Saç dökülmesi bir kaplan kadar şiddetli: Böbrekleri ve saç ekimini beslemenin yanı sıra başka ne var?
Yetişkin dünyasında "kolay" kelimesi yoktur. Varsa, uykulu olmak kolaydır, depresyona girmek kolaydır ve ölmek kolaydır!
Uykulu olduğunuzda uykunuzu tazelemek için uyuyabilirsiniz ve kestikten sonra çözebilirsiniz Depresyondaysanız, can sıkıntınızı gidermek ve bağırmak için arkadaşlarınızla konuşabilirsiniz ama düşerseniz ne yapmalısınız? İmajınızı ve benlik saygınızı etkileyen ne bir şey! Saç dökülmesi yok, saç dökülmesi yok birçok saç dökülmesinin hayalidir!
Resim kaynağı: GIPHY
Ancak temel nedeni bulduktan sonra
Saç dökülmesi karşısında kaygıya ek olarak adım adım saç dökülmesinin nedenlerini önce anlamalıyız.
Saç dökülmesinin nedenleri çok karmaşıktır.Saç dökülmesi, fizyolojik ve patolojik olmak üzere ikiye ayrılan bir saç dökülmesi olgusudur. Fizyolojik alopesi, göz ardı edilebilecek normal saç dökülmesini ifade eder. Patolojik saç dökülmesi, anormal veya aşırı saç dökülmesidir.Bu duruma dikkat edilmelidir!
Birçok erkek tipi saç dökülmesine, saç köklerinin özellikleri genetik özellikler taşıdığından ve bazı kişilerde saç kökü kusurları yaşadığından genetik faktörlerden kaynaklanır.Bu saç köklerinin vücudun etkisiyle saç dökülmesine neden olan küçülme, dejenere olma ve güç kaybetme olasılığı daha yüksektir. Erkek alopesi olarak da bilinir.
Ek olarak, aşırı zihinsel stres saç dökülmesinin artmasına da neden olabilir, ayrıca sık perma ve boyama gibi kimyasal saç dökülmesi de vardır; Doğum sonrası ve kadın menopozal saç dökülmesi gibi endokrin bozuklukların neden olduğu saç dökülmesi; kansızlık, bakteri enfeksiyonu, mantar, parazit, çevresel iklim vb. Gibi kötü beslenme durumu da saç dökülmesinin suçlularıdır!
Kör ilaç: Çorak bir araziye ulaşın
Çok fazla zihinsel stres altında olan arkadaşlar rahatlayabilir ve fazla düşünmezler. Sevginin özü herkes için ortaktır, ancak saçınızı sık sık perdahlamanız ve boyamanız tavsiye edilmez.Saçınızı boyamamak veya perma yapmamak en iyisidir.Yılda bir defadan fazla tavsiye etmemeye gerçekten yardımcı olamam Saç sağlığına dikkat edin.
Yetersiz beslenenler beslenmelerini desteklemeli, yüksek kaliteli, yüksek proteinli bir diyet yemeli ve vitamin açısından zengin meyve ve sebzeleri daha fazla yemelidir. Saç dökülmesi yaşayan endokrin bozukluğu olan kişiler, hormonları kontrol etmek için hastaneye gidebilir ve semptomatik tedavi için bir doktor bulabilir. Bakteri ve mantarlarla enfekte ise enfeksiyon önleyici tedavi gereklidir.
Androgenetik alopesi antiandrojen etkisi ile tedavi edilebilir Avantajları nelerdir? Erkek saç dökülme hastaları ile kadın ilaçları arasında fark vardır. Erkek ilaçları artık uluslararası alanda ve iki yaygın ilaç var, biri finasterid ve diğeri minoksidil.
Finasterid: Kandaki dihidrotestosteron üretimini engelleyebilir, erkeklik hormonlarını ayarlayabilir, böylece saçlı deri saç köklerinin azalmasını engelleyebilir ve saç dökülme sürecini tersine çevirebilir.Erkek saç dökülmesinde etkili bir ilaçtır. Tabii ki finasteride, artık dutasteride kullanabilen alternatif bir ilaç var, bu daha etkili olabilir, ancak henüz Çin'de piyasada değil.
Minoksidil: Saç folikülü epitel hücrelerinin farklılaşmasını ve çoğalmasını uyarabilir, başın büyümesini uzatabilir ve kan damarlarını genişletebilir.Bu, şu anda saç dökülmesi için en iyi ilaçtır.Küçük yan etkileri, belirgin etkileri ve basit kullanım avantajları vardır!
Kadınlarda androjen saç dökülmesinin tedavisi daha karmaşık olabilir.Göreceli olarak hormon düzeyine göre kadın ilaçları kullanılmalı, hiperandrojenizmi olan bazı hastaların bazı antiandrojen ilaçları kullanması gerekir. Bu ilaçların dermatoloji bölümüne gitmesi ve profesyonel bir testten sonra reçete edilmesi gerekir.
İlaç kesilir kesilmez saç dökülür mü?
