeye götürdü ve arkasındaki aile üyelerinden oluşan bir masa kameraya parlak bir şekilde gülümsedi. Şu anda Guan Ruixue dans öğretmeni olarak çalışıyor, vücudunu dans ederek de çalıştırıyor. Guan Ruixue, hamilelikte endokrin rahatsızlıklara ve obeziteye yol açan çok fazla hormon kullandığını söyledi. Hamilelikte 230 jin'e ulaştı. Şimdi 190. Jin de biraz düştü, ancak şimdi endokrin sistemi hala işlevsiz ve devam ederse durumunun daha iyi olacağına inanıyor. Bu yıllarda obez olmasına rağmen dans nedeniyle kan yağları, kan şekeri ve tansiyon normaldir. Bu, her gün sürekli dansın faydasıdır ve buna bağlı kalacağım. "Kızlardan şişman olduğumu ve dans etmek istediğimi söyleyen birçok özel mesaj aldım, ancak çirkinlikten korkuyorum ve genellikle çok aşağılık oluyorum. Ya da dans etmeyi sevmeme rağmen hareketleri hatırlayamıyorum ve gülmekten korkuyorum. Aslında onlara her zaman söylemek istiyorum. Hayatın karşısında cesur olun, azim değişiklik yaratacaktır. Herkesin şişman olmaya hakkı vardır, ancak kendini iyileştirmek için tutumlar ve fırsatlar da vardır. Kendine güvenen kızlar en tatlı olanlardır. "
Uzatma Guan Ruixue, egzersizle kilonun azaltılabileceğini söyledi. Dans ederken hala şişman olmasının birkaç nedeni var. Biri genetik. Babası daha şişman, öğrenciyken sınıf arkadaşlarından biraz daha şişman, Daha sonra uzun süre ayakta kaldığı için yağ kaybetmek kolay olmadı. Bir çocuğu doğurmak için uzun süreli hormon kullanımı endokrin bozukluklarına neden olur ve şimdi otuzlu yaşlarında ve yağ kaybetmek için egzersiz yapsa bile metabolizması yavaşladı. Bazı insanlar için egzersiz neden kilo veremiyor? Genel olarak diyetlerini kontrol etmiyorlar ve çok fazla kalori tüketiyorlar.Eğer alım miktarı tüketimden fazla ise yağ kaybı etkisi sağlanamayacak. Nanjing Ziraat Üniversitesi'ndeki bir beden eğitimi öğretmeni uzun süredir obez öğrencilerin yağ kaybetmelerine yardımcı oluyor ve yağ azaltmanın genellikle iki açıdan etkili olacağına inanıyor: egzersiz tüketimi ve diyet kontrolü. Nanjing Zhongda Hastanesi Beslenme Bölümü Direktörü Xia Pengbin, birçok kişinin diyetle kilo vermek için alımlarını kontrol ettiğine inanıyor.Bu yöntem hem yağı hem de kası azaltır.Kas kaybedildiğinde bazal metabolizma azalır. Diyet toparlanmaya bağlıdır; egzersiz kasları koruyabilir ancak kilo verirken diyet yapısı çok önemlidir.Yeterli proteine sahip olmanız gerekir.Sadece vejetaryen değil, kayıpsız kasları korumalı ve bazal metabolizmanın azalmamasını sağlamalısınız.
Kaynak: Yangtze Evening News
Editör: Zhu Jiawei Sorumlu editör: Li Ling
Sorumluluk Reddi: Bu makale daha fazla bilgi vermek amacıyla yeniden üretilmiştir. Kaynak etiketlemede bir hata veya yasal haklarınızın ihlali söz konusuysa, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin ve zamanında düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
-
- Oyun duramaz! Şangay Büyük Tiyatrosu'nun küçük tiyatro sezonu kaliteli performanslar için "pencere" bırakmaz
-
- 60 yaşın üzerindeki kadınlar için, bu küçük merhemin her gün ovulması önerilir, yarım ay içinde cilt kirli ve karmaşık olacaktır.
-
- Begonya çiçekleri ekerken, daha büyük ve daha iyi büyümesi için bu hususlara dikkat edin.
-
- 28 kruvasan 49.9 yuan ve iki şişe süt 54.9 yuan ... Costco'da kontrol ettikten sonra, bu işin arkasında özel bir ortak var
-
- Kadınlar çok yaşlı olmak istemiyor! Bu "küçük kremi" yüzünüzde sabah ve akşam kullanın, yumuşatmak için her gün maske uygulamaktan daha iyidir.
-
- Yoğun bakım dışında babam ve 9 günlük kızı ilk kez karşılaştı ve ağladılar
-
- Eczanede 55 yaşındaki bir kadına tavsiye edilen bir krem var Gerçeği söyle ve güzel görün.
-
- Kadınlar bu kozmetiklere dikkat etmeli, kullanmayın! ne kadar çok kullanırsan o kadar güzel
-
- Xu Zheng'in yeni filmi " Mom"ın kahramanı ilk kez ortaya çıktı! Yuan Quan muhteşem görünüyor Pan Hong + Yuan Quan, bu maç kesinlikle harika
-
- Sık sık ruj sürüp hiç ruj sürmeyen kadınlar arasında 2 yılda büyük bir fark var mı? Kimse söyleyemez
-
- Lavabonun etrafındaki alanı boşa harcamayın, mutfağın düzenli ve lüks görünmesi için nasıl yeniden modelleneceğini öğretin
-
- "Asla Ölmeyen Elektrik Dalgası" ekranı intihal tartışmasına mı kapıldı? Yönetmen Tian Qinxin henüz yanıt vermedi
