Kadınların ayakları, ayak maskesine yapıştırılarak değil "kaldırılır"! Bu 4 noktaya bağlı kalın
Güzellik seven kızlar her gün ciltlerine bakmaya odaklanırlar, ancak yüzlerine, ellerine ve hatta bacaklarına bakım yaparken, genellikle çalışkan ayaklarını görmezden gelirler. Zamanla, ağır vakalarda ayaklar soyuldu, çatladı ve hatta deforme oldu.
Ayrıca hava sıcak olduğunda birçok kız sandalet veya yüksek topuklu ayakkabı giyer, ancak bazı kızlar ayakları çok güzel olmadığı için onları sarmak zorunda kalır.
Peki ayaklarımızı nasıl önemsiyoruz? Aslında, ayak maskesine yapıştırılarak değil, kadınların ayakları kaldırılır! Bu 4 nokta ve beyaz ayaklarda ısrar edin.
1. Ayaklarınızı sıcak suya batırın
Her gün yatmadan önce ayaklarınızı ılık suya batırın.Kuruduktan sonra uzun ayak pedine odaklanarak el, cilt bakımı veya ayak bakım yağı uygulayın. Çoğunlukla topuk bölgesinde ayak yastığı tabakasının büyümesi ile çatlaklara veya derin çatlaklara meyillidir, bu nedenle topuk bölgesinin düzenli olarak nemlendirilmesi çatlakların oluşmasını engelleyebilir.
Genellikle yüksek topuklu ayaklar için, sıcak suya bir çorba kaşığı boraks ve Epsom tuzu ekleyebilir veya sadece ayaklarınızı tuzlu suyla yıkayabilirsiniz. Etkisi iyidir.
2. Ayak masajı
Ayaklarınızı yıkadıktan sonra, ayak bileklerinizin yaklaşık 2 inç yukarısına nazikçe masaj yapın.Aynı zamanda ayaklarınızın parmak kemiklerini nazikçe ovun.Bu, ayaklarınızın yorgunluğunu ve şişmesini tamamen giderebilir.
Ayaklar kuruduktan sonra, düz bir şekilde uzanın ve ayaklarınızı başınızdan daha yükseğe yerleştirin, örneğin iki yastığa veya duvara basmaya. Bu, ayaklarınızdaki basıncı azaltabilir ve kan dolaşımını artırabilir.
Ev tipi plastik ayak yıkama için katlanabilir ayak banyosu 29,90 al Düz katlanabilir ayak banyosu, masajlı ayak banyosu, yükseltilmiş 29,90 satın al
3. Ayak hijyeni
Ayak tırnakları haftada en az bir kez kesilmelidir Ayak tırnaklarını kesmeden önce ojeyi çıkarın. Çivi parmağın kenarına kadar kesilmeli ve her iki taraftaki eğrilik çok yüksek olmamalıdır.Çiviyi mümkün olduğu kadar kesmek için düz bir kesi kullanın.
4. Ter ayakları teri emer
Bazı kızlar ayakları üzerinde çok kolay terlerler, sadece ayaklarındaki deri zamanla kötüleşmekle kalmaz, kokunun tarif edilmesi de zordur. Ayakkabı ve çorap giymeden önce ayak parmaklarınızın arasına biraz talk pudrası serpmelisiniz.Bu ayaklarınızın gün boyu kuru kalmasını sağlar ve bakteri üremesini azaltır.
Nemlendirici, nemlendirici ve nemlendirici ayak maskesi Soyulmadan beyazlatma ve nemlendirici ayak maskesi 39,80 Argan yağlı ayak maskesi satın al, Beyazlatma ve nemlendirme, nasırları ve kuru parçaları, topuk ve ayak soyma 28.90 Satın al
