Fitness için yasaklanmış ilaçları görebiliyor musunuz? Tanımlamanın kolay yolu
Yasaklı fitness ilaçlarının kullanımı kaçınılması gerekmeyen bir konudur ve birçok acemi tarafından popülerleştirilmesi gereken temel bir bilgidir.Bu insanların onu kullanmaya teşvik edildiği anlamına gelmez.Sadece en azından özgünlük ile yanlışı ayırt etmek için bilişsel bir yetenek vardır. Bir kişinin steroid, insülin veya büyüme hormonu kullanıp kullanmadığını görmek özellikle zor değil, seçim yapabileceğiniz birkaç yöntem var!
Harvard Tıp Fakültesi'nde psikiyatri profesörü olan Profesör Harrison, bu alandaki en profesyonel profesördür ve aralarında uyuşturucu kullananlar, sigarayı bırakanlar ve steroid kullanımı da dahil olmak üzere binlerce hastayla temas kurmuştur. Ancak spor yapmak için steroid kullanan bu insanları çok merak ediyor, çünkü nedeni ne olursa olsun, hormon veya benzeri ilaçlar kullandıklarını her zaman inkar ediyorlar!
Araştırması, kullanmayla kullanmama arasındaki en tipik farkın omuz olduğunu gösteriyor. Steroidler, tercihen deltoid kasında, ardından trapezius kasında, göğüs kasının üst tarafında ve kolun üst kolunda kasları biriktirecektir. Bu pozisyonlar da sivilceye neden olmak için çok kolaydır. s konumu. Tabii ki, bir erkek bu kadar kalın omuzlarla doğduğunda, hormon kullandığını söyleyemezsiniz, ancak bir kadın vücut geliştirmeci olduğunda, omuz kasları o kadar büyüktür ve hatta vücutla koordinasyon dışı bakarsa, o zaman bu ilaç Olasılık çok daha yüksek!
Elbette steroid almak vücudun saç köklerini küçültebilecek bir madde olan aşırı dihidrotestosteron salgılamasına da neden olabilir. Bu yüzden bazen televizyonda bazı vücut geliştiricilerin sahneye geldiğini gördüğünüzde, özellikle biraz daha yaşlı olanların saçları çok fazla düşebilir. Elbette saça bakmak ancak alternatif olarak kullanılabilir, sonuçta ya kalpteki baskı çok fazlaysa? Üstelik sıradan insanlar da saçlarını kaybedebilir!
FFMI'yi hiç duydunuz mu? Bu hesaplama yöntemi, Profesör Harrison tarafından steroidler üzerine onlarca yıllık araştırmalar sırasında geliştirilen bir formüldür.İnsan vücudunun normal koşullar altında ulaşabileceği fizyolojik üst sınırı ölçebilir! FFMI = / boy kare
Yani, normal zindelik biraz temeldir; boy 1.75, ağırlık 72 kg, vücut yağ oranı% 13 ve FFMI kabaca 20.45.
Harrisonın 2011 çalışması şunu gösterdi ki Yalnızca steroid kullanan kişilerin ortalama FFMI'si 23,3'tür. , Sadece sıradan insanlardan daha uzun.
Ancak büyüme hormonu ve insülin kullandıktan sonra, ortalama FFMI = 26.2 , Bu vücut geliştiricilerinin seviyesidir.
Bu nedenle, canavarlar gibi kas geliştirmek istiyorsanız, sadece steroide değil, daha fazla hormona da ihtiyacınız var.Bu aynı zamanda teknolojik düzeyde bir yarışmadır.
Aslında birçok vücut geliştirmeci sadece steroid kullanmakla kalmaz, aynı zamanda büyüme hormonları da kullanır. En tipik olanlar göbek ve göbek deliğidir. Normal insanların göbek deliği genellikle böyle değildir. Sadece iç organlar büyüdüğünde ince bağırsak göbek deliğini dışarı çevirir. , Sith sadece alt karın bölgesinde bir fıtık ameliyatı geçirmiyor mu? Tabii ki Güney Kore'de büyüme hormonunun kötüye kullanılması nedeniyle yüzlerinde genişlemiş elmacık kemikleri gibi sorunları olan birçok vücut geliştiricisi de var.
Elbette vücut geliştirme, insan vücudunun sınırlarını keşfetme sürecidir, kendine meydan okuyan ve suçlanamayacak kadar rekabetçi bir spordur. Ancak pek çok acemi bu kas uzmanlarını görür ve onlarla aynı şeyi uygulayabileceklerini düşünerek destekledikleri takviyelerin bir kısmını satın alırlar ki bu imkansızdır.Temel sağduyu bilinmelidir.
