İlkokuldaki fiziksel uygunluk testi, hala standardı karşılayabilir misiniz? Bu 6 yetişkin meydan okudu
İlkokul, ortaokul ve liselerde birçok kişi fiziksel uygunluk testlerinden geçmiştir. Her ülkenin farklı test standartları vardır. Bu, Amerikalı ilkokul öğrencileri için bir fiziksel uygunluk testidir. Test eylemleri şınav, mekik ve öne doğru oturmayı içerir. .
Pek çok insan, ilkokul öğrencilerinin tamamlayabilecekleri fiziksel uygunluk testinin, eminim ki yapacağını düşünüyor, bu nedenle bu 6 genç, yarışmaya güvenle katıldı.
Clark, pek fitness değil; Brenda, genellikle evde basit egzersizler yapıyor
Eric, dans etmeyi sever; Jade, sporu severdi
Sarah, her zaman egzersiz yapmak istemiştir, ancak nadiren eyleme geçirir, Chirs, egzersiz sıklığı yüksek değil
Peki bu sınava giren bu 6 yetişkine ne olacak?
Nispeten konuşmak gerekirse, mekik daha az zor, ancak uzun süredir egzersiz yapmayanların yetişkin olsalar bile bel ve karın kaslarında fazla güce sahip olmadıkları aşikar Clark bunu gerçekten çok zor yapıyor.
Clark 1 dakika içinde sadece 28 mekik yaptı, ki bu açıkça niteliksizdi. Genel olarak, 12 yaşındaki bir erkek çocuğun 47 mekik yapması gerekir ve bir kızın 40 mekik çekimi nitelikli kabul edilir.
Dans etmeyi seven Eric'in temel gücü gerçekten de oldukça güçlü ve bir dakikada 73 mekik çekiyor.
Sıradaki konu şınav, Clark şınav isteğini gördüğünde biraz inanılmaz görünüyor! 40 şınav mı? Bu çok mu zor? Görünüşe göre dayanıklılığım ilkokul öğrencileri tarafından gerçekten uçurulmuştu.
Doğruydu, şınav eski bir sorundu, Clark çok mücadele ediyordu ve kadınlar için şınav yapmak gerçekten zordu.
Sonunda, şınavlar neredeyse yok olmuştu. Başarılı olan tek kız Jade, zorlukla bitirmek için hala diz çökmüş şınav kullanıyordu.
Son öğe öne doğru eğilmek, inanıyorum ki çoğu insan bu esneklik testini yaşadı.
Sadece dans etmeyi seven Brenda ve Eric bu testi geçerek geçme standardına ulaştı.
Bu nedenle yukarıdaki testler sonucunda birçok insanın yetişkin olduklarında beden eğitiminden yoksun olduğu, hatta şınav ve mekik gibi bazı yaygın egzersizlerin bile tamamlanamadığı, bazı yönlerinin ilkokul öğrencilerine göre gerçekten daha aşağı olduğu söylenebilir.
Peki bu teste katıldığınızda, onu tamamlayacak güvene sahip misiniz?
