Osurma fizyolojik bir fenomen olmasına rağmen, çok fazla osuruk vardır.Bu dört sorun hala dikkate alınmalıdır.
Hayatta pek çok utanç verici şey vardır ama utanç verici ve kontrol edilemeyen tek şey "osuruk" tur. Aniden sessiz ofiste yüksek bir ses duyuldu, ardından bir koku kokusu ... Bu utanç, eğer yerde bir delik varsa gerçekten ritme girmek istiyorum ama bu utanç verici olsa da, aynı zamanda fiziksel bir tezahür. .
Çünkü vücut, çeşitli metabolizmalardan geçerken bazı işe yaramaz qi ürettiğinden ve bu qi bağırsaklarda birikecek ve belli bir dereceye kadar biriktiklerinde anüs yoluyla dışarı atılacaklar. Bu sözde "gaz" dır. İnsanlar ayrıca bunun vücudun zehirli gazı vücuttan atarak detoksifiye etmenin bir yolu olduğunu düşünüyor.
Ama hayatta osurmak fizyolojik bir fenomen olsa da, çok fazla osurursan bu dört soruna dikkat etmelisin
1. Diyet sorunları
Aslında osuruğumuzun yediğimiz şeyle çok ilgisi vardır, çok hızlı yediğimizde çok fazla hava yemek çok fazla osuruğa neden olur ve yediğimiz fazla hava dışarı atılır. Diyet sorunu da var: Baklagiller içmek ve soğan yemek gibi gaz üreten yiyecekler yemek, bunlar osurmanın nedenleridir, ancak bunları yemeyi bıraktığınız sürece osurma olgusu da ortaya çıkacaktır. Ortadan kaybolun, bunlar patolojik olmayan osuruklardır, sadece kendi diyetinize dikkat edin, bu yüzden endişelenmeyin.
2. Gastrointestinal problemler
Gastrointestinal sistemin işlevi, yiyeceği geçici olarak içinde depolamak ve bağırsaklarda sindirimi beklemektir.Emildikten sonra bir sonraki adıma geçecektir.Mide-bağırsak bölgesi hastalıklı ise, gastrointestinal fonksiyonun normal işleyişini etkileyecek ve sindirimi tetikleyecektir. Kötüdür, bağırsakta çok miktarda gıda kalıntısının birikmesine neden olur ve daha sonra vücuttaki bazı bakteri gazı metabolitleri ile birlikte bir dizi fermentasyon ve ayrışma meydana gelir ve gaz üretimi sırasında doğal olarak büyük miktarda gaz vücutta boşaltılır. Osurmaya devam et.
Gastrointestinal sistem hastalığı ortaya çıktığında genellikle asit reflü, şişkinlik, kusma, mide ağrısı vb. Olur. Bu belirtiler sıklıkla ortaya çıkarsa, hafife almayın ve zamanında muayene için hastaneye gidin.
3. Gastrointestinal sistem disflorası
İnsan gastrointestinal sistemi sadece iyi bakterilere değil, aynı zamanda kötü bakterilere de sahiptir.Belirli ilişkilerde bir denge sağlar ve bağırsağın normal işleyişini sürdürür. Bağırsak, ancak stabil olduğunda sindirime yardımcı olmak için normal olarak işlev görebilir. Besinleri emer ve vücudu besler, ancak bağırsaklardaki bakteriler dengesizleştiğinde, zararlı bakteriler çoğaldığında ve probiyotikler azaldığında, sindirim sistemini etkileyecek, normal çalışamayacak ve hazımsızlık geliştirecek ve sindirimden önce yiyecek istiflenmesine neden olacaktır. Fermantasyondan sonra gaz üretilecek, bu nedenle daha fazla osuruk olacak.
Bu durum, flora dengesizliği sorununu dengeleyebilen, bol miktarda probiyotik içeren bir miktar yoğurt içerek rahatlatılabilir.
4. Mide kanseri
Sık osuruklara kabızlık, dışkıda kan ve dışkılamada güçlük eşlik eder.Bağırsak kanseri oluşumuna karşı tetikte olmanız gerekir.Kanser hücrelerinin sürekli genişlemesi zamanında tedavi edilmezse dışkılamada ağrıya ve kanser hücrelerinin yırtılması kanamaya neden olur. Böyle durumlarda zamanında tıbbi tedavi almanız gerekir.
Bu nedenle osurmanın pek çok sebebi vardır, ancak onu ortadan kaldırmak için kendi kendine muayene yapmanız gerekir.Bu durum için fizyolojik osurmaya gerek yoktur, eğer fizyolojik osurma dışlanırsa, rahatsızlık hissederseniz zamanında doktora görünmeniz gerekir.
