Dil balığına Longliyu da denir.Vücudundaki omega-3 yağ asitleri gözlerdeki serbest radikalleri inhibe edebilir, yeni kan damarlarının oluşumunu önleyebilir ve kristal iltihabın oluşumunu azaltabilir. Bu nedenle "göz koruyucu balık" olarak da adlandırılır. nedeni. Bu nedenle, özellikle bir sağlık ürünü olarak tüm gün bilgisayarla karşılaşan ofis çalışanları için uygundur.
Yantai Baina Ruiting Büfe. Bu restoranı sevdim çünkü sindirimim zayıftı ve bir şey yemek için iştahım yoktu. Daha sonra yanlışlıkla büfesini Meituan'dan aldım. Yedikten sonra gerçekten iştahıma uyuyor. Nasıl söyleyebilirim? Bir gurme olarak, bilirsiniz, bizler lezzetten memnun olan insanlarız, lezzetli olduğu sürece kesinlikle seviyoruz! Bu yüzden onun evi toplantılar için ilk tercihim oldu.
Baina'ya akşam yemeğine geldiğimden bu yana neredeyse bir yıl geçti. Şeflerin görünüşte basit yemekleri nasıl bu kadar lezzetli yaptığına her zaman şaşırmıştım, bu yüzden restoran müdürleriyle kasıtlı olarak tartıştım ve şefin mükemmel işçiliğini canlı yayınlamama izin verdim. Süreç, yemek yapmayı sevenler benimle öğrenebilir
Bu dil balığı, annemin sözleriyle: karides gibi. Bu lezzetli olduğu anlamına gelir, şimdi öğrenin
Önce dil balığını yıkayın, yeşil soğan, zencefil ekleyin ve balık kokusunu gidermek için 20 dakika şarap pişirin.
Evde bir tava kullanın, sıcak tavaya yağ ekleyin, dil balığını her iki tarafta ince bir tabaka un ile kızartın ve tavada kızartın.
Sadece ince un yeterlidir, daha kalın tencereye yapışır
Bu balık çok ince olduğu için altın sarısı kızartılabilir
Terbiyeli tuz serpin, tadı çok lezzetli
Ters çevirin ve biraz yağ serpin
İki taraf altın renginde ve servise hazır. Tamam tamamlandı
Basit ve pratik, her gün bir şefin gizli yemek pişirmesini, görmesini veya çıkmasını benimle yapmayı hatırlamayı seviyorum.