Yazın klima hastalığına yakalanmak kolaydır, ilaç almaya gerek yoktur, bu 4 çeşit meyve solunum yolunuzu nemlendirir ve tazeler

Nanshui armut Shandong özel çıtır tatlı armut

Çiğ armut, doğası gereği soğuk ve tadı tatlıdır, ciğerleri nemlendirme ve öksürüğü giderici, yin besleyici ve ısıyı uzaklaştırma etkilerine sahiptir ve solunum yolu hastalıklarını önlemeye yardımcı olur.

Nanshui armut Shandong özel çıtır tatlı armut

Modern tıbbi araştırmalar, armutların akciğerleri nemlendirme ve kuruluğu temizleme, öksürüğü hafifletme ve balgamı azaltma, kanı besleme ve kası destekleme etkilerine sahip olduğunu kanıtlamıştır. Bu nedenle akut bronşit ve üst solunum yolu enfeksiyonu olan hastalarda boğaz kuruluğu, kaşıntı, ağrı, donuk ses, kalın balgam, kabızlık ve kırmızı idrar gibi sorunlar yaşamalarında etkilidir.

Taze meyve, Yantai, Shandong, özel kristal akide şekeri, kırmızı Fuji elması

Birleşik Krallık'taki Nottingham Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, haftada 5'ten fazla elma yemenin kardiyopulmoner işlevi önemli ölçüde iyileştirebileceğini ve astım ve astım semptomlarını büyük ölçüde azaltabileceğini buldu.

Taze meyve, Yantai, Shandong, özel kristal akide şekeri, kırmızı Fuji elması

Elma yiyenlerin öksürme ve daha az sıklıkta elma yiyenlere göre balgam üretme şansı% 33 daha düşüktür Bunun nedeni, elma kabuğundaki pektin ve antioksidanların akciğer iltihabını azaltabilmesidir.

American Sunkist Orange 10'lu Sunkist Sweet Navel Orange

Portakal rüzgar sıcağı öksürüğünü iyileştirebilir ve farenjit, bronşit, plörezi ve çeşitli solunum yolu enfeksiyon hastalıkları olan hastalar için uygundur.

American Sunkist Orange 10'lu Sunkist Sweet Navel Orange

Öksürüğünüz varsa 1 taze portakalı deriyle birlikte 4 parçaya kesin, 15 gram kaya şekeri ekleyin, yarım saat suda pişirin, 1'i sabah ve 1'i akşam deri ile birlikte yiyin.

Çiftlik evinin gizli meyan kökü zeytin yeşil meyve sağlıklı atıştırmalık

Zeytinler tatlı ve soğuktur, ciğerleri ve boğazı temizleyebilir ve vücut sıvısını artırma ve susuzluğu giderme etkisine sahiptir.

Çiftlik evinin gizli meyan kökü zeytin yeşil meyve sağlıklı atıştırmalık

Ofiste sık sık klima kullanan arkadaşlar, atıştırmalık olarak biraz zeytin satın alabilir ve zamanları olduğunda daha fazla yemek yiyebilirler, bu da solunum sistemine iyi gelir.