Xi'an'daki Xingqing Palace Park'ta fitness köşesi
Gizli Ejderha ve Çömelen Kaplan
Bu sabah
Yine burayı kuşattı
Çünkü benzersiz becerilerini göstermek için başka yerlerden gelen fitness uzmanları var
Bir amut hayranı olan Bay Wang: "O çok ünlü ve çok yüksek bir seviyeye sahip. Onu bu sefer Weinan'dan görmeye geldim."
Kim o?
Baş aşağı yürüyebilir;
Baş aşağı merdiven inip çıkabilir;
Sektörde ünlü bir kişidir
"Kardeş El Duruşu" Zhang Hongwei
46 yaşındaki Zhang Hongwei, Anhui'li. Uzun yıllardır iş yapıyor, ancak adı "Ters Çevrilmiş Kardeş" kadar gürültülü değil. 2015 yılında ters çevrilmiş sporu uygulamaya başladı ve ülkenin dört bir yanından arkadaşlar edindi. Bugün, Zhang Hongwei, fitness meraklıları ile beceri alışverişinde bulunmak için Xi'an'a geldi.
Amuda kalkma aşığı Bay Wang: "Amuda kalkması beni motive etti ve onunla amuda durmayı öğrenmeye başladım. Bir yıldan fazla bir süredir çalışıyorum ve hala buna dayanamıyorum."
Zhang Hongwei çocukluğundan beri amutları severdi.Başlangıçta duvara karşı pratik yapmakla sınırlıydı. Daha sonra ortaokulda okumaktan çekinince hobisini tamamen bıraktı ve yıllar sonra eski hobisine geri döndü.
"Kardeş Handstand" Zhang Hongwei: "Müşterilerle iş yapmadan önce karnımı bira göbeğine içtim. Sonra 2015'ten itibaren tekrar amuda çalışmaya başladım. Başlangıçta pratik yapmak kolay değildi. Çok zordu. Ben birçok kez düştüm. "
Beş yıl kesintisiz egzersiz
Amuda kalkma sporunda
Zhang Hongwei bunu birkaç dakikalığına asla destekleyemez
Şimdiye kadar her türlü numarayı oynayın
Tökezleyin, yana doğru yürüyün, merdivenlerden inip çıkın ...
Amut yürüyüşü normal yürüyüş kadar esnektir
Zhang Hongwei salgın sırasında bile tatbikatı ertelemedi ve şimdi tek paralel çubuklara bağlanmış durumda. Ve uzun vadeli sebat, sanki "tersine büyüyor" gibi onu tazeledi.
Zhang Hongwei: "Şimdi bira göbeği gitti. Tüm kaslar ve karın kasları. Çok rahatlamış hissediyor. Genellikle insanlar bana yaşımı soruyor ve ben 46 diyorum ama buna inanmıyorlar."
Ancak doktor herkese amuda kalkma sporunu herkesin oynayamayacağını hatırlattı Egzersiz yapmanın birçok yolu var, bu yüzden yine de size uygun olanı seçmeniz gerekiyor.
Kaynak: Shaanxi Metropolis Express