Evde yüksek tansiyonu olan yaşlılar mutlaka görmeli, masada 5 çeşit yemek "hipertansif ilaçlar" ile karşılaştırılabilir

Jumbo incir 250g * 2

İncirlerde bulunan lipaz ve hidrolaz, kan lipidlerini düşürme ve kan lipidlerini parçalama işlevlerine sahiptir, bu da kan damarlarında yağ birikimini azaltabilir ve böylece kan basıncını düşürür.

Jumbo incir 250g * 2

İncir besleyici ve kapsamlıdır, ayrıca çorba ile birlikte antioksidan zambak da yaşlıların iştahını artırabilir.

Kuzeydoğu Siyah Mantar Küçük Kase Kulak

Mantar mideyi beslemek ve qi'yi yenilemek, kanı sakinleştirmek, kan basıncını düşürmek ve dışkıyı teşvik etmek, beslemek ve güçlendirmek gibi etkilere sahiptir.

Kuzeydoğu Siyah Mantar Küçük Kase Kulak

Yaz mantarı salatası da iyi bir seçimdir, ferahlatıcı ve lezzetlidir, besinler bakımından zengindir, mantarın kanser önleyici etkisi vardır.

Kayıp Dürtü Süper Tuzlu Kelp

Kelp, kan damarı duvarlarına yapışan kolesterolü giderebilen ve kan basıncını düşürebilen çok sayıda doymamış yağ asidi içerir.

Kayıp Dürtü Süper Tuzlu Kelp

Kelp, kan damarı duvarlarına yapışan kolesterolü giderebilen ve kan basıncını düşürebilen çok sayıda doymamış yağ asidi içerir.

Kükürt içermeyen beyaz mantar taze mumsu kulak 250g

Tremella besleyicidir ancak yağlı değildir. Beslenirken kolesterolü düşürebilir. Diyet lifi bakımından zengindir, gastrointestinal hareketliliği güçlendirebilir ve yağ emilimini azaltabilir.

Kükürt içermeyen beyaz mantar taze mumsu kulak 250g

Kereviz ayrıca polisakkarit peptidleri ve C vitamini içerir. Besin değeri çok zengindir.

500 gr çekirdeksiz kurutulmuş alıç

Alıçta bulunan pektin, kolesterolü düşürebilen çözünür diyet lifidir. Alıç yemek, yağı ve yağlılığı giderebilir ve sindirimi artırabilir.

500 gr çekirdeksiz kurutulmuş alıç

Diyet lifi bakımından zengindir, özellikle değerlidir, bu çözünür lif sadece alıçta bulunabilir.

"Diyet hapları" satın almak geri tepme konusunda endişeli mi? Bu tür malzemelerin eşleşmesi kolaydır ve sağlıklı ve zayıf beslenir.

Yazın nem çok yüksektir.Cildinizi detoksifiye etmek ve korumak için bunu her gün için.

Yine gezi sezonu geldi, ama gezmek için gerekli olan şeyler neler biliyor musunuz?

Aptalca kilo verme haplarını almayın! Her gün biraz alkali yiyecekler yiyin ve vücudunuz bir aydan kısa bir süre içinde çok değişecek

Geleneksel spor kıyafetleri atılmalıydı! 2017 yeni fitness kıyafetleri çevrimiçi olarak hükmetti

Hala bir olta takımı dükkanından olta mı satın alıyorsunuz? İyi bel kuvvetine sahip birkaç olta önerin, tam yük ile dönmenize izin verin

Bağcıklı sandaletler- peri zevkini "bağla"

Doğal bir "diyet ilacı" dır.Yemekten sonra bir baloncuk kırın, bütün gün yağ yakın ve büyük karından kurtulun.

Giydiğin zaman koşmaya aşık olmanı sağlayan bir sneaker

Savurmak ve çevirmek, uyumakta zorluk mu çekiyorsunuz? Şafağa kadar uyumak istiyorsanız, her gün bu yiyeceklerden biraz yemelisiniz.

"Entelektüel" mayo denen güzel bir mayo var

Boğucu yaz, hazımsızlık, bu mide yapıcı ve sindirimsel gıdalardan daha fazlasını yemiyorsunuz