Ningbo'dan 28 yaşındaki bir adama, keşfedildiğinde zaten orta ve ileri aşamalarda olan rektal kanser teşhisi kondu. Bununla birlikte, ailenin hastalık öyküsü yoktur. Sebepleri incelerken, suçlu ...
Birçok insanın bu alışkanlığı var
"Çok genç ve hiçbir aile geçmişi onun kızarmış yiyeceklere olan sevgisiyle ilgili değil. " Geçenlerde Ningbo'daki bir hastaneden bir doktor, 28 yaşındaki rektal kanserli bir hastayı kabul etti ve orta ve ileri evrelerde olduğunu ancak ailesinde hastalık öyküsü olmadığını gördü. Doktor, genç adamın yaşam öyküsünü dikkatlice sorguladıktan sonra, Yüksek yağlı ve düşük lifli diyet Suçlu.
Hasta Xiao Song, çocukluğundan beri "yağ kavanozlarında" büyüdü. Kızarmış yemekler 20 yıldan fazla bir süredir onun "favorisi". Hiç durmadı ve sebze yemeyi sevmiyor.
Paket servisi olan restoranın yanı sıra, ailesi sık sık onun için kızarmış yiyecekler yapar. Xiao Song çok fazla kızarmış yemek yemenin sağlığına zararlı olduğunu bilse de, hala genç olduğunu hissettiğinden ciddiye almadı. Bağırsak kanserinden muzdarip olduğumu öğrenene kadar pişman oldum.
Yoğun tadı olan yüksek bağırsak kanseri insidansı
Bağırsak kanseri gittikçe gençleşiyor Birçok genç tanı konduktan sonra soracak: "Neden kanser oluyorum"?
Gastrointestinal Cerrahi, İkinci Bağlı Hastane yönetmen Doktor Yang Gang, bağırsak kanserinin yeme alışkanlıklarıyla yakından ilişkili olduğunu söyledi. Yağ oranı yüksek, protein içeriği yüksek ve diyet lifi düşük olan "iki yüksek ve bir düşük" diyet bağırsak kanserine neden olan ana faktörlerdir. Gastrointestinal sistem yüksek yağlı yiyecekleri sindirdiğinde daha fazla safraya ihtiyaç duyar. Fazla safra bağırsak bakterileri tarafından ayrıştırıldıktan sonra kanserojen 'sekonder safra asidi' üretir.Bu kanserojen tüm yıl boyunca bağırsak mukozasına etki eder. Bağırsak mukozasını kanserli hale getirmek kolaydır.
tekrar Artı Şehirli insanların egzersiz miktarı azalır ve vücudun direnci azalır.Tüm tümörler vücudun direncinin azalmasıyla ilgilidir. Daha az egzersiz ayrıca daha yavaş bağırsak hareketlerine, daha fazla dışkının depolanmasına ve kanser riskinin artmasına neden olur.
Sık gece hayatı, düzensiz yemekler
Aynı zamanda bir teşviktir
Uzun gece hayatı, üç öğünde düzensiz yemekler, aşırı yeme, aşırı içme vb. Ayrıca, doğrudan veya dolaylı olarak bağırsak kanserine neden olur. Bu yaşam tarzları genellikle genç insanlarda ortaya çıkar ve bu da bu tür hastalıkların daha genç eğilimine yol açar.
Uzun süreli monoton diyet
Gecede yemek yemek de nedendir
Çok iyi yemek bağırsak kanserine yol açabilir ve çok bekar yemek de sorunlara neden olabilir. 76 yaşında babasına rektum kanseri teşhisi konulan yaşlı bir çift var ve çok geçmeden karısı rektum kanseri nedeniyle hastaneye kaldırıldı. Yaşlı çift genellikle diyetlerine dikkat ediyor, daha az etli yemek yiyor ve daha çok sebze yiyor, nasıl bağırsak kanseri olabilir?
Çiftin her gün sabit miktarda yemek yediği ortaya çıktı; bu, çok fazla sebze yemelerine rağmen on yıllardır neredeyse hiç değişmedi. Ancak uzun süreli diyet bekardır ve tutumlu olmaya, gece boyunca yemek yemeye vb. Alışkındır, bunların hepsi bağırsak kanserini teşvik eder.
