Gülmeyi seven insanlar genellikle bağışık değildir
Kısa bir süre önce, # # konusu insanlar arasındaki tartışmanın odağı haline geldi. Günlerce sessiz kalan kare dans, beklenmedik bir şekilde Fangcang Hastanesinin ön cephesinden geri dönecekti, sadece Bu kare bir danstı. Sincan'daki sağlık personeli, Hubei'ye hastalar için karanlık bir at dansı yapması için yardım etti, Kuzeydoğudaki sağlık personeli, hastaların "tam yatak alkışlarını" kazanan geleneksel "Küçük Mutlu Yıllar" şarkısını söyledi. Sadece bu da değil, tıp personeli hastaları nefes egzersizleri, Baduanjin ve sağlık için çok iyi görünen geleneksel Çin tıbbı damar diyagramları dahil olmak üzere çeşitli sağlık egzersizleri yapmaya yönlendirdi.
Douyin'de yayınlanan bu kısa videolar bir gecede pek çok netizen tarafından övgüyle karşılandı. Netizenler de şaka yaptı: Zatürre virüsü seni o kadar neşeli dans ederken gördü, sinirlenmelisin ve hatta nefessiz kaldın, sığınak hastanesine kızdın. Kapıyı çarptı. Ön saflarda mücadele eden sağlık personelinin şenlikli danslar ve şarkılarla hastanedeki hastalara neşe ve kahkahalar getirdiğini bu videolar aracılığıyla gördük.Bu iyimser ruh, sağlık personelinin muazzam iş baskısı altında direnmesini sağlamakla kalmıyor. Ayrıca, hastaların olumsuz duyguları ortadan kaldırmasına, durumla iyimser bir şekilde yüzleşmesine ve tedaviyle aktif olarak işbirliği yapmasına yardımcı olabilir.
Özellikle genellikle evde oturan bizler için günlük işimiz yatakta uzanmak, Weibo izlemek ve vibrato kullanmaktır.Bu komik kısa videoların ve salgının ön cephesinden gelen haberlerin ortaya çıkması sıkıcı evimizi yaptı. Hayat biraz eğlence kattı, bu da bizi salgından sonra hayata karşı olumlu ve iyimser tutumlarla dolu kılıyor. Bu, ülkeyi salgınla mücadelede desteklemek için bir gülümsemeyle "sıradan insanlar" olarak kabul edilebilir.
Zhou Heiya'nın koruyucu giysisine yazdığı sağlık personeli bir gurme olmalı.
Sonuçta Akademisyen Zhong Nanshan bile şunları söyledi: "Şu anda yeni koronavirüs için özel bir ilaç yok. Anahtar, onu önlemek, iyi yaşam alışkanlıklarını sürdürmek, kendi kendine bağışıklığı iyileştirmek ve enfeksiyon oranını en aza indirmektir." Bağışıklığı geliştirmenin en etkili yolu. Bunun bir yolu, pozitif ve iyimser kalmaktır!
# 1.
Gülümsemek bağışıklığı gerçekten geliştirebilir mi?
Gülümseme gerçekten bağışıklığı artırabilir mi? Ne uluslararası şakalar yapıyorsunuz, bu bir şaka değil, aslında bir gülümsemenin getirdiği iyimserlik bağışıklık sistemini iyileştirebilir. Fangcang sığınma evindeki hastalar bile bir röportajda şunları söyledi: iyimser olmalısınız, iyimser değilsiniz, doktor bu hastalık için özel bir ilaç olmadığını (yeni koroner pnömoni), yalnızca kendi direncinize güvenebileceğinizi ve iyimserliğinizi sürdürmenin direnci artırmak olduğunu söyledi. Özel tıp.
Sadece bu da değil, salgın sırasında gülüş sadece kahkahayı değil, sıcaklığı da beraberinde getirdi.Bu sıcaklık, sığınak hastanesindeki hastalar ve sağlık personeli arasında, toplum gönüllüleri ile sakinler arasında ve salgınla mücadelede ön saflarda yansıyor. "Savaşçılar" arasında. Sonuçta, izole etmek istediğimiz şey virüstür, insanlar arasındaki sevgi değil.
