Vücut ısınız iyi mi? Bilim adamları, insan vücut sıcaklığının 200 yıldır sürekli düştüğünü keşfettiler.
Son birkaç gündür, hiç kimsenin vücut ısısı düşük değil, değil mi?
İnsan sağlığının bir ölçüsü olarak vücut ısısı en basit ve en etkili olanıdır. Her birimizin evimizde, vücudumuzun iyi olup olmadığını görmekten rahatsız olduğumuzda koltuk altının altına tutturulmuş bir termometre vardır.
Peki, sağlığı ölçmek için vücut ısısını nasıl kullanırız? Bunu herkes bilir, yani standart bir vücut ısısı vardır. Genel olarak, koltuk altı sıcaklığı 37 ° C civarında olduğu sürece kişi nispeten sağlıklıdır. Daha yüksekse, ateşin var demektir.
Bu 37 ° C standardı aslında bir Alman doktor Wendrich'ten geldi. 1851'de 2500 kişilik bir sıcaklık araştırması yaptı ve sonunda bu verileri aldı.
Tabii ki, şimdi bizim için sağlıklı vücut ısısını belirlemek için istatistiksel verilere güvenmek biraz fazla formalite icabı görünüyor.
Bilim adamları bize insan vücut sıcaklığının vücuttaki enzimler tarafından belirlendiğini söylüyor. Enzimler bir tür proteindir. İnsan vücudunun çeşitli organlarının kilitler, proteinlerin ise birebir açılabilen farklı anahtarlar olarak değerlendirilebileceğini söylemiştik. Enzimler tıpkı bunun gibi insan vücudunun farklı işlevlerini tamamlamak için kullanılır. Bununla birlikte, enzimlerin çalışma ortamı için gereksinimleri, yalnızca yiyecek ve barınak değil, sıcaklık da dahil olmak üzere, insanlara göre çok daha yüksektir. Sıcaklık uygun değilse işe gitmezler. İnsan vücudunun farklı bölgelerinin de farklı sıcaklıkları vardır.Enzimleri tatmin eden iç sıcaklık koltuk altlarında 37 ° C civarındadır.
Ancak şu anda bu verilerin tamamen doğru olduğu söylenemez.
Amerikalı bilim adamlarının son raporu, insan vücut sıcaklığının en azından son iki yüz yıldır düşüş eğiliminde olduğunu gösterdi.
Neyse ki, referans olarak çok güvenilir verilere sahipler. Çünkü İç Savaş (1861-1865) sırasında ABD hükümeti emekli askerlerin sıcaklık ölçümlerine ilişkin verilere sahipti. Bu verileri II.Dünya Savaşı'na kadar kaydetmeye devam ediyorlardı. Aynı zamanda, 1971'den 1975'e kadar ABD sağlık anketi verilerini de buldular. Son olarak, Stanford Üniversitesi'nin ilgili veri tabanına 2007'den 2017'ye kadar başvurdular ve toplamda 670.000'den fazla örnek aldılar.
Karşılaştırmanın sonuçları çok dikkat çekicidir.Bu iki yüz yıl boyunca insan vücut ısısı önemli ölçüde düştü. 21. yüzyılda doğan erkeklerin ortalama vücut ısısı, 19. yüzyılın başında doğan erkeklere göre 0.58 daha düşüktür; 19. yüzyılın sonunda doğan kadınlarla karşılaştırıldığında 21. yüzyılda doğan kadınların vücut ısısı 0.32 daha düşüktür ve aynı zaman farkındaki azalma temelde aynıdır. .
Görünüşe göre bu 200 yılda insan vücut ısısı ortalama olarak her 10 yılda bir 0,03 ° C düştü!
Yani soru şu: insanları kim soğutuyor?
Bazı insanlar nedeni insanlara atfediyor: Artık daha fazla ısı koruma önlemine sahip olduğumuz için, insanların çok yüksek vücut ısısına ihtiyacı yok, bu yüzden yavaş yavaş eskisinden biraz daha düşük bir vücut ısısı korumuşlar.
İnsan vücut ısısındaki düşüşün tıbbi tedavinin gelişmesinden kaynaklandığına da inanılıyor. Yüksek vücut ısısı, çeşitli hastalıklara direnebilecek olan daha hızlı metabolizma anlamına gelir. Günümüzde sıtma ve tüberküloz gibi hastalıkların görülme sıklığı azalmış, insan vücudundaki iltihaplanma da azalmıştır. Enflamasyon genellikle metabolizmayı hızlandıran ve ısıyı serbest bırakabilen sitokin adı verilen bir protein getirir. Dolayısıyla bu hastalıkların azalması da vücut ısısının düşmesinin sebeplerinden biri olabilir.
Öyleyse, vücut ısısındaki düşüş iyi bir şey mi yoksa kötü bir şey mi?
Biyolojik bir bakış açısıyla, her organizma sürekli olarak evrimleşir ve vücut ısısında küçük bir değişiklik olması normaldir, tıpkı insanlarımızın ortalama boyunun sürekli yükselmesi gibi. Örneğin, memeliler aynı atalara sahiptir, ancak bugün insanların ortalama vücut sıcaklığı 36.6 ° C iken, yarasalar 40 ° C'ye kadar ulaşabilmektedir. Virüslerin özünün, genetik materyalin etrafına sarılmış bir protein tabakası olduğunu biliyoruz. Birçok virüs yarasaların "yüksek sıcaklıkta" vücutlarında bulunur ve protein aktiviteleri yarasaları enfekte edecek kadar yüksek değildir.İnsan vücuduna geldikten sonra, insan vücudu ateşle savaşsa bile 38 ~ 39 ° C bile onlar için daha rahat bir ortamdır. Bu nedenle yarasalar olaysız çok sayıda virüsü taşıyabilir, ancak insanların bu virüslere karşı direnci yoktur.
Bu şekilde, düşük vücut ısısının iyi bir şey olmadığı görülmektedir.
Öte yandan, düşük vücut ısısı, metabolizma hızında bir düşüş anlamına gelir ve metabolizma ile biyolojik yaşam arasında pozitif bir korelasyon var gibi görünmektedir. Öyleyse vücut ısısının düşmesi yaşam süresinin uzaması anlamına mı geliyor?
Bunlar hala bilinmemektedir ve bilim adamlarının araştırmaya devam etmesini gerektirir.
Elbette, sonuç çıkarmak için henüz çok erken. Birleşik Krallık'taki bir rapor da insan vücut ısısını düşürmenin sonucunu alsa da Pakistanlılar için ortalama vücut sıcaklıkları bu dönemde düşmedi.
Kısacası, daha doğru gerçekleri bilmek istiyorsanız, bilim insanlarının daha fazla insandan daha fazla veriyi araştırması gerekir. Ne de olsa, onlar da çok merak ediyorlar, en uygun insan vücut ısısı kaç santigrat derece.
