Balığın çok yaygın olduğu söylenebilir, çünkü balıklar sadece lezzetli değil, aynı zamanda insan vücuduna pek çok faydası da vardır.Örneğin, düzenli olarak balık yerseniz kanserle savaşıp kanseri önleyebilir, kolesterolü düşürüp kalp damar sistemini koruyabilir. Kadınlar sık sık balık yerse derileri daha iyi hale gelir çünkü balığın kolajen içeriği çok yüksektir. Balık yapmanın buğulama, buğulama, tatlı-ekşi, suda haşlama ve balık köftesi yapma gibi pek çok yolu vardır.Her yöntem kendine özgü tadına tam anlamıyla etki edebilir, ancak balığın besin değeri söz konusu olduğunda buharda pişirilir. Yemek yeme şekli balığın beslenmesini en iyi şekilde sağlar.Bu sadece beslenme sorunu değildir, buharda pişirilmiş balığın tadı daha lezzetli olur!
Hayatta hala buharda pişirilmiş balık yemeyi çok seven pek çok insan var ve bunu evde pişirmeye çalışanlar da var ama bazı insanlar her zaman biraz sıkıntı yaşıyor ve evde yapılan balıkların tadı restoranlardaki kadar iyi olmadığını düşünüyor. Aslında buharda pişirilmiş balık yapmanın bir yolu var Bugün sizlerle buharda pişirilmiş balık yöntemini paylaşacağım.Balığın besin değeri kaybolmayacak, yenildiğinde tadı da çok yumuşak olacak. Buharda pişirilmiş balık yemeyi seven arkadaşlar, herkes Kalk ve öğren!
İlk adım: canlı bir balık hazırlayın, taze ve ardından biraz çeşni hazırlayın
Önce balığı işliyoruz, balığın yüzeyindeki pulları ve mukusu temizliyoruz.Balığın yüzeyindeki siyah mukus balık gibi olduğu için temizlenmesi gerekiyor.Balığın iç organlarını, özellikle de balığın karnındaki siyah filmi çıkarın. Siyah film sadece çok şüpheli değil, aynı zamanda kirletici maddelere yapışması da kolaydır, bu nedenle işlemden sonra çıkarılmalı ve durulanmalıdır.
Ev tipi kireç çözücü, planya ve kazıyıcı artefaktı, kireç çözücü bıçağı ve fırçası 25,00TL Satın Alİkinci adım: çeşni ve parçalama
Yeşil soğanı soyun ve parçalayın, zencefili soyun ve yıkayın, zencefili parçalara ayırın, kişnişi parçalara ayırın ve ardından bütün balığı pişirme şarabı ile kaplayın, yaklaşık on dakika marine edin ve buharda pişirilmiş bir balık hazırlayın. Geniş bir tabakta, tabağın içini rendelenmiş yeşil soğan ve zencefil ile kaplayın, ardından 10 dakika marine edilmiş balığı tabağa koyun ve üzerini bir kat rendelenmiş zencefil ile örtün, bu durumda balık kokusunu gidermekte fayda var!
Zayıf bıçak becerisine sahip bebekler, kıyılmış bir yeşil soğan artefaktı hazırlayabilir, bu rahat ve kullanımı kolaydır ve anahtar, güvende olmak ve ellerinize zarar vermemek ~
Çok fonksiyonlu soğan kesici, soğan kesici, sihirli soğan bıçağı 13,00 satın al3. Adım: Balığı buharda pişirmeye başlayın
Daha sonra buharlı pişiriciye uygun miktarda su ekleyin, suyu yüksek ateşte kaynatın, ardından hazırlanan balığı tencereye koyun, kapağı kapatın ve 10 dakika yüksek ateşte buharda pişirin.
Buharda pişirilmiş balığı tencereden çıkarın, tabağa su dökün, sonra balıktan tüm soğanları ve zencefili almak için çubuk kullanın ve ardından uygun miktarda buharda pişirilmiş balık soya sosunu tuzla karıştırıp balığın üzerine serpin. Daha önce doğranmış yeşil soğanı ve zencefili balığın üzerine koyun, balığı bir kenara koyun, kızartma yağını ısıtmak için tencereye dökün, ardından kızgın yağı doğrudan balığın üzerine dökün ve son olarak üzerine serpin. Bazı kişniş dilimleri iş görür! İşte buharda pişirilmiş balık pişirirken birçok kişinin ellerini yaktığını hatırlatmak isteriz. Buradaki editör, buharda pişirilmiş balığı tencereden çıkarırken, güvenli olan ve ellerinize zarar vermeyen bir haşlanma önleyici klips kullanmanızı öneriyor. Acemiler için en uygunudur. ~
Paslanmaz çelik haşlanma önleyici kelepçe, kase, tabak, tabak, tabak, buharlama tabağı, kase kaldırıcı 28,00 Satın Al