g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Orijinal ailenin etkisinden kurtulabilir miyiz?

Samimiyetten bahsettiğimizde, yerli aile kaçınılmaz bir konudur. Bizim için makaleler yazan pek çok okuyucu, yerli ailenin kendileri üzerindeki etkisinden veya yerli aile ile çekirdek aile arasındaki bu güne kadar devam eden çatışmadan bahsetti ve bir makalenin başlığı bile "Artık çocuklara öğretmiyorum. ebeveynlere saygı ". Bunun çoğu "50 sonrası" ebeveynleri ile "80 sonrası" çocukları arasındaki gerilimden kaynaklanıyor. Bir önceki nesil kırsala gitti ve kırsala gitti. Ergenlikten önce kolektif ve çalkantılı bir ortamda büyüdüler. Sonraki nesil tek çocuktur. Kadın, Çin kapalıdan açığa doğru büyüdükçe, daha yüksek bir eğitim ve öz saygısı var. İki nesil, Mars'ın dünyaya çarpması gibidir.

Bir el yazması şöyle yazdı: "Senden yapmanı istedikleri genellikle tek başlarına imkansızdır. Her gün ödevini okuyup yapmalısın ve onlar mahjong oynamakla ve televizyon izlemekle meşguller. Her şeyin senin için olduğunu söylüyorlar, ama bunu yakında öğreneceksin. Ne kadar zayıf bir yalan. Kendi tatminleri için, sağlıksız etik kavramlar için çok para ödediler, ama bu gerçekten sizin için değil. Bu duygusal adam kaçırmalar gerçekten vücudunuzda kalır, bu nedenle birçok durumda gerçek benliğinizi ve arzunuzu keşfetmek son derece zor bir şey haline geldi. "

Bu şeyler başınıza gelmemiş olabilir, ancak aşina olmalısınız. Bu çocukluk olaylarının yakınlık üzerindeki etkisi ne olacak? Psikolojik olarak, "bağlanma teorisi" orijinal aile ve yakınlıkla en çok ilgili olanıdır.

Sözde "bağlanma", bir kişinin bir kişiyle yakın bir ilişki kurma yeteneğini ifade eder ve kişiliğin temeli de bununla şekillenir. Japon psikiyatrist Okada Takeshi, "Bağlanma Bozuklukları" adlı kitabında, bağlanmanın bir kişinin ikinci geni olduğuna, sadece kişiler arası ilişkileri ve duygusal yaşamı değil, aynı zamanda çalışma tarzını ve hayata karşı tutumu da etkilediğini belirtti. Örneğin, "Başkalarından uygun bir mesafeyi koruyamamak, aşık olmak kolay", "Olumsuz duygular veya incitici sözler genellikle dürtüsel olarak patlar", "Güveni sürdürmek kolay değildir, iş ve ilişkileri dengelemek zordur", "Ortaklar için katı gereksinimler, inanılmaz kontrol arzusu", " "Yapışkan bağımlılık" vb., Orijinal ailenin etkisi altında oluşan bağlanma biçimleri olabilir.

Bağlanma teorisinin birçok deneysel temeli vardır. Kaliforniya'da kayıtlı bir psikolog olan Chen Dui, Yerli ailenin çocukların fizyolojisi üzerindeki etkisi kabul edilmektedir. Amerika Birleşik Devletleri'nin yoğun bakım ünitesinde gönüllüler onlara sarılır, çünkü bebek bir yetişkinden yakın bir şekilde kucaklanmazsa, hastalık ve az gelişmişlikten muzdarip olacaktır, bu da zamanla tüm vücudu etkileyecektir. İşlev. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çoğu yakınlık danışmanı da bağlanma teorisine dayanır, çocukluk deneyimlerinin temel değerler üzerindeki etkisini analiz eder ve değişimi teşvik etmek için kısmi bilişsel terapi kullanır.

Yetişkinlerin samimiyetle başa çıkma şekli, ebeveynlerinin tekrarı olabilir. Bir Amerikan gazetesi şöyle yazdı: "Sonuçta, ailenin çocuk üzerindeki etkisi en kritik olanıdır. Aile sadece çocuğun yaşadığı dünyayı yaratmakla kalmaz, aynı zamanda çocuğa dünyanın nasıl yorumlanması gerektiğini de anlatır.

Chen Dui bana, çocukluk deneyiminin ana etkisinin, ebeveynlerin yakın ilişkileri idare etme şeklinin edinilmesi olduğunu söyledi. "Bir çocuk, anne babasının bağırırken veya soğuk savaşta duygularını ifade ettiğini gördüğünde, o zaman belki de kişilerarası çatışmalarla başa çıkma yöntemi çok agresif veya nispeten olumsuzdur."

