tavsiye! Belinizi taklit etmeyin, en iyi beş geri çekilme ustası
Zarif bir geri çekilme, iyi bir koordinasyon ve esneklik gerektirir . Ayrıca kuvvetli bir bel ve karın kuvveti olmalı, bel hareketi geri çekilmenin anahtarıdır.
Retreat, NBA yıldızları tarafından sıklıkla kullanılan sıra dışı bir tekniktir. İster bir gardiyan ister forvet olsun, geri çekilmeyi etkili bir şekilde skor yapmak için kullanabilirsiniz.
Genellikle, hareket halindeyken bir oyuncu top sürerken, oyuncu sahadaki savunmaya göre aniden bir adım atar veya şut atar. Çoğu durumda, top taşıyıcı, arka ayağını desteklemek ve tamamen havalanmak için kullanarak, defans oyuncusunun tersi veya yanal yönünde hareket eder. Sonunda, puan almak için atalet zıplama atışını kullanın.
Aktif oyuncular arasında, beş yıldız mükemmel geri çekilme atışları yaptı ve geri çekilme, ana puanlama yöntemi ve imza eylemi haline geldi.
NO.5 Wade, geriye doğru büyük bir adım
Wade'in uzuvları uzundur ve birkaç rakip oyuncu onun patlayıcı gücüne ayak uydurabilir. Wade'in kişiliğiyle birleştiğinde, geri çekilme adımı çok büyüktür, bu nedenle Wade'in dizleri aşağıya doğru bastırılır ve tüm kişinin vücudu ve ağırlık merkezi de düşer. Wade bir geri çekilme adımı kullandı ve sıradan oyuncular Wade'in formasına dokunamıyor.
NO.4 Paul, ritimde geri adım at
Kariyerinin ilk dönemlerinde Paul, sürekli olarak içeriye girmek ve skoru kırmak için güçlü vücuduna ve becerikli top hissine güveniyordu. Sakatlıktan sonra, Paul oyun tarzını değiştirdi ve kademeli olarak geri adım attı. Paul'un geri çekilme adımı büyük değil, ancak ritim çok iyi, savunmacının ağırlık merkezindeki değişikliği değerlendirirsek, Paul geri çekilecek ve hızla topu geri çekecek.
NO.3 Nowitzki, Golden Rooster bağımsızdır
Nowitzki içerden bir oyuncunun boyuna sahip, ancak vücudu çok koordineli ve esnekliği bir defans oyuncusundan daha az değil. Nowitzki, yüz çerçevesi ve arka gövdesi ile yüzleşmeye alışkındır ve geri çekilmeden önce birçok belirsiz hareket vardır. Nowitzki, savunma oyuncularının yetişemediğini anlayınca hemen geri çekildi ve Altın Horoz'u bağımsız olması için yarattı!
NO.2 Pierce, yanlış eylemle geri adım atın
Pierce'ın, esas olarak bazı sahte hareketlerin eşlik ettiği birçok olağanüstü hareketi var. Pierce, sahte el ve omuz hareketlerine alışkındı ve rakibini salladıktan sonra büyük bir geri adım attı. Pierce'ın playofflarda Kartalları öldürme şutunun üç savunma oyuncusunu aldatmak için sahte bir eylem olduğunu ve sonunda tahtada oynamak için geri çekildiğini hatırlıyorum!
NO.1 Sertleş, yatay olarak geri adım at
"1 sayı" serbest atışların yanı sıra, Harden geri adım atarak birçok sayı attı. Harden'in geri çekilme adımı, özellikle geri çekilme adımının dönüşümlü olarak geriye dönerek, yönü değiştirmek için topu çekerek, kaydırarak ve sondaj adımlarıyla kullanılmasıdır. Aynı zamanda Harden solaktır, bu da Harden'in arka ayağının yerini belirlemeyi zorlaştırır. Harden'in yana doğru çekildiğini belirtmek gerekir, bu nedenle Harden'in geri çekilme adımının tamamı "V" şeklindedir.
