NBA'e girmek istiyorsanız yetenek önemlidir, ancak NBA'de kalmak istiyorsanız, tek başına yetenek yeterli değildir! Örnek olarak şu anki yıldızları ele alalım: Onları NBA'de gerçekten tutan şey kesinlikle sadece yetenek değil, aynı zamanda diğerlerinin göremediği sıkı çalışmadır! Sık sık yeteneğin korkunç olmadığını söyleriz, ancak yetenekli insanların senden daha çok çalışması en korkunç şeydir! Peki NBA oyuncuları genellikle ne kadar antrenman yapıyor?
James lastikleri hareket ettiriyor
James'in fiziksel yeteneğinin tarihsel düzeyde olduğu söylenebilir, bu nedenle Amerika Birleşik Devletleri'nde bir lise öğrencisi olarak zaten tanınmaktadır ve ligin yarısı onu almaya çalışıyor. Şimdi James'in 16. sezonu Her zamanki gibi formunu korudu.Sadece yetenek değil.James'i sevmeyebilirsin ama çabalarını inkar edemezsin. Fotoğrafta görüldüğü gibi, hareketli lastikler onun günlük eğitimidir, sıradan insanlardan bahsetmeye gerek yok, bu lastiğin bazı basketbolcuları bile hareket ettirmesi kolay olmayacak!
Üç hafta içinde karın kası
Sıradan insanlar için 6'lı karın kaslarını eğitmek zor bir görev, ancak NBA oyuncuları için ne kadar sürdüğünü biliyor musunuz? Cevap 3 hafta! Ve birden fazla kişi bunu yaptı. Şimdi Pacers yıldızı Oladipo ve Pelicans Randall üç haftada karın kaslarını geliştirdiler! Yerli sporcular söz konusu olduğunda, bunun nasıl bir süreç olduğunu hayal edebiliyor musunuz, bunu kaç kişi yapabilir?
Harden bütün yaz karnını dışarıda tutar
2017'den önce insanlar Harden'in karnına "bir parça karın kası" diyerek gülmeyi severdi. Nihayet 2017 yazında, Harden bazı değişiklikler yapmaya karar verdi ve bu yüzden tüm yaz Çin gezisi sırasında bile figürünü eğitmek için çok çalıştı. Nihayet yeni sezon başlamadan önce insanların önünde karın kaslarına sahip bir Harden ortaya çıktı! Doğrusu, karnınızı karın kaslarına dönüştürmek, onları doğrudan eğitmekten daha zordur, bu nedenle Harden'in Oladipo ve diğerlerinden daha yavaş olması anlaşılabilir bir durumdur.
Bambu direğinden güçlü adama "Mektup Kardeş"
"Kardeş Antetokounmpo" lige ilk girdiğinde pek göze çarpan biri değildi, genel sıralamada 15. sırada seçildi, bu yüzden yükselişi birçok insanı şaşırttı. Şimdi insanlar Aşil tendonu, kol açıklığı vb. Gibi yeteneklerinden bahsetmeyi seviyor! Ama "Kardeş Antetokounmpo" yu NBA'de tutan kesinlikle sadece bunlar değil, aynı zamanda olağanüstü çabaları! Geçtiğimiz yıl, "Letter Brother" ligdeki yeni figürünü ve şu anki figürünü yükledi.Kendisini "büyük bir bambu sopadan" güçlü bir adama yetiştirdiğini görüyoruz!
Rose bir yazın 20.000 üçlük attı
Ross bu sezon kesinlikle en büyük sürpriz, kimse yok! Birçoğu yedek kulübesinde oynadı, ancak maç başına ortalama 18.9 sayı aldı. Daha da şaşırtıcı olan, üç sayılık atışlarının aniden ortaya çıkmış gibi görünmesi. Bu sezon şu ana kadar üç sayılık oran 46.2'ye kadar yükseldi! Aslında, Rose'un üçlüğü aniden açılmadı, ancak bir yaz sıkı çalışmadan sonra! Vücudunun artık eskisi kadar hızlı gitmesine izin vermediğini ve modern basketbolun üç sayılık atışlara daha fazla güvendiğini fark etti, bu yüzden üç sayılık atışlar için antrenman yaptı. Kendi açıklamasına göre, bir yazda toplam 20.000 üçlük attı.Bu gerçek hayatta ve "Slam Dunk" ta değil Bu oldukça ürkütücü bir rakam!