Harden'in adım adım pratik öğretimi sizi stadyumun odak noktası yapar
El değiştirerek top sürme, genellikle mükemmelliğe giden bir başlangıçtır ve kullanılan hile seli bazen hayatta kalmasına yardımcı olamaz, bu yüzden yeni ve daha gelişmiş hareketler öğrenmeniz gerekir. Harden kesinlikle topu tutmada ustadır. Bugün, Harden'in oyunda elle değişen top sürme hareketlerini tanıtacağım. Bir göz atalım!
Vücudun ve ellerin titremesini artırarak basit bir el değiştiren salyaya bir göz atalım.Çok fazla adım yok, sadece elle değişen bir salya. Aşağıdaki hareketlerle karşılaştırın.
Harden'in versiyonunda, dripling değiştirildikten sonra, topa dokunulduğunda, el değiştirilmeden önce ayak diğer yöne ve yöne kuvvet uygular.
Omuzun üst kısmının titremesi ile el değiştirdikten sonra açılma yönüne doğru kesi yapılır. Ayak seslerinin ve ağırlık merkezinin kontrolüne dikkat edin.
İşlemi tamamla:
Avrupa Adımı | Yön Değiştir | Arkanı Dön | Dribble | Beach Buddha | Streetball | NBA | Mükemmel Öğretim Platformu, WeChat'i Takip Et Resmi Hesap: Basketbol Becerileri (ID: nba096)
