Anne adayı araba kullanabilir mi? Önlemler nelerdir?
"Anne", büyük ve kutsal bir zamirdir, yeni bir hayat doğurmaları 280 gün sürer. Yaklaşık on aylık bu dönemde yeni nesil anne adayları olarak tek başlarına araba kullanabilirler mi? Durum izin veriyorsa, sürüş sırasında herhangi bir önlem var mı? Xiaoyi, hamile anneler için bir destek grubu olarak, kendileriyle hiçbir ilgisi olmadığını düşünen tüm yeni ebeveynlere ve bekarlara böylesine özel bir grupla karşılaştığımızda nelere dikkat etmemiz gerektiğini görmeleri için liderlik edecek.
1. Hamile anneler araba kullanabilir mi?
Hamile annelerin araba kullanması için, aslında, hamile kadınlar ve fetüsler üzerindeki etki büyük değildir, ancak prensip olarak, hamile anneler hala araba kullanmaktan yana değildir. Araba kullanırken uzun süre zihinsel olarak stresli olmanız gerekir.Yoldaki birçok acil durum ve hamilelik sırasında fizyolojik reaksiyonlar, anne adayına ve bebeğe bazı olumsuz etkiler getirecektir. Ayrıca uzun süre oturmak anne adayının vücudunun alt kısmındaki kan dolaşımını etkileyeceğinden, anne adayının seyahat ederken araba kullanmaktan kaçınması önerilir. En iyisi 7 ay sonra araç kullanmamak ve baba adayından taksiye binme veya alma şeklini belirlemektir.
Özel durumlar varsa veya özellikle bağımsız olan ve araba kullanmakta ısrar eden bir anne adayı varsa, aşağıdaki gereksinimleri hatırlamalıyız.
2. Anne adayı araba kullanırken nelere dikkat etmelidir?
1. Yeni satın alınmış bir aracı sürmeyin
Yeni alınan araçlarda keskin bir kimyasal koku yayacak yepyeni deri ve plastikler olacak.Özel olmayan gruplarımız bile yeni arabadaki kokuyu koklarken rahatsız olacak, bu anne adaylarından bahsetmeye gerek yok. Bu keskin kokular sadece annenin sağlığı için değil, aynı zamanda bebeğin gelişimi için de kötüdür, bu nedenle hamile anneler yeni bir araba sürmemeli ve yeni bir arabaya binmekten kaçınmalıdır.
Tuhaf kokudan bir an önce kurtulmak istiyorsanız, biraz bambu kömürü, ananas veya yün pedler ve tuhaf kokuyu emebilecek başka şeyler koyabilirsiniz. Klimanın sıcaklığı çok düşük olmamalıdır Arabadaki klimanın sıcaklığı genellikle 26 ° C'dir.Gebe kadınlar otururken bu sıcaklığın altında olmamalıdır. Çok sıcak olmadığında, klimayı kapatabilir ve doğal rüzgara geçmek için pencereleri açabilirsiniz.
2. Koltuk konumunu ve doğru sürüş duruşunu ayarlayın
Sürüş sırasında önce koltuğu en rahat konuma ayarlayın.Annelerin sürüşten önce koltuk arkalıklarını en rahat konuma ayarlamaları önerilir. Anne adaylarının çoğu minyon ve sevimlidir ve araba kullanırken öne doğru eğilmeye alışkındır, bu da koltuğun ileriye doğru gitmesine neden olur.Bu daha tehlikeli bir oturma pozisyonudur. Anne adayının karnı direksiyon simidine çok yakınsa ve bacakları ağrılıysa, acil bir durumda hızlı yanıt vermek zor olacaktır. Üstelik bu oturma pozisyonu, özellikle gebeliğin erken dönemlerinde ve gebeliğin yedi veya sekiz aylık dönemlerinde karın ve rahim üzerine baskı yapmaya meyillidir. Nedeni bu durumda anne adayının karnının direksiyona çok yakın olmasıdır.Uzun oturma pozisyonundan dolayı bacaklarda oluşan ağrıdan bahsetmiyorum bile, acil bir durumda hızlı tepki vermek zordur. Şiddetli bir dokunuş gerçekleştiğinde doğrudan tehlikeye girer. Kendiniz ve bebeğiniz için güvenlik.
Sürüş sırasında vücudunuza biraz destek verebilmesi için omuzlarınızı sandalyenin arkasına yaslamanız önerilir. Ayrıca yorgunluğu gidermek için bir bel yastığı da hazırlayabilirsiniz. Vücudunuzu direksiyon simidine çok yakın tutmayın ve bir darbe anında vücudunuzun direksiyon simidine çarpıp kendinize ve bebeğinize zarar vermesini önlemek için belirli bir güvenli mesafe bırakın.
3. Emniyet kemeri
Birçok anne adayı araba kullanırken kasıtlı olarak emniyet kemeri takmaz, emniyet kemerinin karnını boğacağından ve bebeğe baskı yapacağından endişelenir. Aslında anne adaylarının herkesten daha fazla emniyet kemeri takması gerekiyor, aniden çarpması veya fren yapması kaçınılmaz, anne adayı yanlışlıkla ön panele çarparsa bebeğin güvenliğini tehlikeye atmak kolaydır.
