Kadınlar üç çeşit yiyecek daha az yemeli, ne kadar çok yerlerse o kadar çabuk yaşlanırlar.Bu altı yiyecekten daha fazlasını yemek cilde iyi gelir

Kadınların doğası gereği güzel olduğu söylenir ama siz bunu bilmeyebilirsiniz, istemeden yediğimizde cildimiz yaşlanır ve ne kadar çok yersek o kadar hızlı yaşlanırız. Xiaobian, saçma sapan konuşmuyorum, resimler ve gerçek var!

Birçok kızın kimchi'yi sevdiğine inanıyorum! Ancak sebze turşusu olduğu sürece tuz içeriği çok yüksek, yüksek tansiyon ve nazofarengeal kanser üretmesi kolaydır.Vücutta kanserojen sentezlemesi kolay nitrit ve diğer maddeler de vardır.Bu nedenle kimchi iyi olsa da daha az yiyin !

Hazır erişte yedim, ancak hazır eriştelerin karaciğer üzerindeki yükü artıracağını bilmiyor olabilirsiniz ve hazır eriştelerin sindirimi özellikle zordur.Birçok insan yemek yedikten sonra mide asidinin neden olduğunu düşünür. Üstelik hazır erişte yağlı ve çok fazla yemek cilt için kötüdür. ! Aslında çok lezzetli olanlar var, sadece lezzetli değil, aynı zamanda vücuda da iyi geliyor, bir göz atalım!

Siyah Susam Ceviz Siyah Fasulye Tozu

Gençken siyah susam ezmesi yemiştim. Aslında hem siyah susam hem de siyah fasulye E vitamini açısından zengindir ve genellikle iştah açıcı, dalağı besleyici ve karaciğeri ısıtmada, kasları ve kanı gevşetici, siyah saçlarda kullanılır. Ceviz beyin için faydalıdır.Bu üç maddeyi birlikte yemek sadece sağlığın korunmasına yardımcı olmaz, aynı zamanda kilo verir!

Cevizli kırmızı hurmalar

Kırmızı hurmanın besinler açısından zengin olduğunu ve vitamin hapları olarak bilindiğini hepimiz biliyoruz.Kadınlar genellikle onları qi ve kanı yenilemek için yerler. Sadece beyne değil, alkali besinlere de faydalı olan cevizler de var ... Düzenli yemek vücudun pH'ını dengeleyebilir, artı 520 yakında geliyor, "Hünnap birlikte olmanızı istiyor" ondan lezzetli yemeklerin tadını çıkarmasını isteyin!

İşteki bir kız olarak, sabahları kahvaltı dükkanında, bir kase soya sütü ile kızarmış börek yiyin, çok rahat! Aslında, kızarmış yiyeceklerin kansere neden olması kolay değildir, aynı zamanda cildin yaşlanmasını da hızlandırabilir, böylece kızlar güzellik için daha az kızarmış hamur çubukları yiyebilirler!

Çiftlik, petek balı üretir ve onu yer

Bir kadının günde bir bardak ballı su ile asla yaşlanmayacağı söylenir. Ama balın modası geçmiş.Petek balı artık popülerdir.Sadece bal içermez, aynı zamanda arı sütü ve propolis gibi besinler de içerir. Baldan daha besleyicidir. Anahtar onu çiğnemektir!

Karaciğeri yatıştırmak, depresyonu hafifletmek ve uyku çayı

Bu çayın içerdiği gül çiçeği olan Uyuyan Güzel'in ağız kokusunu temizleyebileceği ve vücudun bağışıklığını geliştirebileceği söyleniyor.Hawksbill çiçeği iltihabı azaltabilir ve bakterileri inhibe edebilir, özellikle albizia çiçeği ve yeşil kaliks erik sadece işten kaynaklanan gerginliği gidermekle kalmaz, aynı zamanda Uyku kalitesini artırabilir. Kadınlar her gün bir bardak içer, iyi uykular ve harika bir cilde sahip olun!

Ayrıca bu tür yağlı ve ağır tadı olan yiyecekler gibi yiyecekleri daha az yemelisiniz. Yemek yemek keyifli olsa da çok yemek sadece mideyi uyarmakla kalmaz, aynı zamanda cildin kırışmasına da neden olur!

Kurutulmuş limon dilimi çayı

Limon vitaminler, organik asitler ve sitrik asit bakımından zengindir. Ayrıca limon, cildin metabolizmasını teşvik etmede, yaşlanmayı geciktirmede ve pigmentasyonu engellemede çok etkili olan, güçlü bir antioksidan etkiye sahip oldukça alkali bir besindir. Ve limon balı suya batırmak, sadece cildi güzelleştirmekle kalmaz, aynı zamanda kilo vermeye de iyi gelir!

Zümrüt Üzüm Çekirdeksiz

Kuru üzüm, birçok kadın tarafından sıklıkla tüketilen bir atıştırmalıktır ve vücuda çok faydalı olan üç madde, resveratrol, tanik asit ve antosiyaninler içerir. Düzenli tüketim, insan vücudunun kan lipidlerini azaltmasına, bağışıklığı artırmasına, anti alerjik olmasına, cilt yaşlanmasını geciktirmesine vb. Yardımcı olabilir. Lezzetli ve güzel bir cilt için günde birkaç tablet alın!

Önerilen 8 süper baharatlı atıştırmalık, ne bekliyorsunuz?

Nem çok ağırsa bunlardan daha fazla yiyin Nemli toksini çalkalamak kolay ve etkilidir ve etkisi hacamattan ve kazımadan daha etkilidir.

Bu tür yiyecekler, karaciğeri beslemek ve detoksifikasyon için yapaydır Karaciğeri temiz ve dinç tutmak için her gün biraz yemek yiyin.

Yazın kilo vermek istiyor ama çeneni kapalı tutamıyor musun? Bu küçük atıştırmalıklar sağlıklıdır ve yağı azaltır

Otuz kadın küçük malzemelerle besleniyor, daha kadınsı

Kadınlar genellikle bunları bağırsak toksinlerini temizlemek için yerler ve belleri daha incedir.

Uykusuzluk ve rüyalar? Uykusuzluktan uzak durmak için yatmadan önce biraz uyku yardımcıları yiyin

Kilo vermek istiyorsanız, önce midenizin "zayıflamasına" izin vermelisiniz Kilo vermek için dört ipucunu öğrenin.Kilo vermek kolaydır.

Kadınlar bu yiyecekleri yemekte ısrar etmeli, cilt daha açık, daha hassas ve daha genç

Doğal ve besleyici, onu yemek bir çeşit zevktir ve yumuşak his tüm vücudu kaplar.

Ayın o günleri hep rahatsız mıdır? Kaygınızı yatıştırmak için suya bir şeyler ekleyin

Bir kadının karnındaki yağ güzellik için çok kötüdür. Bağırsakları nemlendirmek, detoks yapmak ve yağ yakmak için size birkaç ipucu öğreteceğim