Ham bal yin'i besleyebilir ve ısıyı uzaklaştırabilir ve pişmiş bal dalağı ısıtabilir. Doğru kullandınız mı?
Orijinal başlık: Ham kullanım yin besleyebilir ve ısıyı temizleyebilir ve iyi kullanıldığında dalağı ısıtabilir. Her zaman evde tuttuğunuz balı kullandınız mı?
Bal, doğanın bize verdiği bir inceliktir ve günlük yaşamda "uygun fiyatlı sağlık ürünleri" olarak adlandırılabilir. Sonbahar ve kışın kurak mevsimde, bir bardak ballı su içmek sadece vücuda zamanla su katmakla kalmaz, aynı zamanda akciğerleri ve bağırsakları da temizler.
Bal soğuk mu sıcak mı?
Farmakope balın doğası gereği tatlı ve tadı pürüzsüz olduğunu ve akciğere, dalağa ve kalın bağırsak meridyenine geri döndüğünü kaydeder. Besleyicidir, kuruluğu nemlendirir, ağrıyı giderir ve toksinlerden arındırır.
Li Shizhen "Materia Medica'nın Özeti" ne yazdı: "Doğduğunuzda, doğada serinlersiniz, böylece ısıyı uzaklaştırabilir; pişirildiğinde, doğada sıcak olabilirsiniz, böylece ortayı besleyebilir."
Yukarıdaki iki paragraftan balın başlangıçta yassı olduğu, ancak çiğ ve pişmiş özelliklerinin tamamen farklı olduğu sonucuna varılabilir.
1. Yin'i besleyebilir ve ısıyı temizleyebilir
"Liang Cure Materia Medica" diyor, "Sıcak hissediyorsanız ve uzuvlarınız uyum içinde değilse, bir kase bal alın, çok iyi." "Materia Medica Özeti": "Doğmak, doğası gereği serindir, bu yüzden ısıyı temizleyebilir."
Sözde ham kullanım soğuk kaynamış su almaktır, bu tür ballı su, özellikle yin eksikliği ve ısıya sahip kişiler için uygun olan yin besleyici ve temizleyici ısı etkisine sahiptir.
Soğuk suda demlenmiş bal akciğerleri nemlendirebilir ve öksürüğü hafifletebilir.
"Bal ve Sidney çorbası", öksürüğü gidermek için yaygın bir halk ilaçları reçetesidir. Sydney tatlı ve hafif ekşidir, bu da ciğerleri besleyebilir ve ısıyı temizleyebilir, vücut sıvılarını artırabilir ve susuzluğu giderebilir. Sidney ile birleştirilen bal akciğerleri ve öksürüğü hafifletebilir.
Soğuk kaynamış suda demlenen bal bağırsakları nemlendirebilir ve rahatlayabilir. Bağırsaklarınızı nemlendirmek için balın müshil etkisinden tam olarak yararlanmak istiyorsanız, onu demlemek için soğuk su kullanmalısınız.
2, iyi kullanıldığında dalağı ısıtabilir
"Materia Medica Özeti": Bal "Olgun sıcaktır, böylece orta kısmı besleyebilir", "Shen Nong's Materia Medica": Bal "tatlı ve toksik değildir, kalbin kötü ruhlarını iyileştirir, nöbetler ve beş iç organın eksikliklerini giderir, yaşamsal enerjiyi yeniler, acıyı dindirir ve toksinlerden arındırır , Yaygın hastalık ve ilaçlara ek olarak, uzun süreli hizmet zihni güçlendirecek ve aç ya da yaşlı değil hafif olacaktır. "
Bal, qi eksikliği olan kişiler için uygun olan, qi'yi yenilemek ve orta enerjiyi beslemek etkisine sahiptir.
Balın ısısının besleyici olduğu unutulmamalıdır.Dalağı ısıtmak ve qi'yi beslemek etkisi istiyorsanız, ılık suyla almalısınız.
Aşağıdaki kişilerin bal yemeye uygun olmadığı unutulmamalıdır:
Diyabet ve obezite hastaları; balgam nemli veya nemli sıcaklığa sahip kişiler; hiperasitliği ve kolay asit reflüsü ve mide ekşimesi olan kişiler.
Farklı bal arasındaki fark nedir
Piyasada pek çok bal türü vardır.Genel olarak bal düz bir yapıya sahiptir, ancak balın özellikleri ve etkinliği nektar bitkilerinin türlerine göre değişir.
