Kadınlar güzelliği, önerilen yiyecekleri, detoksifikasyonu ve yağ yakmayı, kanı besleyen ve besleyici qi'yi sever, cilt beslenmesini destekler.
Kadınlar güzelliği, önerilen yiyecekleri, detoksifikasyonu, yağ yakmayı, kanı besleyen ve besleyici qi'yi sever, cilt beslenmesini destekler.
pancar kökü
pancar kökü. Bu tür yemek kırsal alanlarda çok yaygındır ve çok sıradan görünür, ancak etkisi özellikle kadınlar için çok büyüktür. "Kanı zenginleştiren uzman" olarak adlandırılır ve çok miktarda demir içerir, kanı ve qi'yi yenileyip anemiyi önleyebilir.
Avokado
Avokado, bir kadının vücudundaki östrojen miktarını dengeleyebilir. Rahim ağzı kanserini etkili bir şekilde önlemek rahim üzerinde güçlü bir koruyucu etkiye sahiptir. Kadınlık hormonlarının vücutta salgılanmasını düzenlemeye yardımcı olur. Jinekolojik iltihaplanma şansı da azalacaktır, bu nedenle bu yiyeceği yemek kadın rahmini besleyebilir.
Lai Üzüm
Lai üzümü çok faydalı bir meyvedir, çünkü Lai üzümü insan vücudunun yiyecekleri sindirmesine, gastrointestinal peristaltizmi hızlandırmasına, yağları parçalamasına, yağ birikimini azaltmasına ve vücut detoksifikasyonunu hızlandırmasına yardımcı olabilecek çok sayıda diyet lifi içerir. Üzümler cildi detoksifiye edebilir, dışkıyı detoksifiye edebilir ve bağırsakları temizleyebilir.
salatalık
Salatalıklar çiğ, soğuk ve tavada kızartılarak yenir, hepsi lezzetlidir. Ayrıca diğer sebzelerle eşleştirilebilir, sebze suyunda içilebilir veya Batı tarzı bir salataya dönüştürülebilir. Salatalık lezzetli ve besleyicidir.Ayrıca K ve C vitamini, bazı B vitaminleri, bakır, potasyum, manganez vb. Gibi temel vitamin ve mineralleri içerir. Tüm bu besinler sağlığınız için iyidir. Bunu söyledikten sonra, gelecekte daha çok yiyeceğim.
Yaban mersini
Kızılcık, Rhododendron ailesindeki Kızılcık, Kızılcık, Kızılcık alt cinsinin ortak adıdır.Bu alt cinsin tümü, kuzey yarımkürenin serin bölgelerindeki asit turba topraklarında yetişen tüm yaprak dökmeyen çalılardır. Çiçekler salkımlarla koyu pembe renktedir. Kızılcık, parlak kırmızı bir kabuğa ve kısa bir asmada büyüyen ete sahip küçük, yuvarlak bir meyvedir. Meyve olarak yenebilir, kendine özgü tatlı ve ekşi tadı vardır, taze ve ferahlatıcıdır; meyve suyu, reçel vb. Yapımında da kullanılabilir. Kızılcık hafızayı güçlendirir, yin besler, yin besler ve selüliti yumuşatır, yağ yakar, cildi besler ve yaşlanmayı geciktirir.
Telif hakkı bildirimi: Görüntü ve metin alakasız Bu makale daha fazla bilgi vermek amacıyla yeniden üretilmiştir. Kaynak etiketlemede bir hata varsa veya yasal haklarınızın ihlali söz konusuysa, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin, zaman içinde düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
Kaynak: Eğlenceli Başlıklar