"Her şey güzel" fotoğraflar

Yerli ailenin etkisinin farkında olan Amerikan okulları ve kiliseleri bazı ebeveyn-çocuk eğitimi düzenlemektedir. Chen Dui, Kaliforniya'da hükümet tarafından finanse edilen böyle bir kurs yürüttü, yerel bölgede yaşayan ebeveynler katılabildiği sürece, toplam sekiz sınıf tekrarlanıyor. Chen Dui, önce çocukların fiziksel ve zihinsel gelişiminin farklı aşamalarını tanıttığını, ebeveynlere bebeklerden çocuklara, ergenlere kadar aile üyelerinin ihtiyaçlarının çok farklı olduğunu ve ardından ebeveynliğin de değişeceğini anlattığını söyledi. Daha sonra ebeveynlik yöntemlerinde ve davranışlarında pek çok içerik kullanılır, ebeveynlere çocuklarıyla akıllıca iletişim kurmayı, duygularını nasıl ayarlayacaklarını öğretir, Bazen ebeveynler kötü bir ruh hali içinde olduklarından, yanlışlıkla çocuklarına dışarı çıkabilirler. Duygu yönetimi, ebeveynlerin bu tür kuşaklar arası travmayı gelecek nesillere yaymasını önlemek için çok önemlidir.

Büyürken, ebeveynlerimiz bu teorileri bilimsel deneylere dayanarak öğrenmediler ve belki de yanlışlıkla davranışımızı etkiledik, öyleyse olanlar bir ömür boyu bizimle olacak? Chen Dui dedi "Bilim adamları, biyoloji ve psikoloji perspektiflerinden, orijinal ailenin etkisinden tamamen kurtulamayacağımızı doğruladılar. Ancak, orijinal ailenin etkisi, yeni yaşam deneyimleri ve yeni bağlanma ilişkileri yaratarak azaltılabilir. Orijinal aile şekillenmiş olsa da Geçmişimizi kaybetti ama şimdiki zamanımızı ve geleceğimizi kısıtlayamaz. "

Daha iyi bir örnek Qiu Chen'den geliyor. Qiu Chen, çevrimiçi varyete şovu "Qihua Shuo" nun ikinci sezonunun şampiyonu ve babasıyla bir sohbetin canlı yayını sırasında gözyaşları döktü. Bana, insanlara konuşma becerilerini öğretmek için ücretli bir proje başlattığım için bu aktiviteye katıldığımı söyledi Herkese iyi konuşmayı öğrenmenin anlamlı bir şey olduğunu söyleyecek bir sahneye ihtiyacım vardı.

Qiu Chen'in ebeveynleri öğretmen ve akrabalarının çoğu da eğitim sisteminde çalışıyor. Qiu Chen, yerli aile travması olanlardan farklı olarak, ebeveynlerinin çok iyi öğretmenler olduğunu ve dışarıdan bilgi almaya istekli olduklarını, eğitiminde açık fikirli ve hoşgörülü olduklarını, çocukluğundan beri her hafta sonu onu resim sergilerine götürmeleri ya da parka gitmeleri gerektiğini söyledi. Aynı zamanda dans ve Matematik Olimpiyatı öğrenen Sa Huan, onu hobi derslerinden geçirdi ve neyi sevdiğine karar verdi.

Öyle olsa bile, Qiu Chen, idealleri ile diğer herkes gibi ebeveynlerinin beklentileri arasındaki ayrılıkla karşı karşıyadır. Ebeveynlerinin dileği, ileride ailedeki diğer çocuklar gibi öğretmen olarak üniversiteye girebilmesidir.Qiu Chen üniversite atmosferini sevmesine rağmen öğretmen olmanın tek seçenek olmadığını hissediyor.Ayrıca bir öğretmenin hayatına çok aşina. Onlarca yıl sonra durumu görün. Kendi yoluna gitmek istiyor.

Qiu Chen, ebeveynleriyle bir yetişkin olarak anlaştıktan sonra bir sınır oluşturdu ve kendi yolunda yürüdü. Finansal olarak bağımsız olduğunda ve kendi fikirlerine göre iyi yaşadığında, ailesiyle gerçekten samimi bir şekilde iletişim kurduğunu söyledi. "Rüya dipsiz bir çukurdur, bu yüzden kendime bir zaman noktası belirleyip ölümüne yapıyorum. Zaman dolduğunda ve yapamadığım zaman hemen geriye bakıyorum. Babam benim için doğrudan bir zaman noktası belirlemese de, o zaman baskım büyük olurdu, ama o Neredeyse görme zamanı geldi. Yaklaşık 7 yıldır Hong Kong'da çalışırken, geri dönüp dönmeyeceğimi sordum. "Dedi Qiu Chen.

Resim: Wu Heping C

Qiu Chen, kendisiyle ebeveynleri arasındaki sınırın, ebeveynlerinin ısrarcı olmaması ve ısrarı yoluyla kurulduğunu hissetti. Birçok kişi, Weibo'da ona ana aileleriyle olan bağları hakkında özel mesajlar gönderecek ve kendileri olmak istiyor ancak ebeveynlerine zarar vermekten korkuyor. Qiu Chen dedi ki, Çocuğun ısrarı ebeveynleri kesinlikle üzecektir, ancak sınırlar geçici olarak test edilmeli ve birbirine uyarlanmalıdır ve hiç kimsenin sıfır zararla yaşamaya hakkı yoktur. "Ebeveynler sadece beklentilerini düşürmeye devam edebilirler. Evlenmiyorum ya da çocuk sahibi değilim. Ailem sadece kabul edebilir. Kabul etmezlerse, o zaman her zaman bu engeli aşarlar."

