Sağlığa Giden Yol | Böbrek Qi ve Ayak Tüm Hastalıkları Ortadan Kaldırın! Çin tıbbı rehberi ile böbreği canlandırmanın püf noktaları var!
İnsan vücudundaki sol böbrek yang ve sağ böbrek yin'dir.
Böbrek, iç organların ısınmasında, nemlendirilmesinde, beslenmesinde ve uyarılmasında hayati bir rol oynar. İçin
Böbrek Qi , Vücut güçlü ve hayat mutlu; Yetersiz Böbrek Qi , Sonra
1
Sık idrara çıkma
Böbrekler, mesaneye hem dış hem de iç olan iki dışkıya sahiptir. . İdrar, böbreğin gazlaştırma işlevi ile ilgilidir ve mesane, depolama ve idrara çıkma organıdır. Böbrek qi zayıf olduğunda pelvik kas kasılması üretrayı kontrol edemez. sık sık ortaya çıkar İdrar sıklığı, aciliyet, idrar kaçırma Durum.
Egzersiz yoluyla Pelvik kas gücünü artırın Yaşlıların idrar sıklığını, aciliyetini ve inkontinansını iyileştirebilir! Öğretmen Dai Jingang ile birlikte pratik yapalım ~
Sık idrara çıkma egzersizlerini rahatlatın
Baş aşağı öküz kuyruğu
Video araç çubuğunu açmak için kenarlığı tıklayın
2
Kolayca yoruldum
Yaşla birlikte böbrek qi'si yavaş yavaş azalır, " Qi, Qi Yaratan Tanrı ", böbrek qi eksikliği, insan Enerji eksikliği ,kolay Ağrılı bel ve bacak ağrısı, uzun yürüme süresi, bacak ağrısı, üst ısı ve düşük soğuk Bekle.
Yetersiz böbrek qi, yang'ı beslemenin bir yolu var!
Kadın Yetersiz böbrek qi, böbrek qi isteğe bağlıdır Pingsha Düşen Kaz ! Düz kum düşen kaz tarzı, aşağı çekin Sanyin Kanalı , Yukarı doğru uzayabilir Böbrek Kanalı , Zarif duruş, güzel durum, güzellik seven kadınların böbrek qi'yi canlandırması için uygundur.
Besleyici Böbrek Qi ve Sağlık Egzersizi-Pingsha ve Düşen Kaz Duruşu
Video araç çubuğunu açmak için kenarlığı tıklayın
adam Yetersiz böbrek qi, geçebilir çömelen Kaplan Böbrek qi'yi canlandırmak için. "Yi Jin Jing" den çömelmiş kaplan acele tarzı, daha önce uzayabilir Ren Mai , Sıkılabilir Vali Gemisi , Kan dolaşımının sorunsuz olmasını sağlamak için.
Besleyici Böbrek Qi ve Sağlık Egzersizi-Crouching Tiger Fighting
Video araç çubuğunu açmak için kenarlığı tıklayın
İpuçları
Egzersizin adım adım yapılması ve elinizden geleni yapmanız gerekiyor!
TCM sağlığının korunmasında bir gizem var ve kılavuzun rapor edecek bir tekniği var!
"Hastalanmamak için Qi ve Kan Alıştırması" nın sekiz bölümünden sonra, editör kadar ödüllendirici misiniz?
Sağlıklı bir şekilde
"Hastalığı önlemek için qi ve kan çalışması" (8)
Yayın zamanı: 27 Mayıs 18:12
Daha ilgili heyecan verici içerik
Soğuk bacak ve ayaklar, göğüste sıkışma, nefes darlığı, parmak uyuşması kan durmasına dönüştü, sonunda bir yolu var! | Sağlıklı Yol
sinirlilik? Depresyon? kaygı? TCM rehberlik ameliyatı rahatsızlığınızı gidermenize yardımcı olur! | Sağlıklı Yol
Dalak ve mide eksikliği, mide gürültüsü, çocuklarda besin birikimi ... bu 3 eyleme sadık kalın ve kolayca çözün! | Sağlıklı Yol
Yapımcı / Yan Dong Baş Editörü / Liu Ming Huang Lijun
Editör / Zhang Hong Guo Xiaoxia
