Yazın pırasa ve bu doğal bir kibrit. Kocam et yemezse onu yer, tabak yapmak yetmez.
Pırasa, mideyi ve bağırsakları temizlememize yardımcı olabilecek çok miktarda vitamin ve ham lif içeren bir tür ham lifli sebze olduğu için Çin tıbbında "bağırsak otu" olarak da adlandırılır.Yemek gerçekten sağlıklıdır. Evet, bu yüzden genellikle evde yemek pişirmek için kullanmayı seviyorum. Pırasalı en basit çırpılmış yumurta bile lezzetli. Bugün pırasa ile yapılan başka bir lezzeti paylaşmak istiyorum. Yazın pırasa Onunla doğal bir eşleşme, kocam et yemezse onu yer, tabak yapmak yeterli değil.
Bu yemek pırasa tofu. Herkes isminden anlayabilir.Bu yemek esas olarak pırasa ve tofunun bir kombinasyonudur.Tofu, protein açısından zengin bir soya ürünüdür.Sağlıklı pırasa ile eşleştirildikten sonra, tadı şimdilik belirtilmeyecek. Her neyse, besleyici yetenek kesinlikle daha yüksek bir seviyededir.
[Frenk soğanı ile yanmış tofu]
Malzemeleri hazırlayın: bir parça eski soya peyniri, bir avuç frenk soğanı, yemeklik yağ, yemeklik tuz, istiridye sosu, hafif soya sosu, su
Üretim adımları:
1. Piyasadaki tofu aslında farklıdır. Yemeğimizde birçok kişi tarafından yaygın olarak anılan eski tofu kullanılmaktadır Tadı nispeten katıdır ve kolay kırılmaz.Yemek pişirmek için uygundur. Güveç, vb. Gibi pişirme yöntemleri, çorbanın tadını emmede nispeten güçlü bir yeteneğe sahiptir, bu yüzden onu evde satın almalı ve daha sonra kullanmak üzere temizlemeliyiz.
2. Eski tofuyu küpler halinde kesin, ardından yapışmaz tavaya yağ ekleyin Eski tofu tavada kızartılır.Bir tarafı altın olduktan sonra, her iki tarafı da altın olana kadar çevirmek için çubuk kullanırız ve kızartırız.
3. Bir avuç pırasa seçin ve bunları dilimlere ayırın.Aynı zamanda sosu hazırlayın.Sosun hazırlanması nispeten kolaydır.Küçük bir kase su, uygun miktarda tuz, hafif soya sosu ve istiridye sosu ile karıştırılır. Yapabilmek.
4. Sosu tencereye koyun ve eski soya peyniri ile pişirin, sonra pırasayı başka bir tencerede karıştırıp kızartın, ardından tofuyu tencereye dökün, karıştırın ve birlikte kızartın ve birbirinizin tadını çıkarın.
