Bugün Sağlığa Giden Yol CCTV Bilimi ve Eğitimi
Yaşlılara saygı
Kullanışlı ve pratik tıp bulmak kolaydır
Kalp rahatsızlığı, zayıf bacaklar ve ayaklar
Vücut bakımına iyi gelir
Ma Kun Başhekim
Jinekoloji Bölümü, Xiyuan Hastanesi, Çin Çin Tıp Bilimleri Akademisi
Menopoz dönemindeki kadınlarda sık görülen kalp rahatsızlığının nedeni
Çin tıbbı buna inanıyor Kadınlar sahne olarak yedi yıl alıyor Kadınlar, menopoz başlangıcına saat altı ile yedi arasında (42-49 yaş) yakındır. Bu dönemdeki kadınlarda genellikle karaciğer ve böbrek yin eksikliği vardır ve daha çok anksiyete, sinirlilik ve depresyon semptomlarına sahiptir.
İnsan vücudunun beş elementinde, alt kavurmadaki suyu böbrek yönetir ve üst kavurucuda ateşi kalp yönetir. Menopozdaki kadınların, kalp ve böbrek yetmezliği nedeniyle aşağıdaki sorunlara sahip olma olasılığı daha yüksektir
Xinhuo'nun tüm vücudun normal işlevini sürdürmesi için böbrek suyunu yenilemesi gerekir. Karaciğer ve böbrek yin eksikliği kalp ve böbreklerde hipertermiye neden olabilir, Çarpıntı, çarpıntı, üzüntü, uykusuzluk, baş dönmesi, kulak çınlaması, bel ve dizlerde güçsüzlük vücutta sistem sorunlarına neden olabilir.
Azaltma yöntemi
Fumai Anshen Çorbası
Ginseng Sahip olmak Otların Kralı "Ben" unvanı beş iç organı yenileyebilir, ruhu sakinleştirebilir, ruhu sakinleştirebilir, çarpıntıları durdurabilir, kötü ruhları giderebilir, görme yeteneğini geliştirebilir, mutlu ve besleyici zeka sağlayabilir. Modern farmakolojik araştırmalar şunu buldu: Ginseng, merkezi sinir sistemi, insan vücudu bağışıklığı ve kardiyovasküler sistem üzerinde bariz düzenleyici etkilere sahiptir.
Ophiopogon Yin'i besler, vücut sıvısını besler, akciğeri besler ve öksürüğü giderir; Schisandra Akciğerleri dizginleyin, böbrekleri besleyin, sıvı ve ter üretin, kalbi sakinleştirin ve zihni sakinleştirin; Dut Karaciğeri ve böbreği besler, bağırsakları nemlendirir ve müshil, sindirime yardımcı olur ve böbrekleri besler Hünnap Tohumu Kalbi besler ve karaciğeri besler, zihni sakinleştirir ve sinirleri yatıştırır, teri yoğunlaştırır ve yin'e zarar vermeden sıvı üretir.
Uzman hatırlatmak
Fumai Anshen Çorbasında kızarmış hünnap çekirdeklerinin kullanılması tavsiye edilir ve püre haline getirilmelidir. Aksi takdirde zihni beslemenin ve zihni sakinleştirmenin etkisi görece zayıf olacaktır.
Evde yaşlıların karaciğer yangının hiperaktivitesinden kaynaklanan tansiyon sorunları varsa, uygun şekilde Fumai Anshen Kaynatma temelinde eklenebilirler. Kan basıncını kontrol etmek için Gastrodia ve Uncaria . eğer varsa Düzensiz dalak ve mide, yüksek kan lipitleri Sorular uygun şekilde eklenebilir Alıç, tatlı patates Vücudu şartlandırmak için.
Yaşlı insanların kötü dizlere ve esnek olmayan bacaklara sahip olması çok yaygındır.
Diz ve ayak bileği eklemleri, yaşın getirdiği uzun süreli kümülatif tüketimle birlikte tüm vücudun ağırlığını taşır ve menopozdan sonra östrojenin azalması, kalsiyum emilimini etkiler, bu da orta yaşlı ve yaşlı insanlarda, kemiğe neden olması kolay olan hızlı kemik kaybına yol açar. Zayıf doku, ağrılı bel ve diz, ağrı, uyuşukluk, şişlik ve sertliğe neden olur.
Diz eklemi ağrısını hafifletmek için Çin tıbbının ustaca yöntemleri
Besleyici Böbrek ve Güçlendirici Kemik Tarifi
Çin tıbbı böbreğin kemikleri yönettiğine ve kemik iliği ürettiğine inanır ve yaşlıların eklem ağrıları yetersiz böbrek fonksiyonuna bağlıdır Ağızdan ve dışarıdan alınabilen Bushen Zhuanggu Reçetesinin kullanılması tavsiye edilir.
Dut paraziti, köpek sırtı Karaciğeri ve böbreği besleyebilir, kasları ve kemikleri güçlendirebilir ve romatizmayı giderebilir; Yeşil rüzgar asma, deniz meltemi asma, Trachelospermum asma Rüzgar ve nemi gidermek, teminatları azaltmak ve ağrıyı azaltmak için; yalnız yaşa Rüzgar ve nemi giderebilir, soğuğu giderebilir ve ağrıyı hafifletebilir ve Shaoyin'in rüzgar ağrısını ve düşük vücut eklem asidini, uyuşmayı, şişliği ve ağrıyı tedavi edebilir; Yanhusuo Kan dolaşımını teşvik etmek, kan stazını dağıtmak, qi'yi düzenlemek ve ağrıyı hafifletmek, qi ve kan durgunluğundan kaynaklanan kalp ve karın bölgesinde çeşitli ağrıları tedavi edebilir. Chuan Achyranthes Karaciğeri ve böbreği canlandırın, kemikleri ve kasları güçlendirin, kan dolaşımını teşvik edin ve kan stazını, diürezi giderin ve sızıntıyı hafifletin.
Reçeteyi aldıktan sonra nasıl ağızdan alıp sıkıştırmalıyım? Nasıl yapılır, bir göz atalım
Fiziksel rahatsızlık ilaçla tedavi edilebilir
Arkadaşlığın sıcaklığı yeri doldurulamaz
Annenizin de menopozu varsa
Ve küçük bacak uyuşması ve ağrı sorunları
Acele et ve Çin tıbbını dene
Sağlık İpuçları: Dışarı çıktığınızda lütfen maske takın, ellerinizi sık sık yıkayın, daha fazla havalandırın ve kalabalık yerlere daha az gittiğinizde.
Sağlıklı bir şekilde
"Yaşlılara Saygı ve Evlada Dindarlık" (2)
Yayın saati: 18:05, 14 Nisan
Yapımcı / Yan Dong Baş Editörü / Liu Ming Huang Lijun
Editör / Ren Mengyao Guo Xiaoxia