Hiperlipidemi kolayca yüksek tansiyona neden olabilir. 8 yiyecek kan lipidlerini düşürmek için iyidir

Birden fazla diş siyah sarımsak

Siyah sarımsaktaki alliin ve siklik alliin gibi maddeler, aşırı yağ alımından dolayı yüksek kolesterol üzerinde damgalama etkisine sahiptir, bu da kolesterolü düşürmek için faydalıdır; son derece bakterisidal olan ve kan lipidlerini düşürücü etkisi olan allisin içerir.

Rongcheng Tuzlu Yabani Kelp

Kelp daha fazla organik madde, kalsiyum, demir ve diğer elementler içerir. Düzenli olarak yosun tüketimi kolesterolü ve kan lipidlerini etkili bir şekilde azaltabilir. Ayrıca hipertansiyon ve arteriyoskleroz için bir adjuvan tedavisi vardır.

Gusong Gutian özel kükürtsüz beyaz mantar

Tremella polisakkaritleri bitki polisakkaritleri, kan lipitlerini ve kolesterolü düşürme etkisine sahiptir ve yüksek tansiyonu etkili bir şekilde önleyebilir. Ayrıca Tremella, sindirimi destekleyen ve yağ emilimini azaltan diyet lifi bakımından zengindir.

Bahar Kaynağı Yantai Qixia Kırmızı Fuji Apple

Elma, suda çözünen bir tür diyet lifi olan pektin açısından zengindir, kan yağını düşürmede iyi bir etkiye sahiptir ve yüksek tansiyonu etkili bir şekilde önleyebilir. Ayrıca elmalar, kan damarları üzerinde koruyucu etkisi olan potasyum açısından zengindir.

Yunnan özel mantar incisi shiitake mantarı

Shiitake mantarları, kolesterolü ve kan lipidlerini düşürme etkisine sahip 30'dan fazla enzim ve 18 amino asit içerir. Shiitake mantarları ayrıca vücudun sindirilmesine yardımcı olabilecek vücut metabolizmasının düzenlenmesini de içerir.

İçi boş çekirdeksiz kurutulmuş alıç

Alıç, kolesterolü ve kan lipidlerini düşürebilen ve aterosklerozu etkili bir şekilde önleyebilen çözünür diyet lifi olan pektin açısından zengindir. Genellikle alıç yemek yağı ve yağlılığı giderebilir, sindirimi teşvik edebilir ve insan vücudu için iyidir.

Lao Jin Mofang Avustralya Yulaf Ezmesi

Yulaf, kolesterolü ve kan lipidlerini azaltabilen diyet lifi bakımından zengindir. Yulaftaki çözünür liflerin diğer tahıllarda bulunması zordur.

İtalya'dan ithal edilen taze yeşil kalp kivi

Günlük kivi tüketimi kardiyovasküler sistem için faydalıdır.Hipertansif hastalar için daha fazla kivi yemek hipertansiyonun zararını azaltabilir; kan lipidlerini düşürmede iyi bir etkiye sahiptir ve hipertansiyon oluşumunu etkili bir şekilde önleyebilir.

Lezzetli günlük atıştırmalıklar

Karaciğeri incitmek için genellikle geç kalın, bu karaciğer koruyucu gıdalardan daha fazlasını yiyin ve iyi görünün

Kadınların doğal güzelliği de bakıma dikkat etmeli, genellikle 8 çeşit alkali yiyecek yemeli, yağı sıyırmalı ve cildi detoksifiye etmelidir.

Adamın beli ağrılı ve zihinsel olarak zayıf. Ona enerji vermesi için biraz doğal "androjen" verin.

Sıcak yaz aylarında, kızların alt vücutlarında her zaman kendine özgü bir koku vardır ve etek giymek utanç vericidir. Daha fazla yemek, bakterileri bastırabilir ve kokuyu giderebilir.

Kadınların en sevdiği Hunan spesiyalitesi, çocukluk anıları

Kız öğrencilerin sevdiği 8 Japon ve Koreli ithal atıştırmalık, ucuz ve lezzetli odak noktası

Limon sadece beyazlatıcı bir etki değil, altı büyük etkisini biliyor musunuz?

Akşam yemeği olmadan kilo verebilir misin? Bu 8 çeşit yağ kazıyan yiyecek, sizi yemek yerken daha ince ve inceltiyor.

Bu kan damarı "süpürücü" yiyecekler, kan damarlarını "yıkamak ve yıkamak" için her gün biraz yiyecek yerler.

Sizin için özenle seçilmiş 8 çeşit çiçek çayı, alt sağlık durumunu etkili bir şekilde rahatlatmak için günde en az bir fincan içilir.

Sadece vejeteryan tatlılarını yemek istiyorum, bu yüzden lütfen tükürüğünü sil