İlkbaharda sinirlenmek kolaydır, kabızlık çekiyorsanız bu sekiz yiyeceği yiyin.

Horcomb Balı

Bal, detoksifikasyon ve güzellik üzerinde her zaman iyi bir etkiye sahip olmuştur ve doğal olarak kabızlığı da iyi bir şekilde arttırıcı etkiye sahiptir.Özellikle aç karnına şeker kamışı suyu ile içerseniz, herhangi bir yan etkisi olmadan kısa sürede istediğiniz etkiye kavuşursunuz. Vücudun sağlığı.

Yüksek kaliteli yabani ıhlamur mantarı

Mantar ve yosun besinlerinin bir üyesi olan mantar, besin değeri açısından da oldukça zengin ve etli olduğu söyleniyor.İçinde bulunan bitki sakızı, bağırsak temizliği üzerinde de iyi bir etkiye sahip ve vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor.

Renzhichu Siyah Susam Ezmesi

Nedeni ayrıca vücuttaki magnezyum alımının eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir, bu nedenle susam tohumları doğal olarak iyi bir seçim haline gelmiştir.Zengin beslenme, ister kahvaltı ister ara öğün olarak kullanılsın, vücudun emilimini tamamen tatmin edebilir. Farklı ihtiyaçları karşılayabilir.

Dali usulü pişmiş yoğurt

Yoğurt, bağırsaklarda sindirimi teşvik etmede, emilimi hızlandırmada, sindirimi ve peristaltizmi teşvik etmede, dolayısıyla kabızlığı iyileştirmede iyi bir role sahip olan laktik asit bakterileri bakımından zengindir ve yoğurt ayrıca lezzetli ve doğal tada sahip diğer organik maddeleri de içerir. .

Xinjiang Büyük Tatlı Çiğ Badem

Çıtır çıtır ve lezzetli bademler her zaman birçok arkadaşın en sevdiği atıştırmalıklardan biri olmuştur. Yumuşak tadı ağızda kalan tattır. Kabızlığı olan arkadaşlar için bademde bulunan magnezyum da emilimi artırabilir. Uygun şekilde birkaç tane al. Dışkılamaya yardımcı olabilir ve kabızlığı giderebilir.

Yijiu Organik Pirinç Kahverengi Pirinç

İri taneli tanelerin bir üyesi olan esmer pirinç, çok yüksek besin içeriğine sahiptir.İçindeki diyet lifi ayrıca sindirim ve emilim için yardımcı olur, dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olur, böylece düzgün dışkılama ve kabızlığı giderir.

Yeni çiftlik evi kırmızı fasulye kırmızı fasulye değil

Kırmızı fasulye her zaman iyi bir kan takviyesi olmuştur.Ayrıca çorba veya pirinç lapası yapımında da kullanılırlar.İnsanları sevdiren yapışkan bir dokuya sahiptirler.Kabızlığı sık olan insanlar için diyet lifi bakımından zengindirler. Hepsi sindirime yardımcı olabilir, bağırsak duvarını uyarabilir ve müshil yardımcı olabilir.

Taze tuzlu su yosunu kafası

Deniz yosunu yiyeceklerinin iyi bir müshil etkisi vardır ve yavaş yavaş vücuda bağırsak çöplerini atmasına ve kabızlığı önlemesine yardımcı olur.Bu nedenle, kabızlıktan sık sık muzdarip arkadaşlar, yosun da iyi bir seçimdir.

Yumurtalıklar çabuk yaşlanır mı? Toksinleri yok etmek ve daha genç görünmek için sekiz ana yiyecek yiyin

Kadınlar genellikle bu güzellik ve güzellik etkilerini yerler, bu nedenle beyaz ve hassas bir cildiniz olur.

Fazla mesai yapmak için geç kalmak ve mide rahatsızlığına neden olmak? Gastrointestinal hareketliliği artırmak ve mide problemlerini gidermek için bu malzemeleri gece tüketin.

Sizi şişmanlatmayacak atıştırmalıklar yedikten sonra doku hâlâ ipeksi

Rahat basit tişört, güneşli bir adam yaratmak kolay

180+ ağırlığındaki erkeklerin de şık olması gerekir ve büyük beden erkek giyim tarzı şık ve sade görünür

Muhteşem yaz yalınayak dönemi geliyor, sizi farklı harikadan çıkarmak için sandaletlere çıkın

Bu yaz bu 8 baskılı kısa kollu giyeceğim ve tüm dünyanızın önünden geçeceğim

Yuvarlak yakalı ve kısa kollu günümüzde popüler, alışveriş sepetine eklediniz mi?

Anneler Günü, babama da bir spor kıyafet ver, baba genç ve yakışıklı giyin

Sadece düz bir T giymek ve sadece dışarı çıkmak istiyorsanız, onu daha gevşek pantolonlarla eşleştirebilirsiniz.

Dünyanın her yerinden "enfes deri ayakkabılar" ve sadece erkek arkadaşım için 8. ürünü almak istiyorum.