Yetkili koç Taijiquan'a bir metronomla öğretir, küçük kasabalardan gelen öğrenciler, yaşlı ve zayıf, üç yılda dört ulusal şampiyonluk kazanır.
2019 Şangay Şehir Amatörleri Ligi-yeni "Damei · Dongyu Kupası" Şangay "Tai Chi Yıldızı" seçimi 25 Mayıs'ta Pudong Xinchang Ortaokulunda yapılacak. Etkinliğe Şangay Spor Bürosu ve Şangay Spor Federasyonu ev sahipliği yaptı.Pudong Yeni Bölgesi'ndeki Dongyu Taijiquan Kulübü, Şangay, Şangay Damei Efsane Kültür Geliştirme Ltd. Şangay Belediye Çalışma Departmanı özel destek sağlar.
Sahada bir tür peri ruhu var Dongyu Taijiquan Kulübü'nün kurucusu Sun Jiandi'nin birçok öğrencisi de bu yarışmaya katıldı.Profesyonel açıdan iyi tanınıyorlar - hepsi iyi bir duruşta. "Eylemin zorluğu ne olursa olsun, Bay Sun'ın müritlerinin eylem özellikleri milli takım üyelerine kaybetmiyor." Bu, yetkili yerli dövüş sanatları dergisi "Chinese Wushu" nun değerlendirmesidir.
Sun Jiandi bir dövüş sanatları ailesinde doğdu.Babası Sun Yonghe, Tongbeiquan'ın (Taijiquan'ın selefi) varisidir. Böylece 5 yaşından itibaren babasının yanında dövüş sanatları yaptı ve tatillerde babasıyla birlikte sahne alacak.
Sun Jiandi, 12 yaşında Şangay Amatör Wushu Takımına katıldı ve ekibin en genç üyesiydi. Spor takımında Zhang Xielin, Chen Zude ve diğer ünlü Şangay spor kulüpleri birlikte yemek yiyor ve birlikte yaşıyor, Sun Jiandi sadece dövüş sanatları takımının küçük kardeşi değil, aynı zamanda Şangay spor takımının da "grup favorisi".
Bu süre zarfında, Şangay Wushu Yarışmasında Junior Grubunun üç yarışmasında birinci oldu ve daha sonra her ulusal yarışmaya geri dönmeyi başardı. Daha sonra, Beden Eğitimi öğretmeni olarak Şangay Normal Üniversitesine giden Sun Jiandi, "İkinci Çin-Japonya Taijiquan Yarışması" nda sadece Japon takımını yenmekle kalmadı, aynı zamanda bireysel yarışmalarda Çin milli takımının profesyonel oyuncularını kazandı. İyi oynadığı ve daha iyi öğrettiği için Sun Jiandi daha sonra Shanghai Wushu takımına koç olarak atandı.
Emekli olduktan sonra, Sun Jiandi karısını Xinchang kasabasına kadar takip etti ve mahalle komitesi tarafından "Xinchang Dongyu Taijiquan Kulübü" nü kurması için davet edildi. İlk eğitim 17 Mart 2015 tarihinde yapıldı. Sun Jiandi, önündeki 20 "öğrenci" çok etkileyici olduğu için etkilendiğini söyledi.
"Bu grubu öğreteceğimi hiç düşünmemiştim Yaşlı adam yaşlı kadın Becerileri nasıl geliştireceğimi, şampiyonlukları nasıl kazanacağımı ve yıllar içinde seçkin sporcuları nasıl eğiteceğimi inceledim. Şimdi size öğreteceğim ... "Sun Jiandi güldü hahaha." Dik duramayan ve çömelemeyen yaşlı adamlar "grubu. "Zayıf hasta" öğrenci kızmaz, ancak onu yapmaya zorlar "Geri Dönüşüm İstasyonu Yöneticisi" . "Bedenlerimiz hurdaya çıktı ve yeniden inşa etmek için öğretmeniniz Sun'ı takip etmeliyiz."
