9 Mart'ta 116 yaşındaki Japon Kako Tanaka, Guinness Rekorlar Kitabı tarafından "dünyanın en uzun yaşayan yaşlısı" ve aynı zamanda "dünyanın en uzun ömürlü kadını" olarak resmen tanındı.
Tanaka Kako 2 Ocak 1903'te doğdu. Sertifikanın verildiği 9 Mart 2019 tarihi itibarıyla 116 yaşında 66 günlük olan Tanaka Hanım dünyanın yaşayan en yaşlı insanı oldu.
Guinness Dünya Rekorları'nın resmi web sitesine göre, Tanaka şu anda Fukuoka'da bir huzurevinde yaşıyor. Katarakt ameliyatı ve kolorektal kanser ameliyatı dahil olmak üzere çeşitli ameliyatlar geçirdi, ancak şu anda huzur içinde yaşıyor.
Sertifikanın düzenlendiği yerde, personel yaşlı adama sordu: "Hayatınızdaki en mutlu şey nedir?" Yaşlı adam Tanaka cevap verdi: "Şu anda olan budur."
Uzun ömürlülük sırrım hakkında konuşmak basit
Sadece iki kelime-erken kalk!
Yaşlı Tanaka, her zaman akşam saat 9'da yatmak ve sabah 6'da kalkmak konusunda ısrar ettiğini söyledi.
Erken kalkanlar mükemmel! Bana inanmıyorsanız, şu insanlara bakın!
Erken kalkmakta ısrar eden insanlar harikadır!
Hong Kong'un emekli olan en zengin adamı olan 90 yaşındaki Li Ka-shing, ilk yıllarında bir TV kanalına verdiği röportajda, ne zaman veya ne kadar geç uyuyakalsa da ertesi gün sabah 5: 59'da uyanacağını çünkü dünyayı tanımak için İngilizce haberleri dinlemek istediğini söyledi. şey.
2014 yılının sonunda Çin-yabancı İnternet Liderleri Zirvesi Diyalog Forumu'nda Baidu'nun kurucusu Robin Li bir keresinde her sabah saat 5'te uyuyamadığı için çok fazla fırsat olduğu için uyandığı haberini verdi ...
Eski ABD Başkanı Barack Obama'ya genel seçimlerde şu soruldu: "Kişi olarak en büyük gücünüz nedir?" Dedi: "Her gün erken kalkarım. Her gün erken kalkarım, önceden yoğun bir program ayarlarım, Beyaz Saray'a erken giderim ve önceden muhabirlere katılırım. Buluşma ... Her zaman ilerleyebildiğiniz zaman, bu dünyada yapamayacağınız hiçbir şey yoktur. "
Jingdong CEO'su Liu Qiangdong, Oxford Üniversitesi'nde yaptığı konuşmada, öğrenciyken yatak odasına ilk kalkan kişinin kendisi olduğunu söyledi. JD.com kurulduktan sonra, yıllarca iş gezisi olmadığı sürece kesinlikle erken kalkacağım.
Erken kalkmakta ısrar eden insanlar gerçekten daha uzun yaşayacaklar