Yeni koroner pnömoniyi bilimsel olarak nasıl önleyebilir ve bunlara yanıt verebilirim?
Yeni koronavirüs, insanların normal hayatlarını vurdu ve altüst etti. Ani bir salgın karşısında, rasyonel yargılamanın ve önlemenin nasıl öğrenileceği genel halk için bilişsel bir eşik haline geldi.
Barutsuz bu virüs savaşında bilimsel olarak nasıl savunmalı ve karşılık vermeliyiz? Buna yanıt olarak Wuhan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi, virüsün nasıl anlaşılacağıyla ilgili olarak "Yeni Koronavirüs Pnömoni Önleme El Kitabı" nı acilen derlemek için son derece deneyimli bulaşıcı hastalık önleme ve kontrol uzmanları, patojenik organizmalar ve immünolojik araştırma uzmanları ve üçüncü sınıf hastanelerden birinci basamak klinik uzmanlar düzenledi. , Size bilimsel bir anlayış ve önleme kılavuzu sağlamak için Bilimsel önleme ve bulaşıcı hastalıklarla ilgili bilgiler, vb.
Bu temelde, Sanlian Ortaokulu ve Hubei Bilim ve Teknoloji Basını ortaklaşa başlatıldı "Yeni Koronavirüs Pnömoni Önleme Kılavuzu" (sesli sürüm), bilmeniz gereken 100 bilimsel bilgiyi yaygınlaştırır .
TIP1: Yeni koronavirüse kimler duyarlı?
İnsanlar genellikle duyarlıdır . Yeni tip koronavirüs pnömonisi, düşük bağışıklık fonksiyonu ve normal bağışıklık fonksiyonu olan kişilerde ortaya çıkabilir ve virüse maruz kalma miktarı ile belirli bir ilişkisi vardır. Aynı anda çok sayıda virüse maruz kalırsanız, bağışıklık fonksiyonunuz normal olsa bile hastalanabilirsiniz. Yaşlılar, hamile kadınlar veya karaciğer ve böbrek fonksiyon bozukluğu olan kişiler gibi bağışıklık fonksiyonu zayıf olan kişilerde hastalık nispeten daha hızlı ilerler ve şiddeti daha yüksektir.
Enfekte olup olmama esas olarak temas şansına bağlıdır ve dirençli olmayan kişiler için enfeksiyon riski daha düşüktür. Çocukların daha az maruz kalma fırsatları vardır ve enfeksiyon olasılığı düşüktür; aynı maruz kalma fırsatları, yaşlılar, kronik hastalıkları olan insanlar ve zayıf direnci olan kişilerin enfekte olma olasılığı daha yüksektir.
TIP2: Yeni koronavirüsün bulaşma yolları nelerdir?
Ana bulaşma modları damlacık iletimi, temasla bulaşma (el kontaminasyonunun neden olduğu kendi kendine aşılama dahil) ve farklı boyutlardaki solunum aerosollerinin yakın mesafeden iletilmesidir. .
Koronavirüs, genellikle bir kişi enfekte bir kişinin salgılarıyla temas ettiğinde kişiden kişiye yayılır. Enfekte bir kişinin öksürmesi veya hapşırması sonucu sıçrayan vücut sıvılarıyla temas, enfeksiyon kapmış bir kişiyle el sıkışması veya enfekte kişinin bulaştığı nesnelere ellerinizle dokunmanız ve ardından kendi ağzınıza, burnunuza veya gözlerinize dokunmanız, enfekte olabilirsiniz.
TIP3: Her zaman takarsam maske etkili olur mu? N95 maskesi ne kadar süreyle kullanılabilir?
Yeni koronavirüs, genellikle insanlar enfekte bir kişinin salgılarıyla temas ettiğinde kişiden kişiye yayılır. Maske türünden bağımsız olarak, koruyucu etki sınırlıdır ve düzenli olarak değiştirilmesi gerekir. Aşağıdaki durumlar ortaya çıktığında, maske zamanında değiştirilmelidir: solunum empedansı önemli ölçüde arttığında, maske hasar gördüğünde;
Maske yüze yakından takılamadığında; maske kontamine olduğunda (kan lekeleri veya damlacıklar ve diğer yabancı cisimler gibi); izolasyon koğuşlarında veya hastalarla temas halinde kullanılmışsa (maske kontamine olmuşsa).
Şu anda, Dünya Sağlık Örgütü de dahil olmak üzere yabancı ülkeler, N95 maskelerinin en iyi kullanım süresi konusunda net bir sonuca sahip değil ve Çin, maskelerin kullanım süresiyle ilgili ilgili düzenlemeleri henüz yapmadı. N95 maskelerin koruma etkinliği ve kullanım süresi üzerine yapılan araştırmanın sonuçları, N95 maskelerin filtrasyon etkinliğinin 2 gün giyildiğinde% 95'in üzerinde kaldığını ve solunum empedansının çok değişmediğini, 3 gün giyildikten sonra filtrasyon veriminin% 94,7'ye düştüğünü gösteriyor. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri şunları önermektedir: N95 maskelerinin yetersiz temini durumunda, açıkça kirlenmedikleri veya hasar görmedikleri sürece (kırışıklıklar veya yırtıklar gibi), yeniden kullanım için düşünülebilir.
TIP4: Ev nasıl dezenfekte edilir?
(1) Alkol: Alkol, bakteriyel proteinleri denatüre edebilir ve pıhtılaştırabilir. Cildi dezenfekte etmek için% 75 tıbbi alkol kullanılabilir.
(2) Buharlı Pişirici: Dezenfeksiyon kaynatıldıktan sonra 20 dakika içinde elde edilebilir ve sofra takımları ve giysileri dezenfekte etmek için uygundur.
(3) Kaynatma: 100 ° C'lik sıcaklık da bakteri proteinini denatüre edebilir.Sterilize edilmesi gereken tüm öğeler suya batırılmalıdır. Sofra takımları, belirli oyuncaklar ve süt şişeleri gibi küçük eşyaları sterilize etmek için uygundur.
(4) Doğal ultraviyole ışınları: Doğal ultraviyole ışınları güneş ışığıdır ve sterilizasyon etkisi göz ardı edilemez. Havayı, kıyafetleri, peluş oyuncakları, yatak takımlarını vb. Dezenfekte etmek için uygundur.
(5) Temiz hava: İç havayı temiz tutun Özellikle sonbahar ve kış aylarında sık havalandırma gereklidir.Soğuktan dolayı havalandırmayı ihmal etmeyin.
(6) Potasyum permanganat solüsyonu: Sofra takımlarını, sebzeleri ve meyveleri dezenfekte etmek için 5 potasyum permanganat solüsyonu kullanın 1 dakika beklettikten sonra temiz içme suyuyla tekrar durulayın.
(7) Ağartma tozu: Ağartma tozu, bakterilerin enzimlerini etkisiz hale getirerek ölümüne neden olabilir, çok etkili bir dezenfeksiyon ve sterilizasyon yöntemidir. Masalar, sandalyeler, yataklar, zeminler, duvarlar vb. Üzerinde% 1 ila% 3 ağartıcı (çamaşır suyu tozu ve su) kullanın ve dezenfeksiyonu sağlamak için bir bezle silin.
(8) Dezenfektan: Dezenfektan, etkili bir şekilde dezenfekte ve sterilize edebilen klor içerir.Doğrudan seyreltilip plastik bir kaba konulduğunda dezenfekte edilebilir ve sterilize edilebilir, ancak yemek ve sofra gereçlerinden kaçınmak gerekir. Masa, sandalye, yatak, duvar, zemin vb. İçin uygundur.
İPUCU5: Koronavirüs o kadar güçlü ki ellerinizi sabun ve suyla yıkayabilir mi?
işe yarıyor . Elleri sık sık yıkamak, rinovirüs ve koronavirüs gibi viral enfeksiyonları önlemede etkili önlemlerden biridir. Sabun ve ovalama eylemini tam olarak uygulayarak, cilt yüzeyindeki kir ve mikroorganizmaları etkili bir şekilde temizleyebilir ve sabunu akan suyla yıkamak da cilt tahrişini en aza indirebilir. Buna dayanarak, Çin Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi, Dünya Sağlık Örgütü ve ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri gibi yetkili kuruluşların tümü, ellerin sabun ve temiz suyla (akan su) iyice yıkanmasını önermektedir.
TIP6: Elleri ve cep telefonlarını silmek için pamuklu pedlere tıbbi alkol dökülmesi, yeni koronavirüs enfeksiyonu riskini azaltabilir mi?
Belirli bir önleyici etki oynayabilir . Koronavirüs, organik çözücülere ve dezenfektanlara duyarlıdır.% 75 alkol, eter, kloroform, formaldehit, klor içeren dezenfektanlar, perasetik asit ve ultraviyole ışınlarının tümü virüsü etkisiz hale getirebilir. Bu nedenle, ellerdeki ve cep telefonlarındaki alkollü bezlerin belirli bir önleyici etkisi olabilir. .
TIP7: Otobüs, metro, gemi, uçak gibi toplu taşıma tesislerinde yeni koronavirüsün yayılması nasıl engellenir?
Otobüs, metro, gemi ve uçaklar gibi yerler insanlarla doludur, bu nedenle patojenlere maruz kalma riskini azaltmak için maskeler takılabilir. . Öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda, ağzınızı ve burnunuzu bir mendille tamamen kapatın ve kullanılmış mendili patojenlerin yayılmasını önlemek için kapalı bir çöp kutusuna atın.
Salgın hala yayılırken, nerede olursanız olun virüsün önlenmesi hafife alınmamalı. Sanlian Middle School ve Hubei Science and Technology Press tarafından ortaklaşa başlatıldı "Yeni Koronavirüs Pnömoni Önleme Kılavuzu" (sesli sürüm) , Sizi kapsamlı bir anlayışa götürmek için çevrimiçi bir ses kılavuzu göndermek.
takım tanıtımı
Baş Editör: Zhou Wang, Tıp Doktoru, Wuhan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi Başhekimi (Seviye 2)
Giriş: 2005/2006 Pennsylvania Üniversitesi'nde Kıdemli Misafir Araştırmacı, eş zamanlı olarak Huazhong Bilim ve Teknoloji Üniversitesi ve Wuhan Üniversitesi'nde profesör, Çin Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar ve AIDS Önleme ve Tedavi Derneği'nin yöneticisi, Hubei Önleyici Tıp Derneği'nin yönetici müdürü ve Çin Önleyici Tıp Derneği Wuhan Tıp Şubesi başkan yardımcısı ve genel sekreteri Wuhan Society of STD and AIDS Prevention Başkanı, Chinese Journal of Preventive Medicine ve Chinese Journal of Viral Diseases, İletişim Editörü vb. Uzun zamandır epidemiyoloji ve bulaşıcı hastalık kontrolü konusunda profesyonel çalışma yapmaktadır.
Kurs Kataloğu
"Yeni Koronavirüs Pnömoni Önleme Stratejisi"
(Ücretsiz olarak mevcuttur)
İçerik ve ticari işbirliği için lütfen iletişime geçin: zhongdu@lifeweek.com.cn
