Beslenme uzmanı şunları tavsiye ediyor: Yenmesi yağlı olmayan 3 böbrek düzenleyici et, mutlak sağlıklı ürünler!
Böbrekleri güçlendiren pek çok yiyecek vardır, ancak bunlar her zaman çörek otu, kestane, dut, börülce, fındık gibi yiyeceklerdir. Sadece vejeteryan değil, aynı zamanda birçok insan onları yemekten bıktı.
Bugün size önerdiğim üç et yemeği herkesin et yeme arzusunu tatmin etmekle kalmıyor, aynı zamanda herkesin böbreği canlandırma arzusunu da tatmin ediyor Lezzetli ve böbrekleri güçlendirici yiyecekler neredeyse herkesin favorisi! Hadi bir bakalım!
1. Eşek eti
Gökyüzünde ejderha eti, yerde eşek eti var ... Bu, insanların eşek etine duyduğu en büyük övgüdür. Eşek etindeki doymamış yağ asitlerinin içeriği ile özellikle biyolojik değeri yüksek olan linoleik asit ve linolenik asit içeriği, domuz ve sığır etinden çok daha yüksektir. Eşek etindeki amino asit bileşimi çok kapsamlıdır.İnsan vücudu için gerekli olan ve hepsi çok zengin olan sekiz çeşit amino asit vardır.
Eşek eti bir toniktir ve böbreği de besleyebilir. Eşek etinin tadı çok hassastır, bir çeşit yüksek proteinli ve az yağlı ettir.Çin tıbbı eşek etinin Qi ve kanı besleyen ve karaciğer ve böbreği besleyen çok yüksek bir etkiye sahip olduğuna inanmaktadır. Yetişkin erkekler sıklıkla eşek eti yerse, yetersiz karaciğer ve böbreğin neden olduğu bel ve dizlerin zayıflığını iyileştirebilir.
2. Pomfret
Pomfret, böbreği güçlendirmek için iyi bir ilaçtır. Pomfret kemikleri daha az kalın, hassas ve çok lezzetlidir ve çok zengin besinler içerir. Beslenme uzmanları, pomfretin böbreği beslemede çok iyi bir etkiye sahip olduğuna ve pomfretin qi ve kanı besleyen, dalağı güçlendiren ve böbreği güçlendiren ve böbreği ve özü besleyen etkilere sahip olduğuna inanırlar. Pomfret ayrıca böbrek fonksiyonu zayıf olan hastalar için çok uygun olan kasları ve kemikleri yumuşatabilir. "Suishiju Diet Book" çok zengin bir pomfret siciline sahiptir. Mideyi besleyebilir, kana fayda sağlayabilir ve pekiştirebilir.
Pomfret, böbreği canlandırma ve özü güçlendirme etkisine sahiptir ve yam, böbreği ve dalağı canlandırmak için birden fazla işlevi vardır. Yam ile pomfret yersen daha iyi olur. Tatlı patates pomfret çorbası yapmak için yam ve pomfret kullanabilirsiniz.
3. Güvercin eti
Güvercin eti sadece çok besleyici değil, aynı zamanda çok iyi sağlık yararları da var. Birçok hastalığı önleyebiliyor. "Materia Medica Dergisinde" çok detaylı bir güvercin eti kaydı var "Güvercin tüyleri daha renkli, sadece beyaz ilaç olarak kullanılıyor."
Geleneksel Çin tıbbı, güvercin etinin karaciğer ve böbreği besleyen, qi ve kanı besleyen ve aynı zamanda ısıyı ve detoksifikasyonu etkili bir şekilde temizleyen etkilere sahip olduğuna inanmaktadır. Modern tıp, güvercin etinin vücudu güçlendirip böbrekleri besleyebileceğine ve aynı zamanda güçlü olabileceğine, beyni güçlendirebileceğine ve böbrekleri besleyebileceğine ve beynimizin hafızasını geliştirebileceğine inanmaktadır. Ayrıca beyaz güvercin yumurtasının besin değeri beyaz güvercin etine göre çok daha yüksektir.Protein, vitamin ve diğer maddeler yönünden zengindir, bu nedenle beyaz güvercinlerin besin değeri çok yüksek, böbreği beslemenin etkisi de çok güçlüdür.
Unutmayın, böbreği yenilemek için sadece vejeteryan yiyeceklere güvenmeyin, tadını çıkarabileceğiniz çok sayıda lezzetli böbrek eti vardır!