Emniyet kemeri takmak tartışılmaz ... Anne adayı emniyet kemeri taktığında, emniyet kemerinin omuz askısı boyuna yakın değil, omuz bıçağına yerleştirilmelidir. Emniyet kemeri göğsün ortasından takılmalıdır, bu da kayma ve kaza sonucu yaralanmaları etkili bir şekilde önleyebilir. Diğer bir örnek ise emniyet kemerinin karın altına yapıştırılması gerektiğidir, asla karnın ortasına veya diğer bölgelerine yapıştırılmamalıdır. Bu çıkıntılı kısım fetüsün bulunduğu yer olduğundan, emniyet kemerini karın altına yerleştirmek bebeğin sıkışmasını etkili bir şekilde azaltabilir. Elbette anne adayı, emniyet kemerinin düşmesini ve bebeği ezmesini önlemek için mümkün olduğu kadar dik oturmalıdır.
Hatırlatma: İster ön yolcu ister arka koltukta olun, emniyet kemeri takmalısınız. Bir trafik kazasında emniyet kemeri takılmazsa ölüm oranı onlarca kat daha fazla olacaktır. Bu yüzden anne adaylarına arabaya bindikten sonra ilk düşünmeleri gereken şeyin emniyet kemerini takmak olduğunu tekrar hatırlatıyorum.
4. Sürüş hızına ve süresine dikkat edin
Uzun süre araba kullanmak, annenin vücudunun her yerinde zayıf kan dolaşımına neden olur ve bu da plasenta ve uterusa yetersiz kan gitmesine neden olur, böylece fetal bebek ihtiyaç duyulan besinlere ayak uyduramaz, bu da bebeğin gelişimi sırasında olumsuz reaksiyonlara neden olarak büyük zararlara ve sonuçlara neden olur Çok ciddi. Annenin sinirleri araba kullanırken yüksek gerginlik içinde olduğundan yorgunluk ve uykululuk ortaya çıkma eğilimindedir. Yorgun sürüş gerçekleştiğinde, annenin beyni daha yavaş tepki verecek, acil durumlarla zamanında başa çıkamayacak ve trafik kazalarına neden olacaktır.
Anne adayı araba ile çıkarken en iyisi sürekli 1 saatten fazla sürmemektir. Her 45 dakikada veya 30 dakikada bir anne adayı arabayı zamanında park etmeli, arabadan inmeli ve kanı vücutta tutmak için bazı basit ve yatıştırıcı aktiviteler yapmalıdır. Pürüzsüz, bu, sürüş sırasında yorgunluğu giderecektir. Otoyolda sürmek bir yana, sürüş sırasında acil frenleme ve acil direksiyondan kaçının.
5. Dikkat edilmesi gereken diğer konular
Anne adayları hamilelik sırasında ödem yaşayabilir.Yüksek topuklu ayakkabı gibi uygun olmayan ayakkabılar giyerseniz önce rahatsız olursunuz ve ikinci olarak acil bir durumda yüksek topuklu ayakkabılardan dolayı tabana basamayabilirsiniz. Ayrıca, araba sürerken uzun saçlarınızı bağlamanız gerektiğini de unutmayın, çünkü araba penceresinin dışındaki rüzgar saçınızı kolayca dağıtabilir ve saçınızın görüşünüzü engellemesine neden olabilir. Son olarak, gösterge panosuna çok fazla sert nesne, sivri nesne, parfüm şişesi vb. Koymamaya dikkat etmelisiniz.Çoğu insan, arabanın önündeki gösterge paneline parfüm şişeleri, mendil kutuları, anahtarlar vb. Gibi pek çok şey koymayı sever. Anneye zarar verebilir ve parfümde daha fazla alkol vardır Bu koku hamile kadınlar için pek iyi değildir, bu yüzden arabaya koymamaya çalışın.
3. Anne adayları aşağıdaki durumlarda araba kullanmamalıdır
Uzun mesafeli bir seyahat ise 5 aydan fazla hamilelikten sonra hamile kadının ağırlığı ve vücut şekli hızla şişecek ve şişkin karın muhtemelen gösterge paneline veya direksiyon simidine çarpacaktır.Bu durumda araç kullanmaya daha fazla dikkat etmeniz gerekiyor. Uzun mesafeli araba kullanmak hamile kadınlar için çok yorulur ve fetüs uzun süre engebeli bir durumda kalır, bu da anormal fetal hareketlere ve karın ağrısına neden olabilir, bu nedenle anne adaylarının uzaklaşmaması en iyisidir. Beklenen doğum tarihine (37 haftadan sonra) yaklaşan anne adayları, sürüş sürecinde doğum tepkisinden kaçınmak için kesinlikle tek başına araba kullanmaktan kaçınmalıdır. Arabada yeni olan hamile anneler de var, çünkü operasyonda yetkin değiller, tehlikeye yatkınlar ve zihinsel stres yüksek, bu da karın içindeki fetüs için iyi değil. Aracı manuel şanzımanla sürmekten de kaçınmak gerekir ki bu sadece tehlikeyi arttıracaktır.
Anne adayları, hamilelik sırasında önemli bir koruma nesnesi haline geldi. Koşullar izin verirse, her baba adayı sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda annemizin her gün mutlu bir yaşam sürmesini sağlamak için bizi seven anne adayı ile ilgilenmelidir. Anne adaylarına iyi bir ortam yaratmak. (Fotoğraf / Metin Zhou Yi Netcom)