Acımasız görünüyor, ancak Qiu Chen, ebeveynlerine zarar vermenin bedelini üstleniyor.Daha iyi bir insan olmanın ebeveynleri için bir tazminat olduğunu düşünüyor. "Pek çok insan soru soruyor çünkü ebeveynlerini incitmek istemiyorlar, ebeveynlerine zarar vermenin bedelini üstlenmek istemedikleri için, suçlu hissediyorlar, açıklamaya devam ediyorlar ve telafi etmek için başka önlemler alıyorlar."

Konuşma becerileri de yakın ilişkileri sürdürmek için bir giriş noktasıdır. Qiu Chen, kendisi ve babası bir fikir birliğine varamadıklarında, birbirlerini uzlaşmaya ikna etmek için iyi yöntemler kullanacaklarını söyledi. "Güzel Sanatlar Akademisi'nden ayrılma kararım kendim vermesine rağmen aslında ailem tarafından cesaretini kırdı. Bunu benimle tartıştılar ve güvenilmez olduğunu, para kazanamayacaklarını, iş bulamadıklarını söylediler. Eski moda gerçek, ama sonunda düşünmeme izin verdiler ve kendim yapmama izin verdiler. Çünkü o an acil durumlarda karar vermem gerekmiyor, bunun yerine onların fikirlerini kafama koyuyorum. O zaman çok sertseydiler, o zaman hemen yanıldığına dair bir yargıya varırdım ve söylediklerinin tüm nedenlerini hatırlamıyorum. Bunun yerine bana çok rahat bir atmosfer veriyor, bu gerçekleri etiketlemeden veya işaretlemeden düşüneceğim. "

Bu aslında bir tür konuşma tekniğidir ve karşı tarafa ikna yoluyla güç vermek denilir. Qiu Chen bana ikna etmenin kişinin kendi fikirlerini başkalarına empoze etmekle ilgili olmadığını, aksine kararın size ait olduğunu çok net bir şekilde anlatmak olduğunu söyledi.

"Glass Castle" fotoğrafları

Yerli aile Qiu Chen'inki gibi normal topraklarda değilse ve ebeveynler açık fikirli değilse, danışmanın profesyonel görüşü, öyle olsun, bu gerçeği kabul etmelisiniz. Chen Dui, ebeveynlerin büyüme ortamları nedeniyle kısıtlamaları olduğunu ancak bu güne kadar aileyi desteklediklerini söyledi. Geçmişte çok mutsuz olabilirsiniz ama geçmişle mücadele etmek yerine ilerlemek zorundasınız Anne babanızı değiştirmek birçok çatışmaya neden oldu. Kendinize iyi bakabilir, iyi bir yaşam sürdürebilir, yakın bir eş bulabilir, orijinal ailenin etkisini azaltmak için bir bağlanma ilişkisini yeniden şekillendirebilir, kendinizi orijinal aileden uzaklaştırabilir ve bir yaşam döngüsünü yeniden şekillendirebilirsiniz.

"Danışmandan tedavi sırasında ebeveynlere bir mektup yazmasını isteyeceğim. Göndermek zorunda değilsiniz, ancak onlara karşı öfkenizi, pişmanlığınızı, üzüntünüzü ve diğer duygularınızı ifade edebilirsiniz. Bu, ana aileye karşı tutum ve tavrınızı incelemek için iyi bir yardımcıdır. Duygusal yaklaşım. "Chen Dui dedi.

Travma ile cesurca ilerlemenin örneği, okuyucumuz Tao Cheng'den geliyor. Katkıda şöyle yazdı: "6 yıldır anne ve 30 yıldan fazla bir kız olmak, bu iki kimlik örtüşüyor, geriye dönük büyüme, kendi kendini iyileştirme, ikisi de Hayatta nadir bir deneyimdir. Annem beklentilerimizi karşılamadı ve kaçırılan kısmı kendisi yaptı, bu da kızına fayda sağlayabilir. Pişmanlık telafi edilemez, ancak şefkatle ilerleyebilirsiniz. Ara sıra yol boyunca bir şeyler alırım ve her zaman benimle hala mücadele eden insanlarla paylaşmayı umuyorum. "

(Bu makale, "Sanlian Life Weekly", 2017 tarihli 14. Sayı, "Gerçekten Samimiyetimiz Var Mı" nın kapak hikayesinden bir alıntıdır)

Herkes izliyor

Okuma | Kasuga Kitap Listesi: Beyninizi Başlatan Sekiz Kitap
Wang Xiaoshuai ile röportaj: İnsan duyguları zamanda yolculuk eder ve bu gerçek "kalıcı zaman" dır
Salyangoz Tozu Uygulaması Oolong: Neden kızıyoruz?

Makalenin telif hakkı "Sanlian Life Weekly" ye aittir, Arkadaş çevrenize hoş geldiniz , Lütfen yeniden yazdırmak için arka planla iletişime geçin .