g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Mide kanseri, yaygın bir kötü huylu tümördür. Mide kanseri, insanların yeme alışkanlıklarıyla harika bir ilişkiye sahiptir. Çoğu mide kanseri hastası, genellikle salamura ve tütsülenmiş yiyecekler yer. Aslında, iyi beslenme alışkanlıkları geliştirmek, mide kanserinin oluşumunu etkili bir şekilde önleyebilir.Yaşamda mide kanserini etkili bir şekilde önleyebilecek birçok yiyecek vardır.Mide kanserinden en çok korkulan "4 yiyecek" yaygın ve çok ucuzdur, ancak kanser önleyici etkileri vardır. yemek.

Birincisi, mantarlar. Yaygın mantar yiyecekleri arasında kış mantarları, shiitake mantarları ve enoki mantarları bulunur.Bu mantarlar sadece lezzetli değil, aynı zamanda temel olarak mantarlar nedeniyle çok iyi bir anti-kanser etkisi olan besinler açısından da zengindir. Yiyecekler, insan bağışıklığını etkili bir şekilde iyileştirebilen ve kanseri önleyebilen polisakkaritler içerir.

İkincisi domates Domates ortak bir sebzedir Domates sadece kızartılıp yenmekle kalmaz çorbada da pişirilebilir Tadı çok güzel. Domates, her ikisi de güçlü antioksidan etkilere sahip olan ve mide kanserinin oluşumunu etkili bir şekilde önleyebilen çok miktarda likopen ve karoten içerir.

Üçüncüsü, sarımsak: Sarımsak, birçok hastalığın ve kanserin ortaya çıkmasını önleyebilir.İlgili araştırmalar, düzenli olarak sarımsak yiyen mide kanseri riskinin de büyük ölçüde azalacağını göstermiştir. Bunun ana nedeni, sarımsağın Helicobacter pylori'yi etkili bir şekilde engelleyebilen büyük miktarda allisin içermesi ve Helicobacter pylori'nin mide kanserinin oluşumuyla yakından ilgili olmasıdır.Sarımsak ayrıca antioksidan özelliklere sahip ve mide kanserinin görünümünü de önleyebilen eser elementler selenyum içerir.

Dördüncüsü, soğan, düzenli soğan tüketimi mide kanseri riskini etkili bir şekilde azaltabilir.Soğanlar allisin ve selenyum açısından zengindir.Ayrıca, kanser hücrelerinin aktivitesini engelleyebilen quercetin de içerirler. Araştırmalar, soğan yemekten mide kanseri riskinin, soğan yemeyenlere göre% 25 daha düşük olduğunu göstermiştir.

Telif hakkı bildirimi: Görüntü ve metin ilgisizdir Bu makale daha fazla bilgi vermek amacıyla yeniden üretilmiştir. Kaynak etiketlemede bir hata veya yasal haklarınızın ihlali söz konusu ise, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin, biz de zamanında düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.

Kaynak: Jinekolog Diao

Sağlık kartını gizlemek, ilaç almak ve vücut ısısını gizlemek gibi altı tür davranış cezai sorumlulukla cezalandırılacaktır! Şangay Gümrükleri hatırlatıyor: Kırmızı çizgiye basmayın

"Partiyi durdurun!" Schwarzenegger, salgın sırasında dışarı çıkmadığı için bir video gönderdi

DuotuPudong Havaalanı, Şanghay'ın "kapısını" sıkı bir şekilde koruyor ve kapalı döngü güvenlik kontrolü "sızıntı olmamasını" sağlıyor

Video "Beni adlandırın, sizi neşelendiriyorum!" Hubei'ye kayıtlı 9 donanma gemisi Hubei'ye tezahürat yapıyor

Lhasa Gonggar Uluslararası Havalimanı terminal alanının yeniden inşası ve genişletilmesi projesi çalışmalarına devam

"Pahalı" insanlar yardım eder! 1443 Guizhou Hubei tıbbi personelinin tam listesi

Jinan, Hubei sağlık ekibinden 38 kişilik ilk grubun geri dönmesine yardım etti

Mevcut sınır, sanal kuyruk başladı ... Shanghai Haichang Ocean Park 20 Mart'ta açılmaya devam ediyor

"FireWire" üretime dönüştürüldükten sonra, Huancui'nin teşebbüsünün gelişme eğrisi yükseldi

Bahar "ivme"! Huancui "İnşaat Ücreti" ni çaldı ve "Geliştirme Konçertosu" nu çaldı.

Yoksul haneler kendilerini geliştirmek için çabalamaya devam ediyor

Eve geri gel! 6 China Eastern Airlines Wuhan'a uçtu ve 681 anti-salgın sağlık personeli geri döndü