Yüksek tansiyon için bu besinler ömür boyu düşmanlarıdır
Yüksek tansiyondan muzdarip birçok insan var 60 yaşın üzerindeki neredeyse her iki kişiden birinde yüksek tansiyon var. Modern insanların beslenme ve yaşam tarzındaki değişikliklerle, iş yükleri ve yaşam baskıları ağırlaşıyor, hipertansiyon daha genç bir eğilim gösteriyor, kan basıncı iyi kontrol edilmezse felç ve koroner kalp hastalığı takip edebilir. Çoğu antihipertansif ilaç sağlığınız için zararlıdır Bu yöntem, durum çok acil değilse iyi bir seçimdir.
Günümüzde yüksek tansiyon, Çin halkının sağlığını ciddi şekilde tehdit eden "gizli bir katil" haline geldi, ancak birçok hipertansif hasta şu anda kan basıncını düşürmede iki darboğaz yaşıyor. Birincisi, kan basıncı düşemez; ikincisi, kan basıncı düştü, ancak dengelenemez. O zaman, hastalar batı tıbbına bağımlılıklarından kurtulmayı ancak beslenme ve sağlık hizmetleri yoluyla umabilirler! Burada size ilaçsız ve hatta para harcamadan yüksek tansiyonu tedavi edebilmeniz için bazı ilaçsız tedavileri tanıtacağım.
Terapötik yulaf lapası: lotus tohumu yapışkan pirinç esmer şeker lapası
15 gram lotus tohumu, 30 gram yapışkan pirinç, uygun miktarda esmer şeker. En üstteki 3 çeşidi bir güveçte birleştirip pişirin, ardından kaynattıktan sonra yavaş ateşe verin ve kıvam kıvamına gelene kadar pişirin. Her sabah ve akşam aç karnına alın.
Çin tarçını
Cassia tohumu, görme yeteneğini geliştirmesi ile ünlü olan Cassia veya Cassia tohumunun kurutulmuş olgun tohumudur. Olgun meyveler sonbaharda hasat edilir, güneşte kurutulur ve yabancı maddeleri gidermek için tohumlar serilir. Sinameki tohumu acı, tatlı, tuzlu ve hafif soğuk bir yapıya sahiptir, karaciğere, böbreğe ve kalın bağırsak meridyenine girer; bağırsakları nemlendirir, yağı azaltır ve görüşü iyileştirir, kabızlığı, hiperlipidemi ve hipertansiyonu tedavi eder. Karaciğeri temizlemek ve görme yeteneğini, diürezi ve müshilini iyileştirmek müshil bir etkiye sahiptir, kan basıncını ve kan lipidlerini düşürür.
Kerevizli Tofu
İçindekiler: Kereviz, soya peyniri
İçindekiler: yağ, tuz, zencefil, yeşil soğan, monosodyum glutamat, beş baharat tozu, yaş nişasta
Yöntem: Kerevizi iyice yıkayın, kaynar suda haşlayın, çıkarın, parçalara ayırın ve daha sonra kullanmak üzere bir kenara koyun, tofuyu küçük parçalar halinde doğrayın, zencefili, doğranmış yeşil soğanı kıyın, yağı bir tencereye koyun, zencefil ve yeşil soğanı soteleyin, sonra Tofu ekleyin, doğru miktarda berrak suyu dökün ve beş dakika pişirin, ardından kerevizi dökün ve on beş dakika pişirin, tadı için tuz, beş baharat tozu ve monosodyum glutamat ekleyin, ıslak nişasta ile koyulaştırın, bu kereviz tofunun ısı temizleme etkisi vardır. Kan basıncını ve kan şekerini düşürmeye yardımcı olur.
Hipertansiyon ve kalp hastalığı olan hastalar için sağlıklı bir besin olan deniz yosununun sağlık açısından da mükemmel etkileri vardır. Deniz yosunu, demir, çinko, selenyum, kalsiyum, vb. Gibi çeşitli eser elementler içerir. Bu elementler, insan fizyolojik aktiviteleri ile yakından ilgilidir.Bunlardan, demir, insan hematopoietik fonksiyonu için gereklidir ve genç ve yaşlı erkekler ve kadınlar için uygundur.
Pueraria lobata kökü, yağlı, ateş düşürücü, balgamı yok etme ve öksürüğü giderme, kan şekerini düşürme ve kardiyovasküler ve serebrovasküler sağlığı koruma işlevlerine sahiptir.Vahşi Pueraria lobata, kabızlığı iyileştirebilen, vücuttan toksinleri atan ve kanser oluşumunu azaltabilen çok miktarda diyet lifi içerir; akşamdan kalma, mideyi besler Karaciğeri koruyun, karaciğeri koruyun; düzenli yiyin.
Trump, ABD'nin nükleer silahları geliştirdiğini doğruladı! Hepsi "China Net" Douyin'de (787874450) ayrıntılı canlı video
