Yumurta protein açısından zengindir, günde bir tane yemek en iyisidir, ama yemekten yorulursam ne yapmalıyım? Bu yöntemleri deneyin, tekrar aşık olacaksınız.
Ekmek ve Yumurtalı Sandviç
Malzemeler: yumurta, baget, pastırma
adım:
1. Bir parça ekmeği kesin ve orta kısmı kazın
2. Yumurtayı ortadaki oyuk kısma kırın
3. Yağı koyun, ekmeğin iki ucunu tavaya koyun ve şekil ayarlanana kadar kızartın, tuz serpin ve ardından kızarmış pastırmayı koyun
4. Ekmeği tavaya koyun ve her iki tarafı da kızartın.Pişirme derecesi kişisel tercihinize göre ekmeği kesin ve şeker kalpli yumurta sarısını görün.
Dolmalık Patates Gözleme
İçindekiler: yeşil biber, patates, yumurta, sıvı yağ, tuz, karabiber
adım:
1. Bir kasede 3 yumurtayı çırpın, tuz ve karabiber ekleyin ve iyice karıştırın
2. Patatesleri küçük parçalar halinde kesin ve kızartın, yumurta sıvısını patateslerin üzerine dökün
3. Lezzetli ve besleyici kesilmiş yeşil biberleri ekleyin
-
- Beyaz kabukları ve bu malzemeleri yemenin yeni yolu, onları karıştırıp kızartın, baharatlı ve lezzetli ve açgözlü görünüyorlar.
-
- "Bir ömür boyu asla hatırlanmayacak bir şey yapmak istiyorum"
-
- Harbin Ticaret Fuarı, "Kore tarzı" ve "Smecta" yerel ürünleri dünyanın her yerinden müşterileri ağırlıyor
-
- 500.000 kişi dikkat ediyor! Harbin Qunli West District'in öne çıkan özellikleri nelerdir? Okuduktan sonra anlayacaksın
-
- Başarı benimle olmak zorunda değil, başarı benimle olmalı! Çünkü: "O zamanlar çoktan ölüyordum ..." | Qiqi'yi hatırla
-
- Yuanmingyuan'ın antik nilüferleri dirildi ve çiçek açtı ve netizenler sihir haykırdı!
-
- Soğuk algınlığınız varsa hiçbir şey yemek istemezsiniz, bu yüzden bu "gizli tarifleri" deneyin
-
- Tadı çok lezzetli, işe alındınız mı?
-
- Sabah saat 3'te, Jiangxi'de bir konut evinde yangın çıktı! Ailede sadece üç çocuk var ... Bu operasyon dalgası, çocuklara öğretin!
-
- Miyun'daki bu gösterişten uzak manzara koridoru ferahlatıcı saf bir diyardır.
-
- Hava savunma askerlerinin gençliği böyle çıktı!
-
- Harbin Tıp Üniversitesi İkinci Hastanesinin "Doktora Gönüllü Grubu", Suileng İlçesi, Fubei Köyüne gitti ve hassas yoksulluğun hafifletilmesinde Longjiang'ın sağlığına yardımcı olmak için gönüllü hizm
