Her gün dişlerinizi fırçalamanıza rağmen hala sarı ve kokuyor musunuz? Size bunu yapmayı öğretin, ağız temiz ve kokusuzdur
Pek çok insan bu tür sıkıntılar yaşıyor, dişlerini her gün fırçalıyorlar ama dişleri hala sarı ve nasıl fırçalarsa fırçalayın temiz değiller Aslında bu doğru yöntem değil. Ağız hijyeni temelde garanti altına alınabilmesi için insanlar dişlerini günde en az iki kez, sabah ve akşam birer kez fırçalamalıdır. Ama öyle olsa bile, bazı insanların dişleri hala sarı ve kokuyor Bu doğru yoldur.
Dişlerinizi ılık suyla fırçalayın
Pek çok insan dişlerini fırçalarken doğrudan hortumda soğuk su kullanır.Soğuk su bakterileri yok etmek kolay değildir.Uzun süre ağız kokusuna neden olur.Birçok insanın her gün dişlerini fırçalamasının ana nedeni budur, ancak yine de temiz değildirler.
Dişlerinizi her fırçalayışınızda önceden ılık su hazırlayabilirsiniz.Dişlerinizi fırçalamak için gereken su, ılık olduğu ve ağzınız rahat olduğu sürece çok soğuk veya çok sıcak olmamalıdır. Ağız temizliğine daha elverişli olan diş fırçaları için karbonatlı diş macunu kullanmak daha iyidir.Bazıları hava şartlarından dolayı kışın ılık su kullanabilir, ancak yazın soğuk su kullanmaktadır ki bu da yanlıştır.
Haowu Dome İtmeli Diş Macunu Pişirme Sodası Diş Macunu 35,90 Satın Al45 ° eğimli diş fırçası
Diş fırçası 45 ° açıyla açılmalı ve fırçalama için dişler ile diş etleri arasına yerleştirilmelidir. Diş plağı dişlerin orta ve alt kısımlarında diş etlerinin yakınında büyür ve hatta bazıları dişler ile diş etleri arasında büyür, bu nedenle 45 ° 'lik açı plağı etkili bir şekilde temizlemek içindir.
Unutmayın, dişlerinizi fırçalarken yanlamasına fırçalayamazsınız. Birçok insan bunu yanlış yaptı! Diş kiri genellikle dişler arasında olduğu için yatay olarak fırçalamak herhangi bir rol oynamaz ve dişleri ve diş fırçası kıllarını da yıpratır, bu nedenle diş fırçasını çapraz olarak tutmak, diş etlerini ve dişleri nazikçe fırçalamaktır.
Fırçalama süresi 3 dakikadan az değildir
Ankete göre, Çin'deki birçok insan diş fırçalamayı rutin bir mesele olarak görüyor ve bunların% 90'ı her gün "dişlerini fırçalıyormuş gibi" yapıyor. Fırçalamayla ilgili en tabu acelecidir: Dişleri ve ağız boşluğunu daha iyi temizlemek için her fırçalama süresinin 3 dakikadan fazla olması gerekir. Özellikle ofis çalışanları, her gün acele etmek, dişlerini kısa bir süre fırçalamak için uzun zaman önce ağız problemlerine yatkındırlar.
Diş fırçası ve diş macunu saklama rafı Diş fırçası rafı 69,00 [2 paket] Wanmao Diş Fırçası Ultra ince yumuşak kıllı Nano Diş Fırçası Satın Al 38,00 Satın AlDişlerinizi her gün fırçalarsanız ama yine de sararır ve kokarsa, bu, dişlerinizi fırçalamanın doğru yöntemine hakim olamadığınız anlamına gelir.Dişlerinizi yukarıda anlatılan şekilde fırçalamakta ısrar ederseniz, ağzınız daha temiz ve temiz olacaktır.
