Net kırmızı vücut yağ ölçeği güvenilir mi? Muhabir deneyi, hatanın% 15'i aştığını buldu
Yeni Mavi Net-Çin Mavi Haber İstemcisi, 12 Nisan (China Blue News Client, Zhejiang TV Haber Kanalı muhabiri Li Fuzhao tarafından bildirildi) Hava ısınmaya başladı ve birçok insan kilo vermeyi gündeme getirdi. Aynı zamanda birçok kişi artık basit kilo verilerinden memnun değil, kişinin vücudundaki yağ içeriği olan vücut yağına bakmaktadır. Sonuç olarak, birçok işletme "yüksek teknolojili" ürünler olarak bilinen vücut yağ ölçeklerini piyasaya sürdü. Peki, bu vücut yağ ölçekleri güvenilir mi? Sonra muhabir sizin için öğrenecek.
Girişe göre, sözde vücut yağ ölçeği sadece vücut ağırlığını tartmakla kalmaz, aynı zamanda fiziksel durumun bir referans göstergesi olarak vücut yağ içeriği, kas içeriği, visseral yağ seviyesi ve bazal metabolizma hızı gibi bir dizi veriyi de ölçebilir. Son zamanlarda, Jiangsu'da muhabir bir dizi eczaneyi ve elektronik uzmanlık mağazasını ziyaret etti.Satıcı, vücut yağ tartılarının fiyatının yaklaşık bir veya iki yüz yuan olduğunu ve şu anda çok popüler olduklarını söyledi. Vücut yağ ölçeğinin doğruluğuna gelince, satış görevlileri müşteri incelemelerinin çok iyi olduğunu söyledi.
Küçük bir ölçek bu kadar çok içeriği nasıl algılayabilir?
Bir alışveriş rehberi bize şu açıklamayı yaptı: Ayakkabılarınızı çıkarmanız, çoraplarınızı çıkarmanız ve çıplak ayakla üzerine basmanız gerekiyor. Üzerinde dört kontak var. Genel olarak vücudunuzdan küçük bir akım geçecek. Herhangi bir zarar, ancak kalp hastalığı olan ve kalp pili olan bazı kişiler bunu normal şekilde kullanabilir. "
Alışveriş rehberi, vücut yağ ölçeğini kullanmak için yalnızca bir mobil uygulama indirmeniz gerektiğini tanıttı.Birkaç saniye sonra, tüm veriler cep telefonunda görüntülenecektir. Çevrimiçi alışveriş platformunda, daha fazla marka ve vücut yağ ölçeği türü var. Ucuz olanlar yalnızca 50 veya 60 yuan ve daha pahalı olanlar birkaç yüz.İyi satıcıların aylık satışları 10.000'den fazla parçadır. Peki, bu veriler tüccarların söylediği kadar doğru mu? Muhabir en çok satan üç ev vücut yağ ölçeği satın aldı.Aynı zamanda profesyonel bir vücut yağ ölçüm cihazı buldu.Uzmanların rehberliğinde 1 numaralı gönüllü Xiao Jiang ayakkabılarını ve çoraplarını çıkardı, çipin üzerinde durdu ve metal tutacağı iki eliyle tuttu. test yapmak. Yarım dakika sonra test sonucu çıktı.
Uzmanlara göre, sözde yağ içeriği, genellikle vücut yağ yüzdesi dediğimiz şeydir ve bu aynı zamanda bir kişinin obez olup olmadığını test etmek için en önemli göstergedir; ve yaygın olarak boy-kilo oranı olarak bilinen BMI verileri, vücut yağının derecesini ölçmek için uluslararası alanda da yaygın olarak kullanılmaktadır. Bir standart. Ardından, ikinci gönüllü Xiao Wang vücut yağ ölçümüne yeniden başladı.
Profesyonel veriler çıktı, muhabirin satın aldığı vücut yağ ölçeği nasıl bir performans gösteriyor?
Kısa süre sonra üç vücut yağ ölçeğinin değerleri çıktı Gönüllü Xiao Jiang tarafından ölçülen vücut yağları% 31,8,% 31,% 34,1 ve BMI indeksi% 33,3,% 36,2,% 33 idi. Ardından, ikinci gönüllü Xiao Wang da ayrı ayrı test edildi. Vücut yağı% 20.9,% 19.9,% 21.6 ve VKİ indeksi% 24.4,% 41.6,% 24.0 idi.
Jiangsu Yangzhou Meslek ve Teknik Koleji'nde öğretmen olan Qian Song, "Yağ içeriği ile ölçülen üç tür sağlık ölçeği arasındaki fark yaklaşık% 1.7'dir, ancak BMI verileri oldukça farklıdır ve% 17.6'ya ulaşmaktadır."
Neden bu kadar büyük bir hata var?
"Birincisi bizim hesaplama yöntemimiz. Esas olarak bir kişinin vücut direncini ölçmektir. Daha sonra vücut direncinin neden olduğu mevcut değişime göre deneysel bir formül eklenir ve daha sonra bir program aracılığıyla hesaplanır, farklı üreticilerin deneysel formülü aynı olmayabilir. "Jiangsu Yangzhou Meslek ve Teknik Koleji'nde öğretmen olan Qian Song.
Ayrıca evde vücut yağ ölçekleri çoğunlukla ayakları ölçerken, profesyonel aletler insan vücudunu beş parçaya bölerek akımın tüm vücuda akmasını sağlar.Elde edilen veriler daha doğru olacaktır. Bu nedenle, endüstri uzmanları, piyasadaki vücut yağ ölçeklerinin kalitesinin eşitsiz olduğunu, büyük hatalarla olduğunu ve ölçülen sonuçların güvenilir olmadığını hatırlattı.Doğru veri istiyorsanız, yine de test için profesyonel bir kuruluşa gitmeniz gerekiyor.
Sorumluluk Reddi: Bu makale daha fazla bilgi vermek amacıyla yeniden üretilmiştir. Kaynak etiketlemede bir hata varsa veya yasal haklarınızın ihlali söz konusuysa, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin, zaman içinde düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
Kaynak: New Blue Net
