Kadınlar sizi güzelleştirmek için bu 10 güzellik yemeğinden fazlasını yerler

Brokoli: Cildin hasara karşı direnme kabiliyetini artırır. Brokoli, cildin hasara karşı direnme yeteneğini artırabilen ve cildin elastikiyetini korumaya yardımcı olan A vitamini, C vitamini ve karoten bakımından zengindir.

Süt: cilt gerginliğini artırır. Süt, geceleri cildin en sevdiği besindir. Cilt hücresi aktivitesini iyileştirebilir, cilt yaşlanmasını geciktirebilir, cilt gerginliğini artırabilir ve küçük kırışıklıkları ortadan kaldırabilir.

12 Şili Yeşil Kalp Kivi Meyvesi

Kivi: Çiller gibi lekeleri yok edin. Kivi, melanin üretimini engelleyebilen, pigmentasyonu engelleyebilen, cildi beyaz tutabilen ve ciltteki çil gibi lekelerin giderilmesine yardımcı olan C vitamini açısından zengindir.

Havuç: Cildi nemli ve hassas tutun. Cilt hücresi dokusunun normal işlevini korumaya, cilt kırışıklıklarını azaltmaya, cilt metabolizmasını canlandırmaya ve cildi nemli ve hassas tutmaya yardımcı olmak için çok miktarda karoten içerir.

Chongqing özel buharda pişmiş kuru soya peyniri 500g

Tofu: ciltte pigmentasyonu önler. Soya fasulyesi, sadece serbest radikallerin kimyasal aktivitesini yok etmekle kalmayıp, böylece cilt yaşlanmasını önleyen, aynı zamanda ciltte pigmentasyonu önleyen E vitamini bakımından zengindir.

Baharatlı Karısı Sansho Çıtır Domuz Derisi 22g * 10 Poşet

Domuz derisi: deriyi doldurur. Domuz derisi, kolajen ve elastin açısından zengin bir besindir. Kolajen, hücreleri cildi doldurmak ve kırışıklıkları azaltmak için dolgun hale getirebilir; elastin cildin elastikiyetini artırabilir.

Domates: Ciltteki yeni kırışıklıkları düzleştirin. Domatesin içerdiği likopen, yeni kırışıklıkların düzleşmesine ve cildin yumuşak ve pürüzsüz olmasına yardımcı olur. Bir deney, domates yemenin genellikle göz altındaki koyu halkaları ve güneş yanığını önlediğini buldu.

Qingfengyuan Yabani Ham Bal 500g

Bal: Cildi pembe ve parlak tutun. Bal "doğadaki en mükemmel besleyici gıda" olarak bilinir.İnsan vücudu tarafından kolayca emilen birçok amino asit, vitamin ve şeker içerir. Kapsamlı ve zengin besleyicidir.Düzenli tüketimi cildi kırmızı, hassas ve parlak hale getirebilir.

Norveç ithal somon sashimi 500g

Somon: Kırışıklıkları önleyin. Somon balığındaki OMEGA-3 yağ asitleri, cilt kollajenine ve cildi nemlendirme faktörlerine zarar veren biyolojik olarak aktif maddeleri ortadan kaldırabilir, kırışıklıkları önleyebilir ve cildin pürüzlü olmasını engelleyebilir.

Kelp: Cilt yağı salgısını düzenler. Kelp, mineral yönünden zengin alkali bir besindir. Düzenli tüketimi kan pH'ını düzenleyebilir ve aşırı deri salgılanmasını önleyebilir.

Üç yüksek dozu olan hastaların "düşmanı", kan basıncını dengelemek ve üç yüksek seviyeyi düşürmek için her gün biraz yemek yiyor

Daha çok yemekten korkmayın, o kadar iyidir. Karaciğeri besler, hepatiti önler ve vücut toksinlerini azaltır.

Kana ne iyi gelir? Bir kadının ten rengini oluşturmak için bu 4 çeşit kuru meyveyi sık sık yiyin.

Kan yağını düşürmek, kolesterol metabolizmasını teşvik etmek, kan yağı vücut çubuğunu düşürmek için 8 çeşit yiyecek

Şeker hastaları için en uygun besin, kan şekerini yükselmeden stabilize etmek için her gün biraz yemek

Yaşlı çay misafirlerinin içmeyi sevdiği sekiz çeşit yeşil çay, ne içerseniz tadı, hangi çay sizin favoriniz

Kan damarları tıkalı! Diyet tedavisi kardiyovasküler hastalıkları önler ve kan israfını ortadan kaldırır

Kadınlar, yumurtalıklarının yaşlanmasını önlemek ve her zaman gençliğini korumak için yumurtalıklarını "yıkamalı ve yıkamalıdır"

Bunları genellikle emzirme sırasında yerim ve emzirmenin etkisi çok iyi

Erkekler için kırk bir engel, yazın böbrekleri besler ve erkekleri daha enerjik hale getirmek için bazılarını yer.

45 yaşın üzerindeki erkekler genellikle bu alkali yiyecekleri yerler, sizi sağlıklı ve erkeksi yapar.

Liu Shishi kuru havuç yemeyi, Di Lieba ise yoğurt sivilcesini yemeyi, yıldızların en sevdiği atıştırmalıkları kontrol etmeyi seviyor