Hazır bisküviler dişsiz bebekler tarafından yenebilir!
Bugün bebeğin tadını değiştirelim! Mai Mai, herkese bir Brokoli Patates Kek , Dışı yumuşak, rengi çekicidir Bebek yemek yemeyi seviyorsa, yetişkin bile onu gördüğünde işaret parmağını hareket ettirir, çekiciliğine kimse karşı koyamaz. Bu pasta sadece bebek için ek olarak değil, aynı zamanda aile için bir kahvaltı olarak da kullanılabilir.Lezzeti sadece bebek için değil ~
Patates C vitamini ve potasyum bakımından zengindir ve bebekler için her an enerji dolabilir. Brokoli, bebeklerin büyümesi ve gelişmesi için çok faydalı olan, kalsiyum, demir, çinko ve diğer mineraller ve vitaminler açısından zengin, oldukça besleyici bir sebzedir.
Sadece besleyici değil, aynı zamanda çok yönlü olan bu patates krepini istediğiniz zaman yiyebilirsiniz ~ kahvaltıda, bebeğinizin güzel gününe başlamak için; atıştırmalık olarak, yorgun bebeğinizin enerjisini tazelemek için. Ya da bebeğinizin iştahı kötü olduğunda ve yemek yemek istemediğinde, bu patates pastasını temel besin olarak da kullanabilirsiniz.
Yarın hafta sonu, siz dinlenirken aileniz için lezzetli bir atıştırmalık yapalım!
Çanak adı: Brokoli Patates Kek
Ay yaşı: Eylül +
Malzemeler: 20 gr brokoli, 20 gr dolmalık biber, 160 patates
Aksesuarlar: Biraz nişasta, biraz bitkisel yağ
araç: Sıradan tencere, vapur
Üretim süreci:
1. Brokoli ve renkli biberleri yıkayın, iri parçalar halinde kesin, tencereye su dökün, brokoli ve renkli biberleri beyazlatmak için ekleyin;
2. Patatesleri yıkayın ve soyun, dilimler halinde kesin ve bir buharda pişirin;
3. Beyazlatılmış brokoli ve renkli biberleri çıkarıp süzün, brokolinin karnabahar kafasını alıp, renkli biberleri daha sonra kullanmak üzere doğrayın;
4. Buharda pişirilmiş patatesleri bir öğütme kabına koyun ve püre haline getirin;
5. Kıyılmış patates püresini, brokoliyi kıyılmış ve renkli biberi karıştırın ve eşit olarak karıştırın;
6. Uygun miktarda nişasta ekleyin ve iyice karıştırın;
7. Patates hamurunu aynı büyüklükte küçük toplar halinde yoğurun ve ardından bir kekin içine bastırın;
8. Tencereye ince bir tabaka bitkisel yağ sürün, tencere ısındıktan sonra patates keklerini tavaya koyun, hafif sarı olana kadar kızartın, altını çevirip bir süre kavurun;
9. Patates pastasının diğer tarafı da pişince servis yapın.
Önerilen neden:
Videoyu izledikten sonra becerilerinizi göstermek ister misiniz? Yetişkinler ve daha büyük bebekler doğrudan yemek yiyebilirler. Küçük bir aylık bebek için yemek yemek istiyorsanız, anneler patatesli pastayı küçük parçalara ayırabilir, bebeğin kapıp yemesine izin verebilir ve bu arada ince el hareketleri yapabilir.
Tamamlayıcı gıda bilgisi
S: Bebeklerin yiyemeyeceği şeyler nelerdir?
C: 1 yaşından önce eklenemeyen yiyecekler arasında tuz, bal ve süt bulunur.
Tuz, bebeğin böbreklerinin yükünü artıracaktır Tamamlayıcı besine tuz eklenmesine gerek yoktur Bebeğin "gücü" sadece tuzdan değil, besindeki sodyumdan gelir ve tuz yememek bebeği "zayıf" yapmaz. Benzer şekilde soya sosu gibi başka çeşnilere de gerek yoktur.
Bal, botulizme neden olabilir ve bir yaşından sonra yiyebilirsiniz.
Bebek 1 yaşına gelmeden süt içilmesi tavsiye edilmez Sütteki tuz ve protein anne sütü ve mama süt tozundan daha fazla olduğundan bebeğin böbreklerine binen yükü artıracak ve alerjiye neden olabilir.
