49 gün yemek yemeye devam ettim ve midemdeki çöp ve böcekler taburcu edildi.

Fu Shi Duo Saf Yulaf Ezmesi + Yüksek Lif ve Düşük Yağ

49 gündür yemek yiyorum ve artık midemde fazla et yok, asıl mesele vücudun içi çok temiz. Çöp ve böcekler boşalıyor, kendi gözlerimle gördüm

Alman Jason Kuru Üzüm Fındık 6

Bunu yoğurt, sebze ve meyvelerle kullanabilirsiniz, ancak buna bağlı kalmak gerçekten önemlidir. Buna bağlı kalmalısınız. Neredeyse hiç pirinç veya erişte yemem.

Günlük Özel Almanca orijinal satın alma

Yulaf ezmesidir ve yüksek lifli besinler kesinlikle kuru ve sert kabızlığa iyi gelir. Bağırsak peristalsisini etkili bir şekilde teşvik edebilir, bağırsak hareketlerinin sıklığını artırabilir, kabızlığı giderebilir veya önleyebilir

Mısır meyvesi ve sebze yulaf ezmesi Meyveli yulaf ezmesi

Her sabah yulaf ezmesi içtim, ertesi sabah dışkılamak için zamanında tuvalete gittim ve çok pürüzsüzdü.Çok meyve yediğimi düşündüm ve iki gün yulaf ezmesi içmedim.Sonuç olarak iki gün içmedim, bu iki gün içinde tekrar içmeye başladım. , Yine engelsiz

Fotoğraflandı 39.9 Chen darı meyve gevreği

Yoğurt, gastrointestinal hareketliliği artırabilir, kabızlığı giderebilir ve ağırlığı azaltabilir ve ayrıca güçlü bir tokluk hissine sahiptir. Yulaf ezmesi, metabolizmayı hızlandırmak için yararlı olan B vitamini vb. Açısından zengindir.

Bay's Red Hurma Ceviz Wolfberry Mor Tatlı Patates Yan

Bu meyveli yulaf ezmeli yoğurdu öğle ve akşam yemeklerinde yiyebilirsiniz. Yulaf ezmeli yoğurda meyve eklenir, böylece yediğinizde yağlı hissetmezsiniz.Meyveler sadece kilo vermenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda güzelliğe de sahip olur.

Fortune Meyveli Fındık

Sebzeler, vücudun bağışıklığını iyileştirmeye ve sindirime yardımcı olabilecek birçok vitamin ve mineral içerir.Yoğurt ve yulaf ezmesi kombinasyonu ile kilo kaybı daha iyidir.

Kızılcık Yulaf Lapası Meyveli Tahıl

Ara öğün yemek istediğinizde yulaf ezmeli yoğurdunuzu çıkarabilir ve birlikte yemek için ara öğünler ekleyebilirsiniz.Bu, atıştırmalık yeme isteğinizi azaltacak ve daha etkili kilo vermenize yardımcı olacaktır.