Isıtma çok sıcaksa ne yapmalıyım? Tüm bunları ısıtmadan sonra biliyor musunuz?
Kuzey tekrar ısıtılabilecek kadar soğuk. Hangi ısıtma eserlerini kullanıyorsunuz? Klima, en kullanışlı, elektrikli ısıtma, şık görünüm ve birçok fonksiyon, iyi ısıtma ve giysi kurutma, en iyi yerden ısıtma ve bütün ev sıcaktır. Ancak yazın klima hastalığını önlemek gibi kışın da ısınma hastalığına dikkat etmeliyiz.
Biri iç ve dış ortam arasındaki büyük sıcaklık farkı, diğeri ise ısıtmadan sonra ortamın ve insan vücudunun kuru ve susuz kalması, bağışıklık fonksiyonunun ve direncinin azalmasına neden olması ve soğuk algınlığının kolay olmasıdır. Ne yapmalıyım?
Kontrol odası sıcaklığı
Kışın, iç ve dış ortam arasındaki sıcaklık farkı çok büyüktür ve bu sağlık için iyi değildir.Bu nedenle, iç ortam sıcaklığı çok yüksek olmamalıdır.Sağlık için biraz daha düşük bir sıcaklık iyidir.Genel olarak, oda sıcaklığını 15-19 aralığında tutmak mantıklıdır. Isıtma sıcaklığı 22 derecenin üzerinde ise, iç ortam havası anormal derecede kuru olacaktır.Sıcak ortam, insanları sıcak ve kuru hissettirecek, ancak oda sıcaklığı 10 derecenin altında ise, kendilerini sıcak hissetmeyeceklerdir.
Havalandırma için açık pencereler
Kışın da havalandırma gereklidir, çünkü ısıtma odasındaki hava kuru ve sıcaktır, bu da birçok mikroplara üreme ve yayılma imkanı verir, bu nedenle hava güzel olduğunda, havayı değiştirmek için pencereler açılmalıdır. Şiddetli duman bulunan yerler de uygun şekilde havalandırılmalıdır.Hava kalitesi iyi olduğunda havalandırma için pencereleri açmayı seçebilirsiniz.
Hava nemi
Havanın fazla kurumasını önlemek için, bazı çiçekleri ve bitkileri ayarlamak için iç mekana koyabilir, ayrıca bir nemlendirici kullanabilir veya zemini paspaslayabilir, su leğenleri yerleştirebilir ve iç ortam havasının nemini artırmak için başka yöntemler de kullanabilirsiniz.
Daha fazla su iç
Oda kuru olduğundan ve insan vücudu nemi kaybolduğundan, çevresel nemlendirmeye ek olarak, vücudu nemlendirmeye daha fazla dikkat etmeliyiz ve nem eklemek için genellikle bol su içmeliyiz.
