Kadınlar adet sırasında detoksifiye etmek için bu 8 çeşit yiyeceği yerler, bu da yumurtalıkların kirli kanı boşaltmasına yardımcı olur.
Siyah Susam ve Pembe Soya Unu Kombo
Siyah yiyecek böbreklere girebilir ve böbrekler kanı kontrol eder. Kadınlar adet sırasında çok fazla kan kaybeder. Daha fazla siyah yiyecek yemek kadınların qi ve kanı beslemesine yardımcı olabilir ve aynı zamanda detoksifikasyon konusunda biraz uzman olabilir.
Yunnan antik el yapımı kahverengi şeker küpleri
Dismenoreniz varsa, bir bardak esmer şekerli su içmek ağrı kesici, kan ve detoksifikasyon üzerinde iyi bir etkiye sahip olabilir ve yumurtalıklarınızı koruyabilir.İyi görünmeniz için günde bir bardak içebilirsiniz.
Yunnan Phnom Penh Gül
Gül çayı kadınları besleyebilir, karaciğeri yatıştırmaya yardımcı olabilir ve qi'yi düzenleyebilir, detoksifiye edebilir ve dekontamine edebilir.Uzun süreli içme, endokrin düzenleyebilir ve düzensiz adet kanamasının sorunlarını ortadan kaldırabilir.
Vitamin soya sütü tozu
Soya fasulyesindeki yüksek fitoöstrojen içeriği, kadınların adet kan dolaşımını hızlandırmasına yardımcı olabilir. Sabah soya sütü öğütmek için zaman yoksa, bir bardak kokulu soya sütü yapabilirsiniz.
Kuzeydoğu Organik Siyah Mantar
Mantar, yaşamda çok yaygın bir gıda maddesidir. K vitamini açısından zengindir, kanın pıhtılaşmasını azaltabilir ve kadınların kan pıhtılarını boşaltmasına yardımcı olabilir.
Doğal saf kırmızı fasulye unu
Soya fasulyesine ek olarak, kırmızı fasulye de sağlıklı bir besindir. Menstrüasyon sırasında, bir kase kırmızı fasulye ezmesi veya kırmızı fasulye lapası içmek, kadınların metabolizmayı, güzelliği ve detoksifikasyonu teşvik etmesine yardımcı olabilir.
Ekstra Siyah Kuş Üzümü Üzüm
Kuru üzümün tadı tatlı ve ekşidir, demir ve kana iyi gelir. Kadınlar adet döneminde her gün bir avuç kuru üzüm yiyor, bu da sarayın soğuğunu iyileştirmede etkilidir.
Shennongjia vahşi toprak balı
Bal her zaman kadınların "iyi bir arkadaşı" olmuştur Ballı su içen kadınların cildi genellikle pürüzsüz ve açık renklidir. Balın iyi bir detoksifikasyon etkisi vardır ve sabahın erken saatlerinde aç karnına içilmesi en iyisidir.
-
- Ucuz ve lezzetli atıştırmalıklar, paranız yoksa öğrenci partisini kaçırmayın
-
- Kadınlar genellikle 25 yaşından sonra doğal hyaluronik asit yerler, ciltleri pürüzsüz, beyaz ve elastiktir.
-
- Mutlu seyahatler, yazın danslar, ebeveyn-çocuk ailenizi giydirmek için en iyi seçim
-
- Bahar geldi, panik yapmayın anneler, küçük prenseslerin giyinmek için elbiseye ihtiyacı var
-
- Modaya uygun hamile ev kıyafetleri giyerek, misafirlerle sakin bir şekilde buluşabilir ve enfes zevkinizi gösterebilirsiniz.
-
- Şık versiyon ve rahat kumaşlar, çeşitli elbiseler annelerin "hamile" olmasını kolaylaştırır
-
- Bu elbiseler, hamile annelerin artık dışarı çıkarken ne giyecekleri konusunda endişelenmelerine gerek yok, hepsi çok güzel
-
- Hamileliği göstermeyen birkaç güzel elbise, hamile olsanız bile iyi figürünüzü gösterebilirsiniz.
-
- Seçilen elbiseler, mükemmel sıralama, bebekleri mutlu eder ve anneleri daha rahat ettirir
-
- Öne çıkan takım elbiseler, trend anneler hala tereddüt ediyor mu? Acele edin ve küçük prensesler için stok yapın
-
- Hamile anneler için rahat önlükler, vasat aşınmaya biraz "tazelik" katın
-
- Küçük prensesi güzel yapan, baharın tatlı dokusunu gösteren kız çocuk bahar kıyafetleri
