Bu Lidong! Chongqing'deki arkadaşlar soğuğu nasıl dışarıda tutar? Parayla ilgili olduğu söyleniyor ...
Sekizinci gün yirmi dört güneş terimiyle "Kış Başlangıcı" nı başlattık ve eski zamanlarda milletimiz bu mevsimi kışın başlangıcı olarak kullanıyordu. Bununla birlikte, kış standartlarına göre, arka arkaya 5 gün boyunca ortalama günlük sıcaklık, kışa girmeden önce 10 ° C'nin altındadır.Ancak, Chongqing'de bu günlerde hava yağmurlu ve güneşli ve sıcaklık 20 ° C civarındadır. Bu nedenle Chongqing, gerçek kıştan hala biraz uzakta. Buna rağmen, Chongqing'in arkadaşlarının kışın soğuk ve sıcak önlemleri önlemek için mümkün olan en kısa sürede hazırlanmaları gerekiyor.
Bu kışın bir şehirde ısıtmasız, sadece soğuk rüzgarda titreyecek kadar fakir misiniz, yoksa para ve iradeyle soğuktan uzak durabilir misiniz? Soğuktan korunmanın hangi aşamasında olduğunuzu görmek için gelirinizi karşılaştırın.
Aylık maaş 1000-2000 yuan
Isıtma
Arkadaş edinenler için ısınmayı aklından bile geçirmeyin. Kış temelde titremeye ve sürtünmeye bağlıdır! Ayaklarını sallamak, ellerini ovuşturmak, kış bitti!
Sıcak su şişesi ya da başka bir şey, eğer satın almazsan satın alamazsın, bir bardak sıcak su dökün ve içerken ellerinizi ısıtın.
trafik
İş yerinde yürümek ve koşmak tavsiye edilir.
diyet
Hazır erişte en iyi seçimdir. En sıcak olanını seçin, yedikten sonra sıcak olsun.
çamaşırlar
Birkaç yıl önceki tüm termal iç çamaşırları çıkarın, bir tane daha olursa sıcaklık daha yüksek olacaktır!
Aylık maaş 2000-3000 yuan
Isıtma
Elektrikli bir sıcak su şişesi hazırlanabilir ve bunu şirkette şarj etmek en iyisidir.
trafik
Her gün işe metro veya otobüse binin, yürümeyin, sabahları bir süre uyuyabiliyorsanız, bir süre yorganın üzerinde kalın!
diyet
Evde yemek yemek isterseniz küçük bir güveç yapabilir, ara sıra dışarıda yemek yemek isterseniz bir kase domuz kaburga çorbası yapabilirsiniz.Çorbanın ücretsiz eklendiği bir yer bulmayı ve çorbayı sonuna kadar eklemeyi unutmayın.
çamaşırlar
Giyemeyeceksen önceki yılın ceketini sorma.Zalim ol, yeni bir tane al, sıcak! Ama geçen yılın uzun pantolonlarını atmayın, başkalarına görünmezler ve hala sıcaklar.
Aylık maaş 3000-5000 yuan
Isıtma
Acele edin ve bir elektrikli ısıtıcı satın alın, yüzünüzü pişirmeniz, ellerinizi pişirmeniz ve ardından yatağa girip baharın sıcaklığını dört gözle beklemeniz sorun değil! Klima ara sıra açılabilir.
trafik
Ara sıra taksiye binin, dışarı çıkmadan önce arabayı arayın ve dışarı çıktığınızda arabaya binin. Her gün kavga etmeyin, daha az para kusurdur.
diyet
Güveç yemeye hazır.
Aylık maaş 5000-10000 yuan
Isıtma
Klima gün boyu açık ve kapı kapatılmamış! Dışarı çıkın ve tüm vücudunuza sıcak bir bebek koyun; gün boyunca dört, gece dört ve günde sekiz bebek! Olmaz, zengin kasıtlıdır!
trafik
Kendi arabanı sür, başkalarının metro veya otobüsle kalabalıklaşmasına izin ver!
diyet
Koyun çorbası ve güveç her gün yenebilir.Kızlanmaktan korkmadığınız sürece bu kış üşümeyeceksiniz.
çamaşırlar
Daha fazla kışlık mont ve aşağı ceket var, bu yüzden parasız olmaktan korkmayın.
Aylık maaş 10.000-20000 yuan
Isıtma
Kaplıcaya dalabilir, saunada dilediğiniz kadar kalabilirsiniz.
trafik
Araç kullanmak istiyorsanız, sürebilirsiniz. Araç kullanmak istemiyorsanız, her gün özel bir araba arayın.
diyet
Kırmızı şarap, sığır eti, deniz ürünleri ... ne yemek istersen.
Bu bir şaka, hala soğuktan korunma konusunda gerçek bilgiye ihtiyacımız var.
Çin tıbbı Lidong bitki örtüsünün solduğunu, acı sona erdiğini, her şeyin faaliyetlerinin durma eğiliminde olduğunu ve soğuk kötülüğün zaman olduğunu söylese de, yang qi'nin gizlendiği ve yin qi'nin insanları istila ettiği zamandır. Bu nedenle, insanlar için Yang Qi'yi sağlamlaştırmak ve korumak, yani Yang Qi'yi iyi depolamak gerekir. Nasıl saklanır?
Vücudu "gizle"
Bu saklambaç oynamak değil, giyinirken sıcak tutmak ve giysilerin kalınlıkları terletmemelidir. Omuzları, boyunları, diz eklemlerini ve diğer kısımları gizlemeye özen gösterilmeli ve geçici tavır için açgözlülük uğruna sıcaklığı terk etmeyin ve gelecekteki sağlığınızı kaybetmeyin.
Beslenme "gizle"
Dediği gibi: "Tıp, yemek kadar iyi değildir." Soğuk kışta beslemek yin ve yang'ı dengeleyebilir, meridyenleri tarayabilir, qi ve kanı uzlaştırabilir, vücuda daha fazla enerji enjekte edebilir ve gelecek yıl her şeyin iyileşmesi için hazırlanabilir.
"Huangdi Neijing", kış başlangıcında kuruluğun ciddi olduğunu, bu nedenle büyük bir toniğe uygun olmadığını ve temizlenmesi gerektiğini kaydeder.Kışın başladıktan sonra, kışı güvenle atlatmak ve şiddetli soğuğa direnmek için size uygun bir ısıtma yöntemi seçebilirsiniz. Ayrıca yang'ı ısıtırken yin'i beslemek gerekir.
Çocuk temizleme ve tonik-zambak kar armut lapası
Malzemeler: 50 gram pirinç, yarım Sydney armudu, 20 gram kurutulmuş zambak, 1 adet kaya şekeri.
Yöntem: Malzemeler yıkandıktan sonra güveç yüksek ateşte kaynatılır ve 30 dakika kısık ateşte pişirilir.
Kadınsı temizleme ve tonik-kırmızı hurma kuş yuvası çorbası
İçindekiler: 3-5 gram kuş yuvası, 6 kırmızı hurma, 6 muşmula.
Yöntem: Islatılmış kuş yuvasını ve diğer malzemeleri bir tencereye koyun ve suda buharda pişirin, ateş kaynadıktan sonra 30 dakika pişirin.
Yaşlı besleyici eski ördek çorbası için tonik
Malzemeler: 1 dişi ördek, 150 gram turp, 6 muşmula, 4 dilim eski zencefil, 2 gram pirinç şarabı ve uygun miktarda tuz.
Yöntem: Ördeği 10 dakika yüksek ateşte kaynatın, sonra bir kum kavanoza koyun, zencefil dilimleri ekleyin ve 1.5 saat pişirin, turp ve pirinç şarabı ekleyin, yarım saat pişirin ve tuz ekleyin.
Erkeklerin açık tonik formülü-kestane yam paça çorbası
İçindekiler: 26 kestane, 50 gram patates, 4 kırmızı hurma, 1 çift paça, 3 dilim zencefil, tuz.
Yöntem: Tüm malzemeler temizlendikten sonra temiz suya koyun ve kaynatın, ardından 1,5 saat pişirin ve tuz ekleyin.
Duygularınızı "gizleyin"
Kışın, bitki örtüsü soluyor ve insanlar yardım edemiyor ama inciniyor Şu anda, duygusal sağlık hizmetinin özü "içe dönük sükunet" ve ana odak noktası "sükunet". Bazı kadınlar, kalbi korumak için inatçı kişilikleri ve vücutları nedeniyle periferik uzuvlara kan akışını feda ederek, el ve ayaklarda üşüme meydana geldi.
Duygular nasıl ayarlanır? İki yol var. İlk yol, Ah Q'nun kendini rahatlatma yöntemini öğrenmektir; bu, iyi şeyler ve mutlu olaylar hakkında daha fazla düşünmektir. Xiang Linin karısından her yerde şikayet etmeyi öğrenmeyin, bu sadece üzüntüyü artırabilir; diğer yol ise çocuklarla daha fazla oyun oynamaktır. Çocuklar masum ve canlılık dolu oldukları için bize mutluluk verecekler.
"Huangdi Nei Jing", "sessizliğin tanrıları gizleyeceğini ve sinirlilik tanrıların ölmesine neden olacağını" söylüyor. Bu nedenle, sorunlarla karşılaşırsanız, "her büyük olayın huzurunu" elde etmek için çabalamalısınız ve o an ne kadar önemli olursa, o kadar sakin olursunuz. Ağızda kalan bir tat var.
Kaynak: İlçe / İlçe Toutiao WeChat Resmi Hesabı, Fang Huishoutang WeChat Resmi Hesabı, Changsha Yiyecek, İçecek ve Eğlence WeChat Resmi Hesabı, Çin Eczanesi WeChat Resmi Hesabı