Fangcang barınak hastanesinde, bazı sağlık personeli bazı yaşlı hastalar için ayak banyosu bile döktü ve bu hastalar mutlu bir şekilde bekar sağlık personelinin elini tutup onları başkalarına tanıttı. Çok sıcak. Toplumda, maskenin altına gizlenmiş her gülümseme, sakinlerin salgından etkilenmeden evde bir hayat yaşayabilmelerini sağlamak için sıcak bir aktarımdır.Ön cephede, ister sıcaklık için yumruk atan bir nöbetçi polis, ister ülkeden bir erkek arkadaş tutmasını isteyen bir sağlık personeli olsun, Gülümsemeleri binlerce Çinli insanı etkiledi.
Gülümseme gerçekten bu kadar önemli mi? Evet çok önemli. Ve şunu gösteren çok sayıda psikolojik araştırma var: sosyal psikolojik faktörlerin insan bağışıklık sistemi için çok önemli bir önemi var.
Bir psikonöroimmünoloji klinik çalışması radyoterapi gören 40 meme kanseri hastasını inceledi.Hastalar A ve B gruplarına ayrıldı. A Grubu bir ay boyunca psikolojik ve davranışsal müdahale aldı ve B grubu bir kontrol görevi gördü.
Grup A için, hastalara progresif kas gevşemesini öğrenmeleri için talimat verin ve ardından üzerlerinde hayal gücü eğitimi verin. Yüzünüzde yükselen güneşin parladığı ve suyun ayaklarınızın üzerinden yavaşça aktığı kumsalda yürüdüğünüzü hayal edin ... Sonra bağışıklık hücrelerinin kanser hücrelerini nasıl öldürdüğünü ve öldürülen kanser hücrelerinin deniz tarafından nasıl yıkandığını hayal edin. Müdahaleden önce ve sonra NK hücrelerinin aktivitesini belirlemek için hastanın tükürüğü ve kanı alındı.
Araştırmalar, meme kanseri karşısında sadece kas gevşetme ve hayal gücü eğitiminin bağışıklık hücrelerinin aktivitesini büyük ölçüde artırabileceğini buldu!
Çok sayıda kontrollü deney yoluyla, dünyanın dört bir yanındaki araştırmacılar, olumlu ve iyimser duyguların bağışıklığı artırabileceğini, olumsuz ve düşük duyguların bağışıklık sistemini baskılayabildiğini çok sayıda klinik tezahürle kanıtladılar.
Dünyayı kasıp kavuran bu yeni taç salgınında korkunç virüsü gördük, sayısız kötü haber duyduk ve çok fazla kötü haber gördük ama hayatı gerçekten sevenler hayatı net gördükten sonra hala hayatı sevmiyorlar. Bu mu? Ve gülümseme, yaşam sevgimizin ifadesidir.
# 2.
Gülümsemeler yayılabilir ve enfekte olabilir
Aslında gülümsemeler virüsler gibi yayılabilir ve enfekte olabilir ve mevcut uygun 4G veya hatta 5G teknolojisi ile gülümsemeler sayısız sosyal medyadaki metin satırlarına, Douyin'deki kısa videolarda, sadece birkaç dakika içinde sabitlenebilir. Dahili olarak, iyimserlik ülke çapındaki kullanıcılara aktarılıyor. Bu şekilde, virüs "geç geldiğinde", bağışıklık sistemimiz uzun zamandır gülümsemeler ve iyimserlikle donanmıştır.
6 milyar kez bir gülümseme teslim edilebilir
Evde kalan çoğu insan için, en büyük neşe kaynağı Douyin'i kullanmaktır, özellikle de Douyin # whole Bütün insanlara yardım et, savaş salgını birçok insan için mutluluk kaynağıdır.
Hubei'deki tıbbi yardım ekibinin bir üyesi olarak, Orta Güney Üniversitesi Xiangya Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü'nde görevli bir doktor olan Li Ying, yüksek yoğunluklu çalışmaya ek olarak, size yeni koroner pnömoni hakkında bazı bilim ve koruma bilgilerini öğretmek için neredeyse her gün Douyin'i kullanıyor. Daha fazla insana fayda sağlamak için sadece bununla kalmadı, salgınla mücadelede ön saftayken kızı hakkındaki düşüncelerini iletmek için kızını özlediği sözlerinin videosunu da çekti ve herkesi gülümsetmeyi ve salgınla yüzleşmeyi unutmadı. İnsanlar yardım edemez ama hareket ettiklerinde gülümserler.
Komedyen Xiao Shenyang, Shen Teyze'nin değişken ifadeleri, abartılı vücut dili ve harika performansları Douyin'i bir kez daha tanıdık bir tersine sahneledi. Salgın geçmeden önce ülkeyle dalga geçmek için acele edenler, sadece ülke için değil Salgınla mücadele yükü artıyor ve yeni koroner pnömoniye yakalanma riski büyük. Aslında, Xiao Shenyang, halka açık bir kişi olarak, herkese üç şeyi anlatmak için kendi avantajlarını ve kısa videosunu kullanıyor! Salgın sırasında dışarı çıkmayın, dışarı çıkmayın, dışarı çıkmayın! Elbette önemli şeyler üç kez söylenmeli!
Elbette, salgın önleme bilimini yaygınlaştırmak için sitcom kullanan Dr. Lilac vazgeçilmezdir.Acil olarak ihtiyaç duyduğumuz günlük salgın önleme bilgilerinin çoğunu popüler hale getirmek için arsa kullanırlar, örneğin: elleri nasıl yıkarız, süpermarkete giderken nasıl korunur, ekspres teslimat nasıl yapılır ve en çok neye önem veririz. Paket sipariş veremiyorum, paket yiyin. Herkesin kahkahada popüler olmasına izin verin.
Elbette, topluluğunuz dışarı çıkmanıza izin vermiyorsa, paketler almak için dışarı çıkamazsınız, bu yüzden rahatlayın. Douyin'de size nasıl yemek pişireceğinizi öğretecek ve günde üç öğününüzün kopyalanmamasını sağlayacak birçok blogcu var. Gurme blog yazarı "Xunwei Huangshan", yetenekli yemek pişirme becerileri, enfes resimler ve ayrıntılı üretim süreçleriyle size sayısız ev yapımı yemek sunuyor. Ancak, tek dezavantajı, her zaman siz yedikten sonra göndermesidir, böylece bulaşıkları yıkadıktan sonra her zaman "kederli hatırlatmalarla" tükürük bırakırsınız.
Basit bir acı ve ekşi lahana bile onu gördükten sonra ağzınızı sulandırır.
Anime blog yazarı Yuan Meng, çeşitli haberleri komik bir şekilde birbirine bağlamak için komik emojiler ve abartılı dublaj kullanıyor, böylece herkes neşe içinde bilgi alabilir ... Ayrıca birçok medya, topluluk çalışanı ve sıradan kullanıcı da var. Douyin'de kendi komik günlük hayatınızı yayınlayın.Salgına karşı gergin mücadelede, kendimi ve halkı eğlendirmeyi unutmuyorum. Aslında, Douyin'e sürülen her gülümseme bizim bağışıklık zırhımızdır. Salgınla mücadelenin bu zor dönemini mutlu ve sakin bir şekilde geçirebileceğimiz bu iyimser insanlarla olur.
#Final
Bu kahkahalar günlük hayattan, salgınla mücadelenin ön saflarında yer alan hastalardan, toplumdaki işlerden geliyor ... ve bazı insanlar bu sevinçleri Douyin'de # , dou videolarla paylaşmayı tercih ediyor Konuyla ilgili olarak, birçok kullanıcı mutlu günlük yaşamlarını evde, toplumda ve ön saflarda paylaşır, böylece herkes salgına karşı savaşı kazanmak için salgınla mutlu ve kendinden emin bir şekilde yüzleşebilir.
Sayısız ön saf sağlık personeli, kar amacı gütmeyen kuruluşlar, Douyin ünlüleri ve her türlü popüler bilim ve diğer sıradan kullanıcılardan oluşan bu konu, ülke çapında gerçek hikayeler ve uyarlanmış olay örgüleriyle mutluluk kaynağı oluşturuyor. İnsanlar gülümser ve sıcaklık verir.
(Bazı resimler Douyin'den alınmıştır)
Planlama: Sanlian. CREATIVE
Yapımcı: Li Yuxuan
WeChat düzenleme / tasarım düzeni: Zhao Xingyu
Yazar: Alden miktarı
Yazının telif hakkı "Sanlian Life Weekly" ye aittir, Arkadaş çevrenize hoş geldiniz, yeniden yazdırmak için lütfen arka planla iletişime geçin.