Cevap hayır! İlaç, saç köklerinin durumunu değiştirmede büyük avantaja sahiptir. Saç köklerinin durumunu iyileştirmek ve saç dökülmesini temelden tedavi etmek için bir süre ilaca bağlı kalın. İlacı bıraktıktan sonra yeni saç dökülmesine neden olmaz.
Saç ekimi hakkında konuşun
Kısa sürede saçın kalınlığını artırıp doğal ve güzel hale gelebilen "saç ekimi" nin pek çok faydası vardır Üstelik kendi saçının hayatta kalma oranı görece yüksek ve saç dökülme olasılığı çok düşüktür.
Saç ekimi için ne tür bir kişi uygundur? Yağlı saç dökülmesi, erkekte androjen saç dökülmesi, saç yoğunluğu çok ince ve yara izlerinden kaynaklanan yara izi saç dökülmesi saç ekimi için uygundur.
Gerçekten efsanevi "Doğu Duvarı yıkıldı ve Batı Duvarı onarıldı" mı? Bu ifade, saç ektirmek isteyen birçok arkadaşı korkutuyor. Aslında saç ekimi, sağlıklı saçların saç kökü etrafındaki dokunun bir kısmını alıp, kesilen bölgede saç dökülmesine neden olmayacak şekilde saç dökülme yerine nakledilmesidir.
Saç ekimi ameliyatının güvenliği görece yüksektir, ideal ve stabil sonuçlar elde edebilir.Saç ekimi ameliyatı daha hassas ve travma görece küçüktür.İşletme sürecinde doktor katı olduğu sürece ciltte şiddetli tahrişe neden olmaz. Operasyondan sonra dikkatli olunmalı, ellerinizle saçınızı çekmeyin veya ovalamayın.
Tony tarafından önerilen kafa derisi bakımı
Birçok arkadaş berbere gittiğinde, Bay Tony saç derisini temizlemeyi ve nemlendirmeyi tavsiye ediyor Bu ne tür bir ürün? Bu gerekli mi? Saç derisi bakımı saç dökülmesini azaltabilir ve saç derisinin yaşlanmasını hafifletebilir!
Ancak etkili olması ve profesyonel saç derisi bakım hizmetlerinin kalitesinin sağlanması için resmi ve uygun ürünlerin seçilmesi gerekiyor!
Önerilen saç bakımı diyeti
Saç dökülmesi yaşayan bir arkadaş diyetinde nelere dikkat etmelidir? Saç dökülmesi yaşayan kişiler, çeşitli besinler, vitaminler ve eser elementler içeren dengeli bir diyet önermektedir.
Saçın uzaması insanlarla aynı olduğundan, çeşitli proteinlere, vitaminlere ve iz elementlere ihtiyaç duyar, sadece kısmi bir tutulmaya sahip değildir.
Yağlı cilde sahip bir arkadaşsanız diyetin daha hafif olması önerilir çünkü yağlı cilde sahip arkadaşlar, saçlı derisi yağlı gözenekleri sever ve ikincil foliküliti bloke etmek kolaydır, bu da iltihaplı saç dökülmesine ve aşırı uyarılmaya neden olur. Cinsel beslenme, sebasöz bezlerin sebum salgılanmasını hızlandıracak, bu da bu iltihabın saç derisine ve saç köklerine verdiği zararı ağırlaştıracaktır.
Resim kaynağı: GIPHY
Saç dökülmesi hastalarının diyetinin yüksek kaliteli protein, B vitamini, C vitamini ve kalsiyum ile takviye edilmesi gerekir. Ve daha çok siyah susam, ceviz ve siyah fasulye yiyin.Zencefil dilimleri saç döküldüğü bölgeyi ovmak için kullanılabilir, böylece kafa derisi ısısı yeni saçların büyümesini teşvik etmeye devam edebilir.
Daha fazla ıspanak, taze karides, koyun böbrekleri vb. Yiyin. Bu yemekler yüksek kaliteli protein, kalsiyum, fosfor, demir, A vitamini, B1, B2, niasin ve diğer besinler içerir. Kanı besleyebilir, nemlendirebilir ve saça bakım yapabilirler. Önerilir. Daha fazla demir içeren yiyecekler yiyin. Demir açısından zengin yiyecekler arasında soya fasulyesi, siyah fasulye, yumurta, saç kuyruğu, karides, pişmiş yer fıstığı, ıspanak, sazan, muz, havuç, patates vb.
Referanslar:
Zhang Qihong. Finasteridin androjenik alopesi tedavisinde etkisi.Guangdong Medicine, 2013, 34 (19): 3027-3029.
Duan Xiaohan, Zhu Fenglin, Zhang Ruina ve diğerleri.Androjen kaynaklı alopesi ve finasteridin etkinliğini etkileyen faktörlerin geriye dönük çalışması.Çin hastanelerinde uyuşturucu kullanımının değerlendirilmesi ve analizi, 2012, 12 (03): 202-205.
Chen Jie. Kadın tipi saç dökülmesinin tedavisinde% 5 Minoksidil ve dermoskopi sonuçlarının analizi.Gansu Bilim ve Teknoloji, 2019, 35 (10): 114-115 + 3
#Beckham da kel #
