Uykusuzluk ve rüyalar, uykunuzu iyileştirmek ve sabaha kadar iyi uyumanızı sağlamak için her gün bir kısmını yiyin

Taze kükürt içermeyen beyaz mantar

Kötü uyku modern insanlar için en büyük sorundur. İyi uyumazsanız, fiziğiniz düşer ve kolayca hastalanırsınız. Tremella yemek uykunuzu iyileştirebilir, biliyor musunuz?

Taze kükürt içermeyen beyaz mantar

Tremella sadece cildi güzelleştirmek, düzensiz adet kanamasını tedavi etmekle kalmaz, aynı zamanda uykuyu iyileştirir, hem erkekler hem de kadınlar tarafından yenebilir.

[İki tane bedava bir tane alın] Moringa tohumu

Moringa tohumları kafein ve diğer heyecan verici bileşenleri içermez, bu nedenle geceleri Moringa tohumlarını tüketmek de mümkündür, bu da uykuyu iyileştirmeye etkili bir şekilde yardımcı olabilir.

[İki tane bedava bir tane alın] Moringa tohumu

Moringa tohumları besin bakımından zengindir ve birçok etkiye sahiptir.Aslında bir tür Çin bitkisel ilacıdır. Harika bir tonik içeriktir. Tavuk çorbası ile haşlanabilir.Tadı harika.

[İki alana bir bedava] Kurutulmuş alıç

Alıç sakinleştirici bir etkiye sahiptir, uykuyu iyileştirmek için vücudun uyarıcı faktörlerini sakinleştirebilir, iyi uyumazsanız yiyebilirsiniz.

[İki alana bir bedava] Kurutulmuş alıç

Alıç kuru ıslatılmış su, alıçtaki besin maddelerini de tutar. Kuru alıç suyunun düzenli olarak içilmesi, uykuyu etkili bir şekilde iyileştirebilir ve bağışıklığı artırabilir.

Gül Kırmızı Hurma Çiçek Çayı

Güller, sakinleştirici ve yatıştırıcı ve yorgunluğu giderici etkiye sahiptir. Yatmadan önce bir fincan gül hünnap çayı içmek uykusuzluk semptomlarını iyileştirebilir. Deneyebilirsiniz.

Gül Kırmızı Hurma Çiçek Çayı

Gül kırmızısı hünnap çiçeği çayı oldukça besleyicidir ve tadı güzeldir. İçtikten sonra dudakları ve dişleri bırakır.Huzursuz ruh halini rahatlatır ve dinlendirici bir uyku etkisi elde eder.

Beidaihe, Qinhuangdao'dan elde edilen kurutulmuş deniz ürünleri, ülkenin her yerinde uçaklarla satılıyor

Kadınlar çok zahmetli olmamalı, bunları detoks yapmak, güzelleştirmek ve kilo vermek için suya daldırmak için kullanın

Kadınlar, qi'yi yenilemek ve kanı dönüştürmek için adet döneminde bu tür sıcak saray yemeklerini daha çok yerler ve ten rengi kırmızı ve gençtir.

Yaz aylarında daha çok bitki çayı içmelisiniz

Kilo vermenin çok basit olduğu ortaya çıktı. Her gün bir fincana yapışırsanız, yağın daha az ve insanların daha enerjik olduğunu bilemezsiniz.

30 yaşın üzerindeki kadınlar, cilt aktivitesini iyileştirmek ve iyi görünmek için dört tane daha alkali yiyecek tüketir.

İnsanlara üzüntülerini unutturacak kadar cezbedici bir tatlı

Yeni Zelanda ithal dondurma, saf süt kaynağı, pürüzsüz tadı, damak tadında buz ve lezzet çiçek açsın

Uykusuzluk ve rüyalar konusunda endişelenmeyin, ruh halinizi rahatlatmak ve daha hızlı uykuya dalmak için bu 4 besleyici yiyecekten daha fazlasını yiyin

Kozmetiklerin bundan daha iyi olması şart değildir, bu besinler sık yenmelidir, detoksifikasyon ve güzellik daha gençtir

Lezzetli ve sağlıklı atıştırmalıklar, üçüncü alıç çubuğu ekşi ve tatlı, çok iştah açıcı ve çocuklar bunu çok seviyor.

Kadınların gençliklerini nasıl koruyacaklarını bilmeleri ve ciltlerini kırışık olmadan daha sıkı hale getirmek için bu 6 gıdadan daha fazlasını yemeleri gerekir.