"Kaslı obezite" Herkül yağlarını fırçaladıktan sonra vücut geliştirme yarışmalarına katılabilecek mi? Netizen: Bu bel çok kalın
Birçok vücut geliştirmeci powerlifting uygulaması yapmıştır. Örneğin, Uncle CT, powerliftingden dönüşmüş bir vücut geliştirme egzersizidir. Ronnie Cullman vücut geliştirme yarışmalarında oynamazsa, powerlifting dünyasında da yeri olabilir. Ancak tüm yıl boyunca güçlendirme yapan güçlü adamlardan sonra vücut geliştirme yarışmaları oynayabilirler mi?
Eddie Hall kısa süre önce internette fırçaladıktan sonra bir fotoğrafını yükledi. 194 kg'dan 163 kg'a düşürüldü, bu 31 kg'lık bir kayıp, bu gerçekten kolay değil. 163 kg'ın altında karın kasları hala görülebiliyor, bu kas kütlesi gerçekten inanılmaz!
Pek çok taraftar onun vücut geliştirme yarışmalarına gitmesini önerdi, ancak bazı netizenler belinin çok kalın olması nedeniyle vücut geliştirme yarışmalarına katılmak istediğini düşünüyordu. Sonuçta, güçlendirici vücut tipi kasların gücüne daha fazla önem veriyor ve kasların detayları net bir şekilde oyulmuyor.
Gerçekten de, powerlifters, güçlü bir bel ve karına bağlı olarak, güçlü bir çekirdek gücüne sahip olma eğilimindedir.Bu figür, birçok insan tarafından yağ dolu vücut olarak da bilinen kaslı obezite olarak da adlandırılır. Aşağıdaki powerlifterlerin yağ fırçaladıktan sonra görünümüne bakıldığında vücut geliştirmeye dönüşmek istedikleri ve olasılığın çok küçük olduğu görülebilir.
Örneğin, Terry Holland yağları fırçaladıktan sonra, bu yıl bir vücut geliştirme yarışması oynamayı bekliyordu, ancak yağları fırçaladıktan sonra, bu alanda yetenekli görünmediğini fark etti. Yeterli kas kütlesine sahipti, ancak yine de bazı estetikten yoksundu. Hiçbir sponsor ona sponsor olmak bile istemiyordu. Vücut geliştirme yarışmaları oynamak, bu yüzden hala powerlifting yapmaya devam etmem gerekiyor.
Milan adlı bu eski powerlifter (sol üstte) yağları fırçalamak için ketojenik bir diyet kullandı ve 320 pound'dan 230 pound kaybetti. Bu çok standart bir powerlifting figürüdür. Onu ve vücut geliştiricileri bir araya getirirseniz Birlikte farkı görebilirsiniz.
Derek Poundstone 185 cm boyunda ve 320 kg'a yakın ağırlığındadır Emekli olduktan sonra vücut geliştirme yarışmalarına katılmayı planlamaktadır.Vücudu yağları fırçaladıktan sonra daha fit görünse de kas detayları, bel ve karın kasları hala profesyonel vücut geliştiricilerden uzaktır.
Bu nedenle, vücut geliştiricilerin powerliftingden dönüşümü, daha fazla kasla dönüştürülebilecekleri anlamına gelmez.Vücut geliştiriciler simetri, detay ve orantıya dikkat ederler.Bu genellikle powerlifterlerde eksiktir.Vücut geliştirme yarışmalarına gitseler bile, çok fazla dikkat gerektirirler. Uzun vadeli hedefli eğitim düzenlemeleri.