Öğrencilere basit bir şekilde öğretin
Tai Chi hareketlerini ritimlere dönüştürmeyi basitleştirin
Sun Jiandi daha sonra kasabadaki yaşlı adamı ve yaşlı kadını çalışmaya götürdü, ancak kısa süre sonra bir şeylerin yanlış olduğunu keşfetti. "Lao Dong gibi," diye hatırladı Sun Jiandi, yanında oturan boks kulübünün omurgasını işaret ederek, "Dört yıl önce kalp krizi geçirdi ve 120 onu onu almak için eve götürdü. Üç yıl önce dayanağı yoktu ve sadece iki geldi. Eylemi yapar yapmaz yüzüm değişti ve nefes alamadım. Yenilikçi olmam ve yeteneklerime göre öğretmem gerektiğini biliyordum. "
Sun Jiandi ve boks kulübü üyesi Lao Dong
Sun Jiandi, hayatı boyunca araştırmayı ve meydan okumayı sevdiğini söyledi. Eskiden Şangay Normal Üniversitesi'nde Sanat Öğretimi ve Araştırma Bölümünün müdürüydüm, bu yüzden ilham aldım ve yarattım "Beat Öğretme Yöntemi" . Kısacası, Tai Chi'nin hareketlerini sabit bir ritme bölmek ve ardından her hareketin duruşunu ve pozisyonunu vuruşa göre düzenlemektir. Her çekimin sabit bir koordinatı vardır ve öğrenciler bunu standarda göre yapabilirler.
Sun Jiandi'nin 12 öğrencisinden en küçüğü olan Fu Leijie, Beden Eğitimi Koleji Wushu Bölümü'nden mezun oldu, Xinchang Ortaokulunda beden eğitimi öğretmeni olarak çalıştı ve Sun Jiandi'nin "mesleki becerilerine" oy verdi. "Güneş Öğretmeni Şangay'da otoriter, otantik ve eksiksizdir. Geçmişte Tai Chi'yi hamlelerden öğrenmeye başladım ve öğretmen de onun hakkında oldukça gizemli bir şekilde konuştu." Sanal "ve" gerçek "olan, öğrencilerin anlamasına bağlıdır. Aslında, bilmiyorum Kalça eklemlerini kullanmak istediğimi biliyorum. Ancak Öğretmen Sun yöntemini kullanarak öğrencilere hareketleri doğru bir şekilde tanımlamayı öğretebilirim ve öğrencilere öğretmek çok kolay. "
Basit bir giriş, tam olarak Sun Jiandi'nin koçluk felsefesidir. "Anlamadığım için ya da gerçek çok basit olduğu için korkarım ki birisi bir cümle öğrenirse faydasızdır. Öğretmenin rolü, onu kendi başına anlamak ve karmaşık şeylerden çıkarmak olmalıdır. Öğrencilerin kolayca anlayabilmesi için basit kurallar geliştirin. "
İnovasyonun sonuçlarına bir göz atın: 2017, boks kulübünün ikinci yılı.Boks kulübü, Şangay Sivil Dövüş Sanatları Festivali ve Wushu Yarışması'na katılmak üzere 29 sporcu seçti ve tek seferde 30'dan fazla birincilik ödülü kazandı. Xinchang Kasabası Ayrıca Şangay'da en çok katılımcı ve en çok ödül alan sokak kasabası haline geldi.
Daha da övgüye değer olanı, Şangay'ın Ulusal Oyunlara katılmak üzere bir takım oluşturmak için on Taijiquan sporcusu seçmesi ve Xinchang Dongyuquan Kulübü'nün iki seçilmesi. Temmuz 2018'deki Üçüncü Ulusal Wushu Konferansı'nda Sun Jiandi'nin boks kulübü 4 birincilik ödülü kazandı. Bunların arasında, yukarıda bahsedilen eski Dong, bir kişi iki kişi aldı.
3 yıl içinde, sıfır tabanlı bir kalp hastası bir ulusal şampiyon olsun, bu akıllıca bir yol! Shanghai Wushu takımının koçu Fan Hongmei de Sun Jiandi'nin öğrencisiydi. Boksu öğreten ustayı izlemek için kasıtlı olarak yeni sahaya geldi. "Dedi değil mi? Şangay takımı böyle çalışmıyor. Gülümsedim ve milli takımın standartlarına göre amatörlere öğretmenlik yaptığımı söyledim."
"Fıstık ezmesine birkaç fıstık koyun, çok lezzetli. İki çok basit şey birlikte özel efektler üretebilir. Tai Chi'ye ritim ayarlamak çok basit ve sıradan insanlar bunu öğrenebilir." Sun Jiandi Söyle.