Dikkatli ol! Bunlar bağırsak kanseri için yüksek riskli gruplar
Şu anda Çin'de her yıl 440.000 yeni teşhis edilmiş bağırsak kanseri vakası var ve her yıl 230.000 hasta ölüyor. Bağırsak kanseri, insanların yaşam koşulları ve diyetleriyle ilgili tipik bir "zenginlik hastalığı" dır. Gençler için bağırsak kanseri esas olarak genetik faktörlerden ve ardından çevresel faktörlerden etkilenir. Yüksek riskli bağırsak kanseri grupları şunları içerir:
1. Kolonun ailesel multipl adenomu, kolon polipleri, yumuşak doku tümörleri ve kemik tümörleri olan kişiler.
2. Genellikle yüksek yağlı ve yüksek kalorili yiyecekler yiyen, düzensiz yaşayan, sigara ve alkol tüketen ve geç saatlere kadar uyanma alışkanlığı olan kişiler.
45 yaşın üzerindeki kişiler her yıl bağırsak kanseri taramasından geçirilmelidir
Bağırsak kanserinin erken evresinde neredeyse hiçbir belirti görülmez ve bazıları sadece karın rahatsızlığı veya şişkinlik olabilir, bu yüzden birçok insan bunu umursamıyor.
Bazı hastalar yanlışlıkla dışkıdaki kan semptomları nedeniyle hemoroit olduğunu düşündü ve bu da tedaviyi geciktirdi. Önermek Bağırsak kanseri taramasına herkes dikkat etmeli 45 yaşın üzerindeki sağlıklı kişilerde her yıl dışkıda gizli kan kontrolü yapılmalıdır.
Rektal kanser için kendi kendine test etmenin 4 yolu
Dışkıda kan: Dışkı kanlı koyu kırmızı, dışkıda mukus veya dışkıda balıksı irin ve kandır.
Rektal tahriş belirtileri: Bağırsak hareketlerinin sıklığını, sık bağırsak hareketlerini, tenesmus'u artırın.
Bağırsak tıkanıklığının belirtileri: Dışkı başlangıçta deforme olur ve incelir, şiddetli lümen darlığı dışkılamada zorluğa neden olabilir.
Eşlik eden semptomlar: Geç dönemde anemi, kilo kaybı, yorgunluk ve kaşeksi görülür.
Bağırsak kanserini önleyin, diyet Önermek böyle
1. Yağlı yiyeceklerin alımını azaltın (hayvansal yağ ve bitkisel yağ dahil), eti aşırı hayvansal yağlarla, balık, kümes hayvanları, yağsız et ve az yağlı süt ürünleri ile değiştirin ve kızarmış yiyecekleri haşlanmış ve buharda pişirilmiş yiyeceklerle değiştirin.
2. Yeşil yapraklı ve kök sebze ve meyvelerin alımını artırın.
3. Daha fazla nişasta ve lifli yiyecek tüketin.
4. Uygun bir ağırlık sağlayın.
5. Günlük tuz alımı 5 gramdan azdır.
6. Daha taze yiyecekler, daha az salamura ve tütsülenmiş yiyecekler yiyin ve küflü yiyecekler yemeyin. Daha az alkollü içecek tüketin.
Sonunda herkese hatırlatmak istiyorum
Dışkıda kan varsa anal ağrı,
Sarkmış kitle ve kabızlık gibi yüksek riskli semptomlar
Özellikle 35 yaş üstü insanlar
Lütfen erken taramaya dikkat edin
En kısa sürede muayene için hastaneye gidin!
Kaynak: Nanchang Üniversitesi İkinci Bağlı Hastanesi ( İD: nandaerfuyuan), Kapsamlı Ningbo Akşam Haberleri
Yapımcı: Yu Weiya
Editör: Li Ang, Chen Zixia
Staj: Yang Ruijun, Lu Bingqing
Acele edin ve bağırsaklarınızı hafifletin!