Hava ne kadar sıcaksa oğlum sebzelerden o kadar nefret ediyor, ama böyle sebzeleri kızarttığımda her seferinde CD yapabilirim
Çocuklarıyla evde ilgilenen pek çok anne aslında çok zor, bütün gün dışarı çıkmıyor gibi görünüyorlar, çok kolay görünüyor ve fiziksel bir iş değil, ama aslında çok yorucu, özellikle de çocukların üç öğün yemek servisi. Bu gerçekten zahmetli, özellikle bazı çocuklar çok seçici yiyicilerse, bu durum daha da baş ağrısına neden oluyor. Çocuklarım sadece sebzeleri sevmiyor ve hava ne kadar sıcaksa oğlum sebzelerden o kadar nefret ediyor, ama ben böyle sebzeleri kızartırım. Ama ne zaman CD yapabilirim!
Oğlumun sebze yemesini istiyorsam, her seferinde ikna edilmesi gerekiyor, ancak bir istisna olan bir tür sebze var, yani istiridye sosuyla marul yaptım.Basit yöntemler olağanüstü lezzetli yemekler yaratabilir.
Marul, yaşamda çok yaygın bir içeriktir ve fiyatı nispeten ucuz kabul edilmelidir.Sadece birkaç dolara büyük bir tabağı kızartabilirsiniz ve bütün aile onu yer. Ayrıca marul çok besleyicidir, daha fazla diyet lifi ve C vitamini içerir.Yendiğinde yağı yok etme etkisine sahiptir, bu nedenle marul diyet sebze olarak da adlandırılır.
Marul çok fazla su içerdiğinden özellikle çıtır çıtır ve ferahlatıcı olur. Isıyı gidermeye ve iltihabı azaltmaya da yardımcı olabilir. Yöntem de çok basittir. Bazı baharatlar ile biraz haşlama ve karıştırarak yenebilir. Çok kullanışlıdır. nın-nin.
İstiridye Soslu Marul
Malzemeleri hazırlayın: marul, sarımsak, yemeklik yağ, yemeklik tuz, istiridye sosu, soya sosu, gevşek dışkı, mısır nişastası
Üretim adımları:
1. Marulu parçalara ayırın, suyla durulayın ve daha sonra kullanmak üzere suyu boşaltın.
2. Sosu karıştırın: istiridye sosu, soya sosu ve beyaz şekeri bir kaseye koyun ve karıştırın, ardından küçük bir kaseye nişasta ve su ekleyin ve daha sonra kullanmak üzere su nişastası ile karıştırın.
3. Tencereyi başlatın ve kaynatmak için su ekleyin, tencereye biraz yağ ve tuz ekleyin ve ardından tencerede marulu 30 saniye haşlayın.
4. Tencereyi çalıştırın ve yağı ısıtın, önce kıyılmış sarımsağı soteleyin, ardından sosu ve su nişastasını ekleyin ve son olarak çorbayı marulun üzerine dökün ve iyice karıştırın.