Boks öğretmek için ücretsiz
Öğrencileri kabul edin ve öğrencilerinden yemek yemelerini isteyin
Sun Jiandinin kendi "vuruş öğretme yöntemi" gerçekten etkili. "Xinchang Dongyu Taijiquan Kulübü" gittikçe daha ünlü hale geldi. Son üç yılda, ekip orijinal 20 kişiden dört aşamada 300'den fazla öğrenciye ulaştı. Her seferinde 100 kilometre ileri geri gidip gelen ve bölgeler arasında boks öğrenen insan sıkıntısı bile yok.
Ve bu 300'den fazla "üye" artık "yaşlı ve zayıf" değil. Gençlerin oranı% 10'a yakındır. Boks kulübü, işe gidecek gençlerle ilgilenmek için hafta içi iki sabah egzersiz seansı açıyor: gençler için 6:30 ve yaşlılar için 7:30.
Cumartesi sabahı Zhongxinchang Ortaokulunun basketbol salonunda büyük bir sınıf vardı ve yoğun dönemlerde bir sınıfta 200'den fazla kişi vardı. "Şimdi Fengjing, Xiaogan, Hubei'dekiler de dahil olmak üzere bizi boks öğretmeye davet ediyor. Aileden gelen yaşlılar Xinchang'dan yeni Şangaylar, boks kulübümüzde Taijiquan'ı öğrendiler ve ayrıca memleketlerine döndüklerinde öğrencilerle derslere başlıyorlar. Bizi rehberlik etmeye davet edin. "Sun Jiandi çok mutluydu, kendi" vuruş öğretme yöntemi "basit ve öğrenmesi kolay ve öğrenciler kolayca öğretmen oluyor.
Sun Jiandi, boks kulübünde sadece iyi öğrettiği için değil, aynı zamanda onun sayesinde de yüksek prestije sahip. Para toplamamak için ısrar edin . "Para toplarsanız, kişiler arası iletişim duygusunu hissedemezsiniz. Bu, paranın yerini alabileceği bir şey değil." Dedi Sun Jiandi, para toplamamaktan öte, ödedi. Çıraklar için ödeme yapın .
Eski toplumda çıraklar atlar çıraklar tarafından satın alındı dediler. Şimdi çırakların hala Quyi dünyasındaki öğretmen şöleni için ödeme yapması gerekiyor.İlk iki yıl içinde çıraklar gelirlerinin bir kısmını ustaya vermek zorunda. Ancak Sun Jiandi çırağını kabul etti ve yemek için ödeme yaptı. "Onu yemeğe davet etmeliyim ki bu, evde bir akraba ödemeye eşdeğer." Sun Jiandi 12 çırağı kabul etti ve bir grup akraba ekledi.
"Çocukluğumdan beri babamla dövüş sanatları pratiği yapıyorum. Taijiquan kanımda akan bir şey. Bırakamıyorum ve yaymayı umuyorum." Sun Jiandi, tüm yıl boyunca Tai Chi çalışması sayesinde, Sun Jiandi'nin vücudu görünüyor dedi. Yaşıtlarından en az 10 yaş küçüktü, "Emekli olacağım zaman, biri bana baktı ve sordu: Baban için formaliteleri yapacak mısın?" Bunun yerine, Xinchang'da üç yıldır boks öğretiyordu. Sun Jiandi tekrar düşünüyordu. Yenilikçi, aynı zamanda eğitim ve yarışmalar düzenlemek için, birçok yaşlı insanla meşgul. "
Kilom 70 kilogramdan 60'ın üzerine düştü, bu yüzden kilo vermek için Tai Chi yapmanın doğru olduğunu söylediler. Geçen yıl haziran ayında karım Tai Chi uyguladığı için felç geçirdi ve çok çabuk iyileşti.Eylül ayında Amerika'ya oynamak için gittim. "
Tai Chi'nin boks kulübündeki arkadaş grubuna ve ailesine yaptığı fiziksel ve zihinsel değişiklikleri gören Sun Jiandi daha motive oldu. "Yaşlı bayanlara veya üniversite öğrencilerine öğretmek ilginç olan nedir?" Böyle bir soruyla karşı karşıya kalan Sun Jiandi tereddüt etmeden cevap verdi: "Tabii ki şimdi ilginç. Öğretim nesneleri profesyonel değil ve duruş eğimli. Evet. Tek bir türü var: yanlış, çeşitli şekillerde yapılabilir, hahahaha, çok eğlenceli. Onların yumruk atmayı, daha iyi olmayı ve şampiyonluklar kazanmayı öğrendiklerini görmek, özellikle tatmin edici. "
