Lanshou, Shiitake! Bugün duman yeniden ortaya çıkıyor ve iki gün daha soğuk hava yakında Tianjin'e ulaşacak!
Mavi ince, shiitake mantarları
Bugün çok mutluydum
Neden bunu söylemek istiyorsun
Lanshou, mantarlar burada
Bugün şehrimiz yoğun hava kirliliği için sarı uyarı yayınladı ve III. Seviye acil müdahale başlattı.
7 günlük Milli Gün tatili ne kadar kısa
Milli Günden 7 gün sonra ne kadar sürer?
Altın sonbahar ve Ekim'de en güzel mevsime büyütün
Haftasonuna kadar beklemedim
"Şubat Çiçeğindeki Donuk Yaprak Kırmızısı" nı takdir edecek vaktim olmadı
duman Önce gel!
Uzun pantolonun üst gövdesi yeni döndü
Görünüşe göre birkaç kutu pus önleyici maske hazırlamam gerekiyor
Bir gün daha bekleyin ve hafta sonunu hoş geldiniz!
Bu hafta sonu yağmur
Uyumak için güzel hava ~~~
Önümüzdeki yedi gün için trend tahmini
Bu gece
Parçalı ve puslu, güneybatı rüzgar 2-3, en düşük 14
Cuma (14 Ekim)
Günden geceye: güneşli ila bulutlu, puslu, esinti, yirmi dört İçin 15
Cumartesi (15 Ekim)
Günden geceye: hafif ila orta şiddette yağmur ila bulutlu, esinti, yirmi iki İçin 12
Pazar (16 Ekim)
Günden geceye: Bulutlu ve açık, kuzey rüzgarı 3-4, yirmi bir İçin 12
Pazartesi (17 Ekim)
Gündüzden geceye: Parçalı bulutlu, kuzeyden esen rüzgar 3-4 esintiye dönüşür, yirmi iki İçin 12
Salı (18 Ekim)
Günden geceye: güneşli ila bulutlu, esinti, yirmi üç İçin 11
Çarşamba (19 Ekim)
Günden geceye: Bulutlu ve açık, kuzeydoğu rüzgarı 3-4, yirmi dört İçin 13 ° C
Perşembe (20 Ekim)
Günden geceye: güneşli ila bulutlu, esinti, yirmi iki İçin 12
içinde Puslu havada
Çocuklar, yaşlılar ve kalp hastalıkları için önerilir
Solunum hastalıkları olan hastalar uzun sürelerden kaçınırlar
Yüksek yoğunluklu açık hava egzersizi
Genel nüfus da Orta derecede azalma Dış mekan sporları
Sis yüzünden
Gerçekten buna paramız yetmez
Ne yapabiliriz "saklamak" !
Anti-pus maskesi?
Oh hayır
Yüksek teknoloji ürünü bir anti-virüs ve anti-pus maskesidir!
Kesinlikle gerekli!
Ek olarak
Toz geçirmez camlar, yedek hava yastığı, hava temizleyici
İlk yardım tıbbi çantası, eldivenler ve çoraplar entegre biyokimyasal elbise ...
Bunları yanınızda bulundurmalısınız!
Puslu Günler İçin İpuçları
1. Bol çay ve su için.
2. Hafif bir diyet yapın ve daha fazla sebze yiyin.
3. Puslu havada dışarı çıkmayı en aza indirin.
4. Sürüş sırasında hıza dikkat edin.
5. Dışarı çıktığınızda bulanıklığı önlemek için özel bir PM2.5 maskesi takın.
6. Sisli günlerde egzersiz yapmaktan kaçının.
7. Hasta ilaç almakta ısrar ediyor.
8. Sisli havalarda pencereleri daha az açın, ancak camları çok sıkı kapatmayın.
9. Yoldan uzak durmaya çalışın.
10. Kalsiyum ve D vitamini takviyesi yapın. Daha fazla tofu ve Sidney yiyin.
