Heilongjiang No.1 Portal Web Sitesi Yerel bir güvenilir resmi hesap
Takip etmek için başlığın altındaki mavi kelimeyi tıklayın Kuzeydoğu Ağı
Kışın ayaklarınızı sıcak tutmaya dikkat etmezseniz,
Soğuk almak kolay
Birçok insan kış için kar botu giymeyi sever.
Bu ayakkabılar sıcak ve yumuşak olmasına rağmen,
Ama herkes giymeye uygun değil ...
Kabarık kar ayakkabıları ona baktığınızda sıcak
Hangzhou Kızıl Haç Hastanesi Ortopedi Bölümü başhekimi Fei Jun, "Kar botları gerçekten sıradan ayakkabılardan daha iyidir, ancak uzun süreler için uygun değildir. Düz ayakları ve çocukları olanlar bunları giymeye uygun değildir." Dedi. Bir süre önce, uzman kliniği, kar botu giymekten kaynaklanan ayak bileği ağrısı olan bir doktora görünmeye gelen bir çift anne ve oğlu aldı.
Uzun süre kar botu giymek ayak bileği ağrısına neden olur
Ateşli anne Bayan Wu (takma ad) yirmi sekiz veya doksan dokuz yaşındaydı.Ziyaretinin yapıldığı gün, o ve 18 aylık bebeği ebeveyn-çocuk kıyafetleri giydi ve aynı tarzda kar botları giydi.
Kliniğe girer girmez Bayan Wu, kar botlarını çıkardı: "Doktor, ayak bileğim bir haftadır ağrıyor, ama dokunulduğunda şişmiyor ya da morarmıyor." Başhekime son birkaç gün içinde yürürken sık sık ayak bileği eklemlerini hissettiğini söyledi. Otururken veya dinlenirken ağrı ve rahatsızlık.
Müdür durumu dikkatle sordu ve ilgili incelemeleri yaptı Bayan Wu'ya düz tabanlık teşhisi kondu. Bu sorundan muzdarip olmasına neden olan, ayaklarındaki kar botlarıydı.
Düz ayaklı insanlar ve çocuklar kar botu giymeye uygun değildir
Düz ayaklar (düz ayaklar), normal kemerlerin veya çökmüş kemerlerin yokluğunu ifade eder.
"Düz tabanlık düz tabana eşit değildir ve tüm düz tabanlar tedavi gerektirmez. Düz ayaklara ağrı ve diğer semptomlar eşlik ederse, buna düz ayak denir ve tedavi gerekebilir." Girişe göre, düz ayakları olan çocuklar herhangi bir belirti göstermez ve tedaviye ihtiyaç duymazlar.Sadece düz ayakları olan çok az sayıda çocuk, kademeli olarak genel vücut duruşunda değişikliklere neden olabilir. Bazı düz ayaklar, dik talus ve tarsal eklem gibi ayağın anormal kemik yapısı ile birleştirilebilir. Bekle.
"Düz ayakları olan kişiler çok yaygındır, ancak düz tabanlar yaygın değildir." Başhekim, düz ayakların önlenmesinin çok önemli olduğunu hatırlattı. Düz ayak için ayakkabı seçerken negatif topuklu ayakkabı yani yüksek topuklu ve alçak topuklu ayakkabı seçebileceklerini hatırlattı. Evet, ayağın kavisi üzerindeki baskıyı azaltabilir.Düz ayakkabı seçerseniz topuklarınızla yürümeye çalışın.Sert tabanlı ayakkabı tercih edin Tabanın iç kalınlığı dış tarafa göre biraz daha fazla olduğundan ayağın dış tarafı daha fazla gerilir ve iç uzunlamasına ark üzerindeki baskıyı azaltır.
"Kar botları uzun süreli kullanım için uygun değildir. İç ve dışta kullanılan malzemeler çok yumuşak ve iç boşluk görece büyüktür. Giyildikten sonra içeride belli bir miktar kayma olacaktır. Yolun her adımında yerçekimi ayağı takip edecektir. Ayağın yayının daha büyük bir darbeye maruz kalması için çevreye yayılır.Yürürken ayağı dik açıyla hareket ettirmek kolaydır.Kemer dolu değildir.Bu, ayağın ayakkabı yerine ayakkabı boyunca hareket etmesini sağlar. Ayak bileği ve ayak kemerinin yorgunluğu ayağın sağlığına elverişli değildir. Düz ayaklar için, ayakkabı gövdesi çok yumuşaktır ve kemeri tam olarak desteklemek için sert bir orta gövde yoktur, bu da kemere ikincil hasar ve baldır yorgunluğuna neden olur. "
Fotoğrafın izniyle @Xxxiao
Doktor, çocuklara kar botu giymelerinin tavsiye edilmediğini de belirtti: Çocuk ayakları yetişkinlerin küçültülmüş hali değildir. Yapı ve işlev olarak farklıdırlar. Ayrıca çocukların kemikleri, eklemleri ve bağları da gelişme aşamasındadır. Özellikle 3 yaş altı çocuklar için kemer henüz oluşmamış, denge ve stabilite kabiliyeti kuvvetli değil.Ayakkabının arkası çok yumuşaksa ayağın buna karşılık gelen desteği ayakkabıda alamayacağı için ayağın bir yandan diğer yana sallanmasına ve kolayca ayak bileği eklemi ve bağına neden olur Yaralanma, kötü yürüme postürü de geliştirebilir.
Doktor, "Kar botlarının yanı sıra, bazı çocukların deri ayakkabılarla erken teması da olumsuz etkiler getirecektir." Dedi.