Sonbahar ve kış kırmızı hurmaların çeşitli uygulamaları yulaf lapası! En basit kan ve güzellik lapası
Hünnap lapası kırmızı hurma, pirinç ve uygun miktarda sudan yapılır. Pirinç, protein, yağ, organik asitler, monosakkaritler, B vitamini, kalsiyum, fosfor, demir ve diğer elementleri içerdiğinden, kırmızı hünnap lapası ortayı beslemek ve qi'yi beslemek, dalağı ve mideyi canlandırmak, canlılığı iyileştirmek, beş iç organı güçlendirmek ve kan damarlarını temizlemek gibi avantajlara sahiptir. Görmeyi iyileştirme, sinirlilik, susuzluk ve ishali giderme etkilerine sahiptir. Ve adet gören kadınlar ve hamile kadınlar daha fazla içmeli. Bugün kırmızı hurma lapası tariflerini öğrenelim!
Tremella ve Red Date Congee
Tremella, karaciğer detoksifikasyonunu iyileştirebilir ve karaciğer fonksiyonunu koruyabilir.Sadece vücudun anti-tümör bağışıklığını güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda tümör hastalarının radyoterapi ve kemoterapiye toleransını da arttırır. Aynı zamanda besleyici ama yağlı olmayan iyi bir besleyici ilaçtır.Dalağı beslemek ve iştah açmak, qi'yi yenilemek ve bağırsakları temizlemek, uyumak ve mideyi güçlendirmek, beyni beslemek, yin beslemek, ısıyı temizlemek ve kuruluğu nemlendirmek gibi işlevleri vardır. Isı tonik hastaları iyi bir toniktir.
Üretim yöntemi
Malzeme: Tremella, hünnap, kaya şekeri
1. Beyaz mantarı suyla ıslatın ve elle kırın.
2. Çok fazla hünnap almayın, sadece 10 parça ve suyla yıkayın.
3. Tencereye su koyun, hünnap ve beyaz mantarı birlikte tencereye dökün ve kişisel damak zevkinize göre doğru miktarda kaya şekerini ekleyin.
4. Kaynatın
Hammadde hazırlama: 50 gr darı, 50 gr kırmızı hurma, 3 kase su
İmalat süreci: 1. 1 küçük avuç darı yıkadıktan sonra temiz suda 5-6 dakika bekletilir.
2.3 Bir kase temiz su, tencerede kaynattıktan sonra, darı ve ıslatma suyunu ekleyin. Yüksek ateşte 2 dakika kaynatın, sonra orta ve kısık ateşe çevirin ve yavaş yavaş pişirin.
3. 5 kırmızı hurma, çekirdeksiz ve ipek halinde kesilmiş
4. Darı lapası yapışkan hale gelene kadar kaynatıldıktan sonra kırmızı hünnap parçaları ekleyin, 3 dakika pişirin ve 2 dakika ocağı kapatın.
5. İsterseniz yenilebilir alkali de ekleyebilirsiniz.
Hammadde hazırlama: 5 longans, 80 gr yapışkan pirinç, 8 kırmızı hurma, 30 gr zincirler, 40 gr kırmızı fasulye, 800 gr su
Üretim süreci:
1. Kırmızı hurmalar, longans, yapışkan pirinç, lotus tohumları, kırmızı fasulye
2. Önce kırmızı fasulyeleri ve yapışkan pirinci yıkayın. 3. Lotus tohumlarını yıkayın ve saksıya dökün.
4. Su ekledikten sonra kırmızı hurmaları yıkayın, longansları soyun ve tencereye koyun.
5. Tencereyi kapatın, gücü açın ve hazırlamak için yulaf lapası düğmesine 20 dakikadan fazla basın.
10 kırmızı hurma, 15 gr yer fıstığı, 60 gr yapışkan pirinç.
Üretim süreci: Üçü demir olmayan bir tencerede kaynatın ve servis yapın.
