Amatör futbol top sürme becerilerini geliştirmek için bir rehber!
İnsanlar sık sık soruyor, top sürme iyi değilse ne yapmalıyım? Açık olması gereken ilk şey, temel becerilerinizin nasıl olduğudur: Sağlam temel becerilere sahip insanlar genellikle top sürme konusunda kötü değildir. İyi temel becerilere sahipseniz, ancak top sürme hala dengesizse, sorun muhtemelen ...
Yönü değiştir
Bu, top sürmeyi belirlemek için önemli bir kriterdir, yön değişikliğinin düzgün olup olmadığı ve insanları geçip geçemeyeceği yön değişikliği bilgisidir.
1. Hızı azaltın Eğer yön değiştirmek istiyorsanız, önce yavaşlamalısınız, tek bir vuruşla yön değiştiremezsiniz.
2. Ağırlık merkezini indirin. Ağırlık merkezi çok yüksekse hareketin ayağa kalkması zorlaşır, ağırlık merkezinin aşağı indirilmesi hareketi daha sürekli hale getirebilir.
3. Destek ayağı, patlayıcı bir hız kaybedecek şekilde toptan çok uzakta olmamalıdır (topun destek ayağından çok uzak olduğunu, bacak düz mü, "yay" gibi patlayıcı bir kuvvetin olmadığını düşünün. ?).
Ayak kumandasını değiştir
Baskın ayağınıza çok fazla güvenmeyin, bu nedenle top yolunuz büyük ölçüde kısıtlanacaktır.
Ritim değişikliği
Bu, top sürmenin başka bir anahtarıdır ve amatör oyuncuların en çok deneyimlemesi gereken kısım budur.
1. Vites değiştirmeyi öğrenin.
Her zaman bir futbol ritmi oynamak kesinlikle imkansızdır, çünkü rakip oyun tarzınıza uyum sağladığı sürece hiç şansınız kalmaz. Hızı değiştirmeyi öğrenmek ve oyunu ritimle kontrol etmek gerçek beceridir
2. Kendi ritminizi bulun.
Kendi ritminizi bulun, kendi tarzınızı atabilirsiniz. Aslında futbolda çok fazla hareket yok ama kişisel bir etiket eklemek onu farklı kılıyor. (Roman'ın boğa kuyruğu, Da Luo'nun bisikleti ...) Sizin kendi anlayışınız doğrultusunda geliştirilen teknik hareketler, diğerlerinin engellemesi en zor olanlardır.
Cesurca hareket edin
Güven seviyeniz de teknik hareketlerinizi etkileyen bir faktördür.
Amatör oynayanlar, düzgün oynadıklarında nasıl yaşadıklarını da hissedebilirler; kötü oyunlar oynayarak yaşayamazlar. Kalbimden bahsettiğim sorun bu. Rakiplerle yüzleşmek için cesur davranmalısın.Eğer topu kaybedersen topu kapabilirsin.Zihinsel yükün olduğunda iyi top sürmek zor.
-------------------------------------------------- -------------
Bu makalenin telif hakkı Qiuding Football'a aittir ve diğer medyalar izin alınmadan yeniden basılamaz. Yeniden yazdırmanız veya uyarlamanız gerekirse, lütfen Qiuding Football New Media Division ile iletişime geçin.
E-posta: 2997518451@qq.com
