Spoiler: "Canavar rüzgar" esmeye devam ediyor ve bir sonraki soğuk hava dalgası gelecek ...
Tianjin Meteoroloji Gözlemevi, 18 Aralık 2017 tarihinde saat 10: 39'da Tianjin'deki karasal gök gürültüleri için mavi bir uyarı sinyali yayınladı: Tianjin'in çoğu bölgesinde bugün günden gece yarısına kadar 4-5 büyüklüğünde kuzeybatı rüzgarları ve 6-7 büyüklüğünde rüzgarların olması bekleniyor. İlgili birim ve personel önleme için hazırlanır.
Bu kış şehrimizde soğuk hava
"Bir dalga düz değildir, başka bir dalga yükselir" olarak tanımlanabilir
Hayır, dün biraz daha sıcak hava vardı
Bugünün 6. seviye rüzgârının baskısı altında
İnsanların tekrar Jincheng fırtınasını hissetmesine izin verin
Saç stilinizi yirmi sekizden otuz yediye kadar uçurabilirsiniz.
Büyük bir sırta darbe
Bir saç stilini değiştirmek neredeyse ortalama 3 saniyedir
Rüzgar kuvvetli ve kuvvetli olmasına rağmen, Tianjin'deki sıcaklık bu öğleden sonra düşmedi, ancak gün ışığında yükseldi. 15:00 itibariyle, kentsel alanda en yüksek sıcaklık 8,4 idi. Diğer ilçelerde en yüksek sıcaklıklar aşağıdaki gibidir:
Bir sonraki soğuk hava demleniyor ...
Bu gece rüzgarın azalacağı ve soğuk havanın etkisiyle kentsel alandaki minimum sıcaklığın yarın sabah -4 ° C'ye, kuzeydeki Jizhou ve Beichen'deki minimum sıcaklığın yine -10 ° C'nin altına düşmesi bekleniyor. Çarşamba günü yeni bir kuvvetli rüzgar turu vuruyor ve sıcaklık önümüzdeki iki hava koşulunda hemen hemen artmayacak ve en yüksek sıcaklık 5 ° C civarında kalacak. Sıcaklık yükseldikçe, atmosferik difüzyon koşulları bozulur ve hava kalitesi de bozulur. 23'ünün gecesinden 24'ünün gününe kadar hava kalitesi iyileşti ve sıcaklık düştü. Kuvvetli rüzgarlar sırasında kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalığı olan hastalar dışarı çıkmayı en aza indirmeli ve başlarını sıcak tutmalıdır.
Bu Cuma "Kış Gündönümü" Gmp
Biz de resmen soğuk gökyüzüne gireceğiz
Soğuk hava da birçok vatandaşın evde kalmayı seçmesine neden oluyor
Kış sporları için "iyi bir sezon" olmasa da
Ancak makul egzersiz de vücut için büyük fayda sağlayabilir.
Etkili olmak için kışın nasıl egzersiz yapılır?
1. Isınma: Isınma egzersizleri sırasında tüm vücudunuzu ısıtın, böylece tüm vücut kasları ve eklemleri gerginliği önlemek için hareket ettirilir;
2 kez: Günlük egzersiz süresi 20 dakikadan fazla olmalıdır, aksi takdirde yoğunluk artsa bile egzersiz etkisi belirgin olmayacaktır;
3. Sıklık: Normal şartlar altında, egzersiz haftada 3 kereden az olmamalıdır.Vücut fonksiyonlarının "heyecanını" korumak için gün aşırı egzersiz yapabilirsiniz.
İpuçları: Sabahları ve akşamları hava soğuktur. Dışarıda nefes almak, soğuk havanın boğazı doğrudan tahriş etmesine ve üst solunum yolu enfeksiyonuna ve öksürüğe neden olabilir. Maske takmak sizi etkili bir şekilde sıcak tutabilir.
Tonight News Yapımcı Wenjin
Tonight News Muhabir Huang Jiangao Muhabiri Lu Huanzhen
Diğer kaynaklar: Tianjin Meteorology, @ Tianjin Meteorolojisi
Bu makalenin yararlı olduğunu düşünün, desteklemek için sadece ZAN'a tıklayın ~