Bal nasıl saklanır
Balın doğru depolanması, kalitesinin sağlanmasının önemli bir parçasıdır.Depolama işlemi sırasında şunlara dikkat edilmelidir:
1. Bal, metal ve plastik fıçıları aşındıran asidik kıvamlı bir sıvıdır.Balın kirlenmesini önlemek için cam şişe ve porselen tüp gibi kaplarda saklanmalıdır.
2. Balın güçlü su emilimi ve kendine özgü bir kokusu vardır Bal, yüksek bağıl neme sahip havaya maruz kalırsa, havadaki nemi emer ve mayalanır.
Bu nedenle, su emilimini ve fermantasyonu önlemek için kapatılmalı ve depolanmalıdır ve kokunun yenmesi zordur.
Bal doldurmadan önce bal kapları akan su ile yıkanmalı ve bal doldurmadan önce kurutulmalıdır.
3. Kokuyu önlemek için sabun, benzin vb. Gibi uçucu gaz maddeleriyle birlikte koymayın.
4. Balı saklarken depolama odasını kuru, havalandırılmış, serin ve doğrudan güneş ışığından uzak tutun Bal ayrıca buzdolabında düşük sıcaklıkta saklanabilir, bu da fermantasyonu etkili bir şekilde önleyebilir.
Balı buzdolabına koymak, kristalleşmesine ve glikozu çökelmesine neden olur.Bu değişiklik balın güvenliğini ve besin değerini etkilemez.
Bir kaşık bal içmenin 9 yolu
Bal, 1 + 1> 2 sağlık etkisine sahip olmak için diğer bileşenlerle birlikte kullanılır.
Bal + armut: kuruluğu ve ısıyı giderir
Armutları kabukla yıkayın, dilimleyin, tencereye koyun, su ilave edin ve yüksek ateşte pişip yumuşayıncaya kadar pişirin, ateşi kapatın, armut çorbasının soğumasını bekleyin, uygun miktarda bal ekleyin ve iyice karıştırın.Sydney yiyip ciğerleri nemlendirmek ve kuruluğu nemlendirmek için çorbayı iç. Etkisi.
Bal + Pirinç + Muz: Kabızlık giderici
50 ~ 100 gram pirinç, 200 gram muz, uygun miktarda bal. Pirinci yulaf lapasında kaynatın, muz parçaları ve bal ekleyin ve ciğerleri temizleme ve bağırsakları nemlendirme etkisini elde etmek için soğuduktan sonra yiyin.
Bal + Süt: Direnci güçlendirin
Erken kalkın ve yatmadan önce, yorgunlukla savaşmak ve direnci artırmak için süte bir çay kaşığı bal ekleyin.
Bal + Kırmızı Hurma: Tonik kan ve menstrüasyonu düzenler
Uygun miktarda kırmızı hurma ve bal içeren yulaf lapası kanı ve qi'yi besleyebilir.
Bal + krizantem + kurt üzümü: kuru gözleri önler
3 gram krizantem ve 10 gram wolfberry suya batırılır, ardından 2 kaşık bal eklenir. Görmeyi iyileştirebilir, karaciğeri ve böbreği besleyebilir.
Bal + taze kereviz: düşük tansiyon
100 ~ 150 gr kereviz yıkanıp sıkılır, bal eklenir ve haşlanır. Günde bir kez alınması kan basıncını düşürmede yardımcı bir etkiye sahiptir.
Bal + Hanımeli: Soğuk algınlığı semptomlarını hafifletir
5 gram hanımeli suya batırın ve 2 kaşık bal ekleyin. Veya suya batırmak için 10 gram hanımeli, 10 gram platikodon, 10 gram Ophiopogon japonicus kullanın ve soğuk algınlığı semptomlarını gidermek için 2 kaşık bal ekleyin.
Bal + Ceviz: Böbrek ve beyni besler
5 adet ceviz içi 15 dakika suda kaynatılır ve 2 yemek kaşığı bal ilave edilerek böbrek ve beynin beslenmesine yardımcı olur.
Bal + Zambak + Japonica pirinci: zihni besler ve zihni sakinleştirir
100 gram zambak, 100 gram japonica pirinç lapası, bal ekleyin. Zihni beslemek ve zihni sakinleştirmek için yatmadan önce gece alın.
Bu makalenin içeriği ihlal içeriyorsa, lütfen arka planla iletişime geçin, işbirliğiniz için teşekkür ederiz
Kaynak: Çin Çin Tıp Bilimleri Akademisi Ayakta Tedavi Bölümü
Sorumluluk Reddi: Bu makale, daha fazla bilgi vermek amacıyla yeniden üretilmiştir. Kaynak etiketlemede bir hata veya yasal haklarınızın ihlali söz konusuysa, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin ve zamanında düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
Kaynak: Günlük Sağlık Ansiklopedisi
